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你见过最自律的人自律到什么程度
说到自律,最佩服我妈。
在我眼里,我妈始终是女神一样的存在。
她今年55岁,正式从机关退休。四肢纤细,腹部扁平,留着长直发,宛如少女。温言细语,待人友善,和她相处有种随风潜入夜,润物细无声的舒适感。
自从上了初中我开始窜个儿,跟我妈出门一直被说成姐妹俩。她在教育局工作,五十多岁的人,一些去咨询高考问题的中学生,都叫她姐姐。
她的生活习惯,毫无出奇之处,貌似简单易行,却很难做到,所以我一直在放纵自我的路上越走越远。
一个自律的人,首先是精神的强大和沉着,面对人生百态,能保持一颗平常心。我家无论遇到什么事,从没见过我妈失态。天塌下来,她也不慌不乱。爷爷、奶奶、姥爷几个亲人先后去世、爸爸工作失误、集资被骗几十万……桩桩事情,妈妈一一接住,从容处理。放在别人家早已忙乱不堪,愁云惨雾,在我家,我妈始终清醒、理智,不以物喜,不以己悲,接纳各种各样的人,处理各种各样的事。最后的结果有好也有坏,但她坦然接受,过后该放下就放下,保持生活一如往常,不受影响。
我妈的自侓,还在于她的超强自制力。抖音大火是17年底,我妈看我玩,也下载了一个,然后开始自己发视频。作品类型主要是风景、人物照片录屏,风格文艺小清新,没想到火了,一年内粉丝过几万。后来抖音多元化发展,乱象丛生。我妈果断卸载,再没看过。
衣食住行,看似简单,她却把自律一点一滴融入其中,成了一种习惯。
我妈穿衣自成风格,从不追赶潮流。颜色清一色黑、白、灰、米。上班时穿正装,气质优雅,居家时素衣清颜,棉麻印花,温婉可人,气质这一块,一直被推崇。
我家餐桌上很少大鱼大肉,不讲究丰盛,鸡蛋、豆腐、青菜是主角。但她不极端,不挑食,什么都吃,点心啊、肥肉啊、零食啊也都吃一点,而且每餐都吃,不断食。
外出吃饭,也会随大流,品尝美食,夸赞厨艺,悦人悦己。毕竟外出聚餐的时候少,不会因为一顿饭就长胖了或者影响健康的。她说很不理解那些聚餐时这也不吃那也不吃嫌这嫌那的人。自律固然好,但也应该体恤别人的感受。
她吃饭很规律,饮食多样化,每餐七、八分饱,身高165cm,体重一直保持在98至105斤,传说中的更年期症状在她身上没有任何表现,一度让我很是疑惑。
平时我家的生活画面是这样的:我跟我爸各占据着沙发一隅葛优躺,她轻手轻脚做好家务,给我们三人各自沏上一杯茶,就坐在她专用的一张榆木椅子上看书。无论我们爷俩如何埋汰、没正形,她也从不唠叨,两两相宜,各得其乐。
她喜欢安静,体育活动主要是打羽毛球。酷爱散步,耐力极强,小区前边有个很大的公园,环湖5公里,她能早、晚各一圈。
我对那些很极端的自律习惯无感,毕竟常人难以企及。但我佩服像我妈这样的人,佩服他们凭借坚持和毅力,做到了原本我也可以做到的事情。
很感恩今生我有这样的妈妈,亦师亦友亦知己,虽然彼此独立疏于联系,却又母女连心情深似海!老婆不讲卫生怎么办
"不讲卫生"?这就尴尬啦!!千万别让你老婆发现,否则有你好看!新衣入手,欢欣雀跃,立马上身就想在同伴前晒晒,听听夸赞,美一美,天下女人都一样。发现没,尤其是一些网购的衣物,包装打开后,有一种浓浓的怪味儿,为了身体健康,还是洗一水再穿才靠谱。尤其是内衣,必须洗,这无可质疑。冬天厚的大衣,羽绒服实在不愿洗,可放到阳台通风处晾晒,也能把有害物如甲醛去除。还是苦口婆心好好劝劝你老婆,美很重要,健康大过天!
