style="text-indent:2em;">大家好，今天小编来为大家解答皮肤老化怎么弄好看点这个问题，皮肤老化严重,有办法改善吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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面部抗衰老的方法
抗衰老的方法很多，胡萝卜素和很多的植物营养素都能有效的抗衰老。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康。而维生素c、e能延缓细胞因氧化所产生的老化，从而尽量让青春容颜更加长久，建议：1、规律饮食，多吃蔬菜、水果、高蛋白，避免高脂肪、高热量、高糖食物；2、适度运动，每周进行3-5次的有氧运动；3、乐观向上、积极的心态，对生活对自己充满正能量和信心；4、保健品、维生素、氨基酸等适量补充，进行上睑松弛及下眼袋的拉皮等美容手术也可改善衰老状态。
已经衰老的皮肤该如何保养
桂兰雨滋回答：
[玫瑰]年轻时仗着底子好，皮肤好，根夲就不养护，或隔三差五的护理，有朝一日大病一埸之后，再看那张脸，再看那贬皱的皮囊，好像感觉一夜之间就老成了这样[灵光一闪]！
[玫瑰]其实一点也不奇怪，你记住了全世界，唯独忘了自己，忘了那个最值得你心疼的人，这会想起并不晚，总比失去了一切也沒想起自己的人强多了[可爱]！
[玫瑰]从现在开始每星期吃点鸡爪，今天中午就是烧鸡爪，每月4次，另外对皮肤好的吃食，牛奶，鸡蛋，杏仁粉，蜂蜜，挨着随便搭配！慢慢的吃，每天总会吃进三样[呲牙]！
[玫瑰]在加上除痰，去湿，先把水肿，黄脸，去除，让人先水肿下去，湿气下去，那天你好想吃东西，就做一份，冬天鸡爪汤，夏天烧鸡爪，久而久之水肿下去，黄脸下去，只留下紧实有弹性的自己，光靠抹是不行的，如果你2.30岁还行！如果你40岁以上还是增加点胶原蛋白吧！鸡爪，杏仁粉，就足够了[大笑]！
[玫瑰]今天就说到这里，按我的方法，明天谈如何保养皮肤让自己比同龄人年轻十岁不是问题，@生活小妙方@好好保护身体
[玫瑰]今天就谈这些！
70后容颜老化，走在大街上靠什么自信
70后容颜老化，走在大街上靠什么自信？我就是一个70后妈妈，马上就50岁了。我每天坚持早睡早起，坚持在家有氧健身塑形运动，不仅练出了漂亮的锁骨，而且还有美背一字肩，甚至练出来马甲轮廓，全身越来越紧致。每天在家种花养草，修身养性，听歌喝茶，在家也会把自己打扮漂亮，身材好了，穿上合适的裙子，走在大街感觉自己走路带风，特别自信
脸部皮肤老化松弛，用什么医美能紧致皮肤
嗨~我是去做了润致娃娃针，这才过去一周呀，短短的时间肌肤就能变得如此水灵灵的，粉嫩粉嫩的，连本来比较暗淡松弛的肌肤都提亮了很多，以前的我脸上又黄又黑，每次除了化妆可以遮盖一下，素颜都没法看！自从去做了它之后就不一样了，现在的皮肤明显提亮了好几个度，哈哈，强烈分享~
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
