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该怎么按摩眼部穴位
眼部穴位有很多,最常用的是睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空、瞳子髎、承泣穴、四白穴、太阳穴。
按摩眼部穴位时要注意用力适中,采用点按的方式,每个穴位按摩3-6下,按摩后还要按照眼部纹路按揉,这样才能疏通眼部经络,解决眼部瘀堵,缓解视力模糊,改善眼部皱纹和黑眼圈。
具体操作是这样的,点按穴位后,从眉心沿着眉毛的走向向外按揉至瞳子髎,再从睛明穴沿着眼下方按揉到太阳穴,最好能配上精油和拨筋棒,注意力度要小,动作舒缓,否则容易加重眼部皱纹。对于眼睛下方瘀堵严重的地方,拨筋时能明显感受到阻力,也能很好听到声音。可以多做几下,最后再从太阳穴顺着耳朵前方引至脖子侧面,让毒素顺着淋巴排出。
做完后可以敷上眼贴,或者眼部面膜,效果更好。记得做完后喝些热水,有助于毒素排出体外。
你最缺钱的时候是怎么度过的
2009年三四月份,毫无准备的怀孕了,反应强烈,当时在麦当劳上班,在冷库摔了一跤,经理吓得都不敢给我排班,为了不影响其他员工,主动辞职……老公帮他姐夫打工,才1500一个月!反正就是入不敷出的那种…十一月回去办酒,从娘家带了七八千给客人敬酒的红包到他家,他们家的风俗比较奇葩,敬一圈酒席,一千块都不到[泪奔][泪奔]……第三天就赶着回中山,半路在高速上三哥的车坏了,叫了交警拖车,然后修车……他家哥姐把我支开,然后修车拖车的费用,全部用我包里面的钱给支付的,等我回到中山一看,只剩下200块!
回到中山做产检,胎儿过小,医生建议在饮食上添加营养,翻完抽屉,找不到20块钱买骨头煲汤,当时就委屈得哭了出来……最后两个月,医生说这样下去孩子偏小,要住保温箱的!给我开了一罐安利的蛋白粉,四百多块钱,哪里有钱啊?就去把社保个公积金给退了,退了一千来块钱给自己买医生建议的东西回来……
孩子42天,看不得老公天天加班一两点,心疼他,就跟麦当劳经理说想回去上班,经理劝了几句,就同意我回去了,还是很感激经理对我的照顾的,每上班两个小时就让我回去喂孩子……
最苦的就是怀孩子和孩子刚出生的那几个月,现在想想都觉得心酸,当时什么都不懂,明知道被欺负了也不知道反抗!不过好在现在什么都过去了,自己一家四口和和美美的,很少跟他们家的人亲近……孩子也五年级啦,再过几年,他们长大了,我也轻松了[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
男生怎么穿搭衣服最帅
男生的衣服不像女生一样种类繁多,设计感强,男装更注重的是精致。对于穿衣一直奉承的第一原则就是“穿对衣”,即知道什么样的场合该穿什么样的衣服,穿什么颜色的衣服,该如何搭配。那么就分场合来分享下一些穿衣心得。
商务场合经常出入商务场合应酬时难免不了的,西装作为男士的正装,即使平时不怎么穿,衣柜里也需要备一两套,肯定有需要穿的时候。对于西装的颜色可以选择常规的黑色、蓝色和灰色,搭配白色衬衫可以满足绝大多数的正式场合。商务西装对于男士可以说是宁可放着不穿,也不能缺少的衣服。
通勤装通勤装对于男士应该是最底气的衣服,夹杂着商务装的正式和休闲装的休闲舒适,既能满足日常上班的穿着礼仪,又可以兼顾工作之余对于时尚的追求。夹克牛仔裤的通勤装实在太缺少新意,当大家都这么穿时,即使穿的再好看也不会有眼前一亮的感觉。作为通勤装,休闲西装的绅士与时尚与休闲牛仔裤的搭配可以完美的扭转这一局面。
除了牛仔裤的搭配,最喜欢穿的就是奇诺裤,卡其裤是奇诺的一种,因为颜色是卡其色所有才有了卡其裤的称呼。奇诺裤有着西裤的版型和休闲裤的款式,可以说是最适合通勤装的单裤之一,搭配上既能与休闲单西轻松穿出绅士范,又可以选择时尚偏商务的Polo衫作为夏季的通勤搭配。
除了西装之外,通勤装肯定离不开衬衫,不一定非得选择商务气质很浓的白衬衫和蓝色衫,最好的是可以选择不浮夸的条纹或者小格纹衬衫,细节感会更好,看起来不会有工作服的即视感。
休闲的短袖还是不建议穿,不如选择看起来略带点商务气息的Polo衫。可以让你在工作中有一个稳重的形象。