办理香港身份证头发可以染色吗
可以染色。因为在香港,法律并没有规定申请身份证时的头发颜色。只需要确保头发整齐打理即可。因此,申请人的头发可以染成任何颜色,不会影响申请及审批结果。需要注意的是,在申请身份证前,申请人需要遵守香港特别行政区的相关法规和规定。另外,即使头发可以染色,申请人还是应该保持得体大方、整洁清爽的形象,以表现出尊重和自律的态度。
如果人看破红尘了,该怎么办
月光皎洁普照山河大地,寂寥苍穹悠远深沉,虚空中明澈清晰的声音,犹如深谷钟声,于心底荡漾升起:
放弃繁杂的概念,柔软心灵觉知,你要知道观念与思维,是觉知分别所现意识,阻碍了心性的真实,你所见的一切,是心见到了心灵记忆,过去未来当下,是能见攀缘了幻见;思维的你,仅仅是蒙蔽在心灵上的灰尘,抹去灰尘,生命的实相即会展现;心在记忆中,所现梦境,而不挂梦境,见无所见,见无染见,离见遍见,于见中离分别,那就是我。
我是如此简单,简单到无法以思维去分析;我的展现如此单纯,单纯到情绪无法染着;真理就在幻垢身心,于妄念习气中,清净随顺;佛性就在自我之迷惑,于欲望贪婪中,清醒明澈;没有思维理性可以通向我,只因意识即迷失的本觉;没有行为可以还原我,只因心识分别即造作我的妄想;没有经验可以描述我,只因体验是束缚我的镣铐;一切都是本觉所为,本觉依繁乱呈现生生不息,在生命造作中,性空无挂。
去爱你心中的敌人,要知道,任何敌人,皆是心性中仇恨情绪所幻现,觉知的错愕,显现出爱与恨,仇恨的心投射仇恨的相,犹如海水泛起的波浪,敌人与你的仇恨,原本是一体;爱你的仇敌,就是宽恕你自己,消散了仇恨的浪花,安抚觉知的错愕,宁静平和的情绪,那就是我。
一切爱侣亲友,皆是心灵的宿债,犹如海面上,浪花泛起的泡沫,是心中的爱染折射我,成为你眼中的亲友眷属。清净身心,不再被泡沫的喧哗扰乱心智,泡沫散去,大海深沉不动,如虚空般映照身心,空融于无,那就是我。
开放你的心灵,不再用理性观念的闸门,阻碍心灵觉照,生命之路,原本坦荡,犹如晴空无有杂染,犹如月光未曾染色,因你的思维造作,给生命加以命运的起伏,在空旷的平原树立起高山屏障,一丝疑虑,即是一道深谷;一丝贪着,就是一座高山;一念仇恨,就是狼虫虎豹;一丝爱欲,就是沼泽湖泊。
你忘记了原始的面目,磕磕绊绊,满心艰苦行走在妄想的旅途,因为无明贪爱,所现孤独无助的身心,心灵爱欲取舍,造就了生死梦境,塑造着灾难烦恼,离开束缚心灵的贪婪习气,就会见到我,我就是你原始的模样。
彻底放弃自我,就拥抱了生命的完整,生死长河皆是由你心性展现,释放自我保护的恐惧,舒缓轻柔的心即大爱海洋,爱脱离语言,爱蕴涵真理,爱扫荡邪魔,爱驱逐黑暗,爱是祝福,宽恕,与自律,爱是离舍的根本,是光明的流动,是安泰的喜悦,是极乐的满足,是终结恐惧的神灵,见到内心深处的大爱,你就见到了我,依靠内心离我的奉献,融化自我煎熬的坚冰,纯爱照亮的身心,接纳所有即是我的容颜。
我是纯然无有造作,是裸露的喜悦,是自由的解脱,是明澈的当下,是轻柔的安详;美好不足以描述我的灿烂,伟大不足以评价我的质朴。本觉是如此直观,众生见闻觉知就是我,可是众生因所想所见所知,就是见不到我,只因为被众生所见,污染了我的单纯;本觉亘古自然,随处皆是祂的身影,可众生就是无法认识,只因头脑的思虑,蒙蔽了心灵的眼睛。
我是众生原始的本觉,随着生死梦境,清醒地伴随着你们;我是众生的喜怒哀乐,随着妄想起伏,无染觉照那就是我;我是众生见闻觉知,随着你们的心灵觉受,意识分别,所现缘起缘灭,却在生灭中如如不动;一切境界因心灵分别而升起,我在你的所见之中,清净无挂;宇宙倒影着我,因妄想中你辨认了我,现出众生原始的光明;我是你心灵深处,仇恨幸福,爱欲分别的体验源头,当众生沉浸于生命的体验,体验却扰乱自性祥和,体验成为了你,遗失了本初无染纯明,疑虑呈现出光明,觉悟体现出智慧,因分别而现世界,你是我的迷失,我是你的原本,我就沉睡在你的心底。
