style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈跑步视频翻页怎么弄好看，以及看到有人性侵女孩子，我们应该怎么办对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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佳明245训练状态怎么看
要判断佳明245的训练状态，可以通过以下几个方面来观察。
首先，可以查看佳明245上的心率数据，如果心率稳定且在合理范围内，就说明佳明245的训练状态可能较好。
其次，可以关注佳明245的步数和跑步距离等运动数据，如果这些数据相对稳定且逐渐提升，说明佳明245的训练状态可能在不断提高。
最后，可以留意佳明245的睡眠质量记录，如果有较多的高质量睡眠，并且感觉精力充沛，那么也能说明佳明245的训练状态较好。综合以上几个方面的观察，可以初步判断佳明245的训练状态。
有什么冷门但是非常好用的APP推荐吗
谢邀。推荐几个冷门但是非常好用的软件吧。
一、虚拟地球仪软件——谷歌地球（GoogleEarth，GE）
是一款Google公司开发的虚拟地球仪软件，它把卫星照片、航空照相和GIS布置在一个地球的三维模型上。GoogleEarth于2005年向全球推出，被“PC世界杂志”评为2005年全球100种最佳新产品之一。用户们可以通过一个下载到自己电脑上的客户端软件，免费浏览全球各地的高清晰度卫星图片。Google地球整合Google的本地搜索以及驾车指南两项服务，能够鸟瞰世界。可以在虚拟世界中在大峡谷中自由飞翔，登录峡谷顶峰，潜入峡谷深渊，还加入了海洋搜索。
二、CD/DVD镜像文件刻录软件——ImgBurn
是一款简单易用而且完全免费的CD/DVD镜像文件刻录软件，支持所有最新型刻录机，能够写入大部分CD/DVD镜像格式。支持DVD双层镜像。ImgBurn定位于小强版刻录工具，旨在为那些看到体积无比庞大的巨无霸Nero等商业刻录软件就发怵的家庭用户以及期望能以0资金投入寻求正版光盘刻录软件的中小企业提供最迷你最实用的免费刻录解决方案。
三、PPT遥控器-袋鼠输入
是一款可连接手机与电脑的远程遥控泛输入类工具，它可以让你的手机变成无线鼠标、视频遥控器、手写板、录音笔、PPT翻页激光笔。使用PPT遥控器手机APP开始PPT演讲，自带激光笔功能的演讲神器，支持Window/Mac上的PowerPoint、Keynote、WPS。
四、电子杂志制作软件-iebook超级精灵
它从系统构建、设计优化、排版处理、皮肤更换、互动工具到数据统计支持等，都一应俱全。它支持直接生成单独EXE文件或者上传在线杂志直接浏览。它拥有友好的操作界面，非常容易上手，很适合专业的电子杂志制作、广告设计和网络营销等行业公司或个人使用。
五、家装设计软件-酷家乐云设计
是一款装修设计软件，10秒出高清效果图，5分钟产出设计方案，提供海量户型图、支持模型上传，CAD导入导出。拥有数十万真实3D家具建材模型库，海量风格样板间一键匹配，这些模型随你任意拖动摆放，搞定方案后，可同时输出装修清单，接下来你需要做的就是拿着清单去找施工队了。
六、远程控制管理软件-向日葵
是一款免费的集远程控制桌面、远程开机、远程管理、支持内网穿透的一体化远程控制管理软件。采用自主知识产权的远程桌面控制传输协议，采用SSL/AES256位数据加密传输，支持IOS与Android系统移动设备，轻松实现远程文件同步，远程视频监控，远程应用等功能。在任何网络环境下，轻松实现Windows、MAC、iOS、Android、Linux等跨平台设备之间的相互远程控制，包括电脑控制电脑、手机控制电脑等。帮助企业与个人实现高效的远程办公与远程协作。