约会或者旅游除了最常见的两种场合之外,很多男生都是怎么舒适怎么穿,其实当你认识到穿衣对你气质的改变并且给你带来一些好的改变的时候,即使时周末出去游玩或者是假期去度假,都会精心的根据各方面的因素来准备自己的穿搭,久而久之就成为一种习惯,这其实也是对于自己的一种要求。
看看欧洲的一些男士的穿搭,即使是在周末与朋友出去约会也会把自己打扮的很精致,对于他们来讲,绅士的穿着文化已经在心里根深蒂固。再来对比一下国内经常见到的男士运动衣运动裤的随意穿搭,相差甚远。
与朋友聚会时穿的也是很讲究,即使是没有dresscode的要求,依然可以穿的跟精致。
男士要真正的想让自己的穿着的变得精致帅气,首先就应该改变自己对于穿着这件事情的看法,并不是传给别人看的,而是穿给自己让自己更有吸引力。除此之外,必须要要能多去尝试各种风格的衣服,不断的寻找适合自己的一套穿搭方法。
送客户礼品2000以内实用些,什么好呢
本人长期在企业从事行政管理工作,对于您提出的送客户2000元以内的比较实用的礼品,根据我多年的经验,建议您几种意见,供您参考。
一、超市购物卡:就您所在的城市里比较大比较正规的超市,先了解一下他的住址距离哪家超市比较进,那就选择哪家的超市卡。现在各大超市和商场都有购物卡在售卖,而且买个2000的还可以赠送个优惠券或者礼品什么的。所以我个人认为送超市购物卡比送东西更实用。因为你送东西,不知人家客户喜欢啥,家里缺啥,是爱抽烟,还是爱喝酒,还是家里缺个跑步机,这都不知道,就是知道客户需要啥,那给人家买个啥牌子的,买个便宜的,人家看不上,买个贵的,会超出你的预算。所以,超市卡还是很方便,你给了人家,人家愿买啥买啥,也方便了客户,自己也不用费心费神的去打听了解客户需要啥,爱好啥。再说购物卡,东西小巧,送礼时比较方便,客户办公室有人没人都能送出去。如果客户办公室有人,你可以夹在一本资料里,进去借故给他送资料,就顺手放下了,随后给客户打个电话或者发个短信说一下,客户就明白了。要是没人,但是客户是那种比较客气的人,购物卡比较小也不用推来推去,你直接塞他口袋里或者塞在他抽屉里就完事了,很容易就把礼送出去了。你说你买一大堆东西,大包小包的,送到哪里别人都能看见,对自己对客户的影响都不好。
二、加油卡:客户如果家里有车,而且不止一辆,那送客户2000的加油卡是最好不过了。最好买石化和中国石油的卡,油比较放心,客户也容易接受。尽量不要买地方上加油站或者私营的加油站的卡,万一因为加了不好的油把人家车给弄坏了,那真是得不偿失,赔了夫人又折兵。
三、如果你和客户比较熟,是好朋友或者是老同学。虽然有这层关系,但业务上或者生意上的事情,朋友或者同学帮了大忙,该表示心意还是要表示的,不过一般这种情况朋友或者同学是不会收的,别说是一堆东西了,就是超市卡、加油卡也不会收的。所以这时候你就要从他的家人入手了。既然是朋友或者同学,想必对他家一定很熟了,对他的父母或者是妻子、儿女也一定很熟了。所以这时候,你就要选择,看和谁最熟,那你就买个2000以内的礼品送给他。一般我觉得送给他父母比较容易,一般老人都喜欢占个小便宜,一看你送保健品什么的给他们,他们一般都不会拒绝的。而且收了礼就会第一时间告诉他儿子的,让他儿子好好关照你。当然送给他老婆一些化妆品啥的,只要他老婆肯收,也是没有问题的,但是选择牌子的时候一定要慎重,别送给人家人家不用,那就成了一堆废品了,你也白花钱、白费工夫。
四、如果客户很有钱,平时根本就不在乎你那点卡或者东西,你的卡他不收,礼物也不要,你咋都送不出去,如果他平时喜欢喝酒、抽烟。聚会啥的,那就千方百计的约他吃个饭,费用掌握在2000以内,也是一种办法。
五、如果客户是那种有爱好的人,比如收藏、钓鱼、摄像、写字、画画、运动啥的,而且你先试探一下,说我那儿有一副不错的渔具,或者有一幅不错的字画,或者有个什么古玩之类的,都能够引起他的兴趣,你让他看过以后,只要他喜欢,那就OK了。
先给您这几个小建议,不知能不能帮到您。如果您还有什么更好的方法,我们共同学习、共同探讨!关于面膜直播拍子怎么弄好看到此分享完毕,希望能帮助到您。