世界倒映着本觉,本觉随倒影而圆觉,烦恼即是菩提,菩提相伴烦恼,而性寂如如;众生即是我,我即是众生,众生体证身心如幻,就在接近我;众生思维诸法性空,就在寻找我;众生体证自心现量,无垢染之心,那是我的身影;众生熄灭思虑情绪,思虑融入自性明寂,离幻即觉,即是我梦醒之时;当下即永恒,我伴随无始劫宇宙成住坏空,缘起性空那就是我;我安住虚空无量众生心灵,于刹那妄想中熠熠生辉,众生依身心幻业,折射我的性质,呈现命运起伏,众生依疑虑烦恼,寻找我的道路,幻现八万四千法门。
意识因心性的紧张所呈现,情绪因焦虑的攀缘所呈现,觉知因心灵不确定之疑虑所呈现,自我因迷失的恐惧,紧缩感而呈现;所有的体验本质皆是苦难,众生即是诸种苦患所呈现业果,迷失了本性沉沦习气煎熬,因为你迷失了原始本来,因为恐惧从而攀缘,为了证明幻心从而取舍幻境,犹如不会游泳的人掉入大海,拼命挣扎想要抓住救命的稻草,迷失在无明梦境之中的你,却因为想要证实存在的真实,而迷失了原来的面目,你是迷失的我,我是觉醒的你,你是我在梦境中的寻找,寻找停息,那远离疑虑,无需寻找的即是我。
本觉未曾离舍众生,众生离舍自我,心无所得即是本觉。看到世界的眼睛,不因所看改变了能看功能;分辨善恶的意识,不因善恶改变了分辨功能;储存对错真假概念的记忆,不因真假概念,停止思维运行;感受悲伤或者喜悦的心,不因体验觉受,而改变能体验的觉知;心见上帝也见魔鬼,见性不因上帝而高贵,不因魔鬼而卑微,心灵所见一切,不过是心灵能见之性在波动;我以你的心呈现世界,世界熄灭于心,妙明轻安,那就是我,随净则净,随染则染,于十法界处处呈现,却在一切名相中,落落清净。
以众生生灭因果,呈现我的迷惑;以世界众生诸相,呈现我的生命;以诸法真理,呈现寻找我的道路;以万物自然,呈现我的流浪;以微尘佛土,呈现我的烦恼;以众生自我,呈现我的煎熬。
在生灭中观察生灭的,就是清醒;清醒熄灭对生灭的观察,就是觉悟;见与所见,无二无别,清醒与迷茫,无二无别,众生与诸佛,无二无别,生灭与永恒,无二无别,真实与虚妄,无二无别,烦恼与菩提,无二无别,天堂与地狱,无二无别,轮回与涅槃,无二无别;觉与所觉,本来性空,见诸相非相,就见到了我;你的烦恼,就是我的妙觉。
当佛教徒念经,口诵诸佛的名号,你要知道,他们所念的佛,那就是我;当上帝教祈祷天主,虔诚忏悔,你要知道,心灵所祈祷的圣灵,那就是我;当外道行者,拜火拜月,祈求神明加持,赞叹造物主的伟大,你要知道,神迹之光,那就是我;老子称我为道,佛陀说我是性,外道尊我为上梵,众生追寻我为真理,依众生不同的认识,所现认识我的不同众生,众生与我,却是一体同心,认识我就有了你,熄灭你心就是我,在众生分辨中,我无取无舍,无垢无净,无生无灭,未曾远离。
本觉以一切展现,随顺因缘生灭,却远离生灭,随顺万物更迭,众生所见诸行无常,就见到了我;我伴随众生生死轮回,随日月星辰更替,随天地自然变化,众生见到诸法无我,就见到了我;我在众生心里,身里,意里,意识挂不住的单纯觉醒,那就是我,我渗透众生细微觉知,在妄念瞬息生灭中,刹那间如如不动,体验融化于安详,安详熄灭了体验,当体验脱落,无生即觉照,如如圆满倒影着我,众生思维万法性空,熄灭妄念,性空无住,那就是我。
若想如实地认识我,就去烦恼中寻找我,烦恼与真理皆是我的身影,寻找真理的心,在烦恼中,看到了烦恼的源头,就是心寻找到心灵自己,在欲望肆虐的满足中,你遗忘了本初的圣洁;在舒缓松坦的心灵中,安详接纳所有的痛苦,不回避也不排斥,紧张在停歇的心中融解,你会觉醒认知的本质是错觉,彻底开放的心灵,全然接纳了当下,不排斥觉受的体验,也不分别妄想之觉察,清醒地接纳所有,安详消散了分辨,不可思议那就是我。