七、差旅报销神器-报销吧App
同时接入同程、滴滴等第三方消费系统以满足企业订票、住店和打车等的需求，实现一站式的企业采购、费用报销和财务作账。发票OCR识别来了，移动报销即将到来，拿到发票扫一扫，采集信息即可。能实现企业费用的实时上传、审批、统计分析。审批通过后，直接打印、黏贴，无需填写;财务人员可以在最终报销前，对票据和报销单进行预先处理和检查，并可通过系统实时生成各类统计、分析报表;管理层可以通过报销吧实现移动审批，并实时查看各类统计、分析数据，快速决策。
八、虚拟手机号码——阿里小号
只要下载阿里小号APP即可轻松实现单卡多待，拥有多个全新的真实号码，根据不同需要随时切换。支撑移动、联通、电信等任何运营商，可正常接打电话、收发短信。陌生交友、租房、买卖房屋、医疗、生育、二手交易、找工作、打车、与朋友嬉闹、调研、查岗等不同场景不同。
魔兽镜头怎么设置啊
默认的快捷键是鼠标的滑轴，滚动滑轴就会改变远近。更改快捷键的步骤如下：
第一步，进入游戏后点击ESC打开菜单。
第二步，在菜单栏里面点击按键设置。
第三步，进入按键设置后，点击视角。
第四步，在视角栏里可以看到放大和缩小，然后进行设置快捷键。
扩展资料
1，移动键
向前移动W上箭头
向后移动S下箭头
左转A左箭头
右转D右箭头
左平移Q
右平移E
跳SpacebarNumPad0
坐下/站立X
拿出/收起武器Z
开启自动跑步NumLock鼠标键4
向上游Insert
向下游Delete
跑步/走路模式NumPad/
跟随目标F
2，聊天功能快捷键：
切换到天对话框Enter
开启聊天快捷指令模式/
对话框内容向上翻页PageUp
对话框内容向下翻页PageDown
对话框内容回到底部SHIFT-PageDown
密语回复R
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战斗框内容向下翻页CTRL-PageDown
战斗框内容回到底部CTRL-SHIFT-PageDown
显示战斗框SHIFT-C
看到有人性侵女孩子，我们应该怎么办
记得我在上初中的时候，有一年放暑假我和两个同伴宁勇、方正一起参加了课外兴趣班，也就是学习拉小提琴。
我们课外兴趣班上课的地方，是在工人文化营。工人文化宫离我们的家比较远，坐70路公交车要有七八站那么远的距离，来回要两个多小时。而且，因为70路公交车是郊区车，发车的数量也很少，每隔四五十分钟才会有一趟车。
如果，你没有卡着点坐上车，等70路公交车就是一件很熬人的事情了。而且，跑70路公交线路的车况也非常不好，都是市中心淘汰下来的那种破旧的大通道公交车在跑。再加上经过的站点多，路途长，公交车里往往都是人满为患。
这些都是90年代初期的事情了。我和两个同伴心里都明白，父母拿出几个月的工资给我们报兴趣班、买乐器，那是下了很大的决心的，因为，那时生活条件差，收入也很低，我们三个人的父母也都是工薪阶层，并没有多余的钱让我们随心所欲的花费。于是，我和两个同伴都倍加珍惜父母给我们的机会。尤其是对父母花钱给我们买的小提琴，那简直是倍加珍惜，恐怕嗑着、碰着了。
在70路公交线路上，要经过一个牛马市场，那里是贩卖牛马和卖羊肉的地方。在我们上兴趣班之初，大人们就嘱咐我们三个，牛马市场那里很乱，经常有一些社会混混在那里惹事生非，打架斗殴的事情也时常发生，而且那里小偷小摸的事情也特别多，让我们一定要当心。
那时候我们虽然只是个初中生，但我们三个人都长了个大个子。尤其是宁勇和我都一米八十多了。所以，我们对大人们的忠告并不以为然。有时候，遇到放学早了，我们三个人还会在牛马市场那里下车，到市场里瞎逛一通。虽然在牛马市场里，我们也会遇到一些吊儿郎当的混混子，他们常常是三五成群的在市场里游荡，但他们并没有主动招惹我们。
