女人怎样拥有一张又白又嫩又光滑的脸(女人怎样才能漂亮)

本文目录

1. 怎么才能拥有一张光滑白皙的脸蛋
2. 女人怎样拥有一张又白又嫩又光滑的脸
3. 怎样能让全身皮肤干净、光滑
4. 女生怎么能变漂亮，有气质

怎么才能拥有一张光滑白皙的脸蛋

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2020年03月18日

重在保养。清洁，护肤，抗衰老，敷面膜，这些产品都都得使用上，还有就是注意养成好良好的作息习惯，不要熬夜。多喝水，多吃蔬菜水果，补充维生素。

女人怎样拥有一张又白又嫩又光滑的脸

我妈妈岁数比较大了，但她的皮肤很好，肤白且没有什么皱纹。我妈没有做过什么保养，只是在干燥的天气时涂抹一些保湿护肤的东西。但是一直坚持、做得比较好的有以下几点：一是特别注意防晒，出门一定打伞、戴墨镜；二是多喝水，而且是温的白开水；三是从不熬夜。

怎样能让全身皮肤干净、光滑

是时候展现我干净光滑的皮肤了！

货真价实，童叟无欺，就是这么自信！

嘚瑟说一句，走在韩国大街上还被星探塞名片了~

当然不是天生就这样，我家遗传可没这么强大！除了皮肤算白一些，其他都是后天一点一点自己养的！过程很简单，但是坚持不容易，如果你能按我的方法坚持做，不保证你皮肤干净光滑如绸缎，起码也得是纯棉！

我理解的干净，并不需要个个白成仙姑、冰冰，看起来舒服清爽就好了！

一、防晒

防晒的三大作用，就是让你的皮肤不黑、不老、不干！

倒不是说防晒了你就长生不老了，只是阻止了除自然老化外的重要影响因素——紫外线！

硬防晒比防晒霜效果更好，就是防晒伞、防晒衣、防晒冰袖这些。日常通勤上下班、上下学能用上就用上，看看人家冰冰~

一、清洁

清洁保养基本版：沐浴露+身体乳

进阶版：磨砂膏+沐浴露+身体乳

沐浴露是最基本的，清洁杀菌的就行，或者有些人用沐浴皂的，我个人是更喜欢沐浴露，更卫生一些。也可以根据自己喜好买一些香氛型的，没有什么多说的。

要想保持皮肤水嫩光泽，必须要涂身体乳！

皮肤水嫩了，不会干燥起皮，会变得更Q弹年轻。身体乳的选择，最基本的就是补水保湿，这类的价格都不会很高，可以根据自己的肤质选择质地不同的，油皮补水就选清爽型，干皮就要选厚重一些的滋润型，推荐松山油脂身体乳和sesderma身体乳。

至于功效型的，美白、去鸡皮的，就需要慎重选一下了。

这些都是最常见的美白成分，还有一些价格比较贵的成分，比如兰蔻、香奶奶经常添加在美白产品里的光甘草定（光果甘草根提取物），不常见，但有抗菌、抗氧化、美白的效用。

至于去鸡皮，要知道，鸡皮就是毛囊口过厚的角质堵塞了毛孔，形成一粒一粒的小凸起，而且鸡皮肤人群往往都皮肤干燥缺水！最好搭配磨砂膏+维A酸+身体乳一起用。

用法：

1.洗澡时先把身体冲水打湿，取一坨磨砂膏在鸡皮区域打转按摩，每个区域至少2分钟，温和的去掉废旧的角质，从皮肤表面上疏通毛囊。

磨砂膏不要太基础的，最好是磨砂粒多一些的，别怕疼，慢慢按摩就好~

2.洗完澡以后，用棉签将维A酸涂抹在磨砂膏清洁过后的区域，能从根源上剥落角质，减轻毛囊闭塞，促进鸡皮肤逐渐恢复正常。

3.涂抹完维A酸以后就可以涂抹身体乳了，最好用轻薄一些的身体乳涂抹，简单的补水保湿就好。

注意：磨砂膏+维A酸的组合一周使用3次即可，但是皮肤补水每天都要做，也就是说天天都要涂身体乳！

还有一点，维A天生和紫外线不对付，所以不要在白天用维A，晚上睡觉前按照上述方法就可以了~

三、祛疤

我对夏天真的是又爱又恨！爱的是可以穿漂亮的小裙子，展现白花花的大长腿，恨的是蚊子！！

不知道是不是太甜了所以蚊子都很宠爱我，每年都能咬一腿的包！

咬了吧还痒，手贱忍不住总想抠，最后就留下了一个又一个的小疤……

可能我有点疤痕体质，等它慢慢消少则一个月，久则一个季度，必须借助祛疤的东西加速！医生朋友推荐了这个，便宜还好用。

涂上以后非常清凉，淡黄色的透明膏体，涂抹均匀完全干了以后会形成一层薄薄的膜，不用按摩不要撕掉！就是靠它慢慢治愈呢！洗澡的时候也会掉的。

就是示范一下，不要像我一样搓掉它~

每天早晚各涂一次，新的印子两三天就会变淡，一个星期左右就差不多没啦。时间越久的印子去掉的也就时间越长，所以别管是蚊虫叮咬后留下的印子，还是不小心磕了碰了，结痂了就赶紧抹些祛疤膏，真管用！

现在能想到的就这么多了，要是有补充的会再更的，敬请期待吧~

女生怎么能变漂亮，有气质

女生怎么能变漂亮，让我告诉你！

（1）首先在吃的方面要注意，营养物质含量全面，关键节点要克制。

（2）保持好身材，寻找适合自己的锻炼方式，比如瑜伽等，塑体型、开经络、改善睡眠。

（3）提升自己的内在，外在素养。

（4）穿着可以在涵养，品味中加强，升华。

（5）了解皮肤的特点，干性、油性、中性、混合性，并结合自己的皮肤特征，找到保养策略；针对皮肤肌理，请教老中医，运用多种药食两用材料自制面膜，去化学元素之极致。

（6）化妆品产业属于日化行业，也是化学品的范畴；化妆品是指修正人体气味，保持良好状态为目的的化学工业品或精细化学品；建议少用化妆品，尤其浓妆，一般场合淡妆足矣；希望这个答案能帮助你，祝你青春永驻。

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