世界是心灵与心影在对话,心是我,影是你,你是我的呼吸,我是你的自性;大喜悦自深沉的舒缓中释放,自我辨认的紧缩在舒缓中消融,当广袤无限的喜悦淹没了意识,觉性清澈的光芒,于无作意中朗然圆明,安详融化了体验安详的觉受,无挂即不动;无杂是觉照,挂不住所照之身心,思虑熄灭故不可思议;实相中没有描述,身心熄灭故不可说;随顺清净,无所住而生其心,心无所挂即我的周遍;因为有你,故而有我,心心可得,你就是轮回;明心见性,离幻即觉,不可说,无所得,随缘不动,那是我极乐之自由,心与影相合,烦恼与清净融合,真理与虚妄熄灭,自我与世界寂灭,见与所见寂灭,觉与所觉寂灭,寂灭现前,那就是我。
我远离形体,以众生万物体现无所不在;我超越生命,以自然宇宙呈现生生不息;我没有居所,以微尘佛刹所现遍际无穷;我远离心识分别,以善恶、垢净、高下、尊卑、美丑、生死,呈现自性平等无二;众生于本觉中流转轮回,因迷失自性之义,而沉沦在心性迷茫,所营造的烦恼苦海;本觉无相,依众生相,呈现佛相;本觉无心,依众生心,呈现清净;本觉无住,依众生因缘生灭,呈现圆满不动;本觉无我,依众生无明烦恼,呈现寂照圆觉。迷失了本觉,烦恼即名众生,众生觉醒了烦恼,烦恼即名菩提。众生明心见性,则身心皆幻,幻本无生,无生即空,空无可得。你与我就是本觉,犹如沧海泛起泡沫,泡沫熄灭,大海岿然不动。
原本无你,原本无我,你是我的幻觉,我是你的本觉,我因你所现真理佛土,你消散了,我就融化在你的心底,心消散了,你我原本一体,于因缘聚合中,远离生灭之挂碍;无智亦无得,无所得故,你与我,皆因梦境所现,梦境本自清净涅槃。
迷即你,觉是我,迷幻消散,觉性本空,空中无色,即是圆照;因妄想彰显出你与世界,自我即是灵魂之镣铐,你阻隔了我的纯然,妄想塑造我的恐惧成为你,你在我的梦境中流浪生死,当你彻底抛弃所有自我获得,从觉知体验中苏醒了心灵,从意识思维中解脱了觉性,见无所见,觉无所觉,生灭寂灭,你就是我,而我却从未来去,空性无可证得,见性无挂即是空;觉性不可攀缘,妄念熄灭即是觉。心无所得,心不可得,远离颠倒梦想,是你原始的样子,那是我最初的倒影。
修行道路在心地,仔细甄别心性真伪,破除我执傲慢,清净身心贪欲,你的成就,即展现我的清醒,那无染无挂,纯然无有造作的本初,那就是我拥抱你,你融于我,始觉拥抱原始本觉,我与你一体,从未分离。
犹如雨滴回归大海,大海融化于虚空,空融于无,无融于寂灭,当一念清净,我与你消散于当下,世界原本是一场梦境,梦境苏醒,却实无做梦之人,不可说,是世界的本源,世界倒影着不可说,依倒影所现众生与世界,实相却在身心深处,远离思虑言说,当身心世界尽皆融化于心,心只是一念,那就是幻境升起之处,诸法停息之时,宇宙众生皆是你,生命却没有你的痕迹,你就是我,性自真如,寂静涅槃,我与你,只因这一念幻现。
世界非世界,因众生辨认我,迷失自性而幻现世界;众生非众生,因妄起空华,幻现梦影而心;心对梦影的攀缘,所现我的错觉,错觉即众生,无明乃世界,我随因缘轮转,于身心世界中无挂,无来无去是名当下。
过去与未来,众生与诸佛,皆名当下,而当下只是一念分别,世界于一念呈现,随一念清净,世界清净;随一念寂灭,那无始劫梦境苏醒,轮回与涅槃,皆是圆满,烦恼与觉醒,平等无二,众生界即佛界,众生心即佛心,过去与未来,即是当下,而离于言说的当下,性寂如来。
作者:谢安朔
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