事情发生在一个傍晚，那天我们下课晚了，我们紧赶慢赶才坐上了最后一趟70路车回家。记的那天天气很闷热，虽然太阳都快落山了，公交车里仍然象蒸笼一样热得人喘不过气来。那天公交车里还是象往常一样，人挤人，人挨人，可能是最后一趟车了，我反而感觉到公交车里的人，比以往更多了一些。
虽然公交车里的环境十分恶劣，让人都快窒息了，但是，也有让人十分愉悦的事情。因为，在我们从工人文化宫上车的时候，与我们一起上车的还有一位姑娘。这个姑娘十分有气质，打扮得也非常时尚，姑娘穿着一件碎花的白色连衣裙，在她雪白的脖颈上，戴着一条当时十分罕见的白色珍珠项链。这条项链非常醒目，仿佛是在闷热的天气里，给全车人带了一股清凉。隐约之间，我觉得这个姑娘十分面熟，她好象是在工人文化宫里，与我们相邻的舞蹈班的学员。
姑娘不仅吸引了我的目光，而且我发现，宁勇、方正也不由自主地频频偷看那个姑娘。姑娘可能也认出了我们，当她意识到我们三个在目不转睛地看着她的时候，她就朝我们这边扭过头来，莞尔一笑，甚是清纯。
可是，当时我们毕竟才是三个涉世未深的半大小子，反而被姑娘搞得有些不好意思了，我们三人都因为姑娘发现了我们在偷看她，而羞红脸，赶忙低下了头去。
正在我们还处在不好意思的羞愧当中的时候，车到了牛马市场公交站。从站上又上来了不少人，同时也下去了不少人。因为牛马市场站是个大的中转站。
在换乘的乘客一片骚动后，公交车又缓慢地开动了，这时车里的人少了许多。
车正走着，突然间车厢里传来了女人的叫喊声。我顺着喊声望去，看见那个穿白色碎花裙的姑娘正在被两个流里流气的男人纠缠着。我仔细一看，那两个男人就是从牛马市场车站上的车。
两个男人非常嚣张，他们根本不顾姑娘的喊叫，一直口吐“芬芳”在对姑娘动手动脚。而全车的人也被那两人男人的痞子气给吓住了，没有一个人站起阻止那两个男人。
突如其来的状况，也让我们三个人有些猝不及防，不知所措。
姑娘也许是求助无门，她不由自主地朝我们三人这边走了过来。那两个男人也一步一趋地尾随而来，而且嘴巴里还不停地说着挑逗姑娘的话。
当那两个男人挤到我的身边时，我闻到了一股浓浓的酒味。宁勇是我们三个人当中，第一个站出来的，他把那个姑娘让到了身后，挡在了那两个男人的面前。
虽然宁勇的个子比那两个男人都高出了有大半个头，但宁勇满脸的稚气一看就是一名中学生，那两个男人根本没有把宁勇放在眼里。其中一个矮壮光头的家伙，眼里露出凶光，他说了一句：尕娃子，你少管闲事。他一伸手就把宁勇拽到身后去了。
当姑娘从人缝中，挤到我和方正面前的时候，我看见姑娘双眼里流露出无助加惊恐的目光。这时矮壮光头的家伙已经挤到姑娘的背后，伸手就要搂姑娘的腰。这时一股热血冲上了我的额头，我顺势挤到了姑娘的身后和那个男人之间。
矮壮男人一看，睁大了双眼，他对我说了一句：小子，还真他妈的，有不怕死的啊。说罢伸手就来打我，我一躲闪，矮壮男人一下子把我抱着的小提琴打掉了。而且他还顺势跺了两脚。听到小提琴在我的身下发出的断裂的声音，我的心就在流血。
我居高临下朝着矮壮男人劈头盖脸一顿猛捧，看见我动手了，宁勇和方正也加入了与那两个男人的打斗。说起来非常幸运，要不是那天两个男人都喝了很多的酒，我们三个人根本不是他们的对手。
最后，又有几个男女乘客站了出来，和我们三个一起，把那两个男人制服了，公交车司机也把车开到了沿线上一个派出所里。那两个男人就被警察带走了，后来我们三个也随那位姑娘去派出所做了笔录。我注意到，在那个姑娘雪白的裙子上有一大片污物，姑娘说是那个光头男人留下的，这也成为了惩治坏人有力的证据。怪不得，我看到那个矮壮男人裤子上的大门始终都是敞开的呢，就是现在想想都挺恶心的。
虽然那个矮壮男人被警察带走的时候，他恶狠狠地对我说：我把你记下了，你等着，我还会找你的。对此，我并担心，因为我并不是个胆子小的人，也不是被吓大的。只不过，我非常心痛我那把小提琴啊。
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