style="text-indent:2em;">大家好,两岁宝宝不爱吃饭脾胃不和怎么办相信很多的网友都不是很明白,包括脾胃虚弱不建议吃饭怎么办也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于两岁宝宝不爱吃饭脾胃不和怎么办和脾胃虚弱不建议吃饭怎么办的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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两岁宝宝不爱吃饭脾胃不和怎么办
儿童不喜欢吃,脾胃功能差。首先,我们应该把儿童排除在有机疾病之外,例如胃肠道溃疡、胃肠道炎症性疾病、肝胆疾病、其他慢性感染,如肺结核、全身传染病等。维生素A,D,中毒也会导致儿童食欲不好。此外,缺锌、缺铁性贫血,还容易引起儿童消化不良。除上述疾病外,当儿童饮食不佳时,可给予儿童口服健脾健胃药2~3周。您也可以使用中药,捏脊按摩,通常需要坚持为儿童按摩1个月才能有明显的疗效。同时,儿童应补充锌制剂,以帮助消化。药物的具体使用应与临床用药相结合。
大家好,请问人体脾胃虚弱,导致一直很瘦,有什么办法啊
您好,很高兴回答您的问题。前段时间朱大夫遇到一个青年患者,自诉身体偏瘦,身高175,体重不到50公斤,而且是干吃不胖,吃东西多一点,就会腹胀,拉肚子,肚子里经常咕咕叫,尤其是在饥饿时胃内有振水音。他到当地医院的消化科,经电子胃,肠镜检查没有发现胃肠道严重的器质性病变,仅有轻微的慢性浅表性胃炎和胃下垂。而且工作稍加强度或睡眠不足时,就会有明显的乏力,肌肉没有力量,整个人懒洋洋的状态,我初步判断他的病证是脾胃虚弱,胃肠功能紊乱引起的症状表现。
脾象土,位处中焦,主腐化水谷,通行营卫,脾气和,则可以埤诸脏,灌四旁,若虚则生寒,令人心腹胀满,水谷不消,噫气吞酸,食辄呕吐,霍乱泄利,四肢沉重,多思气结——《圣济总录》
★脾胃虚弱为什么会引起消瘦脾胃承担着运化饮食的日常工作,包括运化水谷和水液,水谷指人体食用的五谷,肉类,果蔬,脾胃将水谷在胃肠内腐熟消化,形成精微营养,变化为气血,输送到全身,营养脏腑,肌肉,皮肤。若脾胃虚弱,运化水谷的力量下降,消化功能减弱,营养物质不能被吸收,常导致形体消瘦,肌肉皮肤,松弛,或干吃不胖,吃多了就容易出现消化不良的症状。均是反映脾胃功能虚弱的问题,请注意脾胃虚弱造成的气血亏虚,可引起全身的症状表现,如气短乏力,失眠多梦,心悸头晕。所以,脾胃虚弱可造成的相关性疾病较多,如慢性胃肠道疾病,小儿营养不良,慢性呼吸道疾病,免疫功能低下,神经症等。临床上,其他脏腑的疾病影响脾胃功能也会发生脾胃虚弱,如肾气亏虚,继发脾胃气虚,心气虚继发脾气虚等。★脾胃虚弱就是脾胃气虚,发生的原因多与饮食和情绪有关,总结如下脾胃主要是运化饮食的脏腑,按照传统中医的分类,脾为五脏之一,主消化食物和运行水谷营养精微。胃为六腑之一,主受纳腐熟饮食,通降食物消化的糟粕。脾运化水谷精微是通过脾的升清作用来实现的,《内经》说“谷入于胃,以传于肺,五脏六腑,皆受其气”,意思是说饮食到达脾胃后,消化的营养物质经脾上输于肺,肺的宣发肃降布散于皮肤,肌肉和五脏六腑。所以,饮食不节,最易损伤脾胃的功能,引起脾胃虚弱问题。包括过饥过饱,过食生冷油腻食物,小儿喂养不当,奶粉比例失调等。饮食自倍,肠胃乃伤——《黄帝内经》
上述病因可直接损伤脾胃,引起脾胃气虚,实际上,脾胃的消化作用体现在日常饮食的运行输送,每天一日三餐,脾胃是不会停止工作的,中医认为“脾升胃降”,说明脾胃的气要时刻保持运动状态。那么,★忧思过度,思虑易引起气的结滞不通,比如说当一个人说过度的思虑,常会出现茶不思饭不想的问题,这就说明思虑过度对脾胃功能影响较大。《内经》说为“思则气结”,人体气的结滞,脾胃的气机运动也会结滞不通,长此以往,就会引起脾胃虚弱问题。★总结:引起脾胃虚弱最常见的原因就是饮食不节和思虑过度。★脾胃虚弱常以消瘦乏力为主要表现脾胃虚弱后,饮食水谷不能很好的消化吸收,运行输布。常会出现水谷停滞与气血来源不足的问题。《医宗必读》中总结脾胃是“后天之本,气血之源”,可见,脾胃虚弱后可直接造成人体气血精微来源不足,导致出现形体消瘦,不爱长肉,心悸头晕,失眠多梦等气血两虚表现,《内经》说“脾主肌肉”,脾胃虚弱后肌肉常松弛懈怠,整个人体乏力,没精神。脾气虚,水谷不爱消化,极容易发生食积问题,出现嗳气酸臭,腹胀,没有食欲。《景岳全书》中说“水反为湿,谷反为滞”,脾胃虚弱水谷停滞,湿走大肠可出现便溏腹泻,气虚无力推动大便也可出现便秘,排便无力,大便却不干燥。值得注意的是有些人形体肥胖却也有脾胃虚弱的问题,表现为乏力气短,吃不下多少东西,且容易浮肿。朱大夫在临床上也经常遇到脾胃虚弱的病人,身体消瘦,身材瘦高,经常乏力,没有食欲,这是典型的脾虚胃弱的表现,胃肠虚弱无力,常有腹部胀气,空腹时有振水音(空腹时肚子里有水声),临床上多发生在胃下垂的病人中,这种脾胃虚弱是引起消瘦比较常见的病证。★总结:脾胃虚弱的主要症状包括形体消瘦,个别人可出现肥胖,食少便溏,或排便无力却不干燥,腹部胀满,乏力气短,有振水音,舌淡脉弱。请注意脾胃虚弱可发生于任何的年龄阶段,多以胃肠道虚弱无力,动力不足的表现为主,同时伴有全身气虚症状。可发生于消化系统功能和器质性疾病。如功能性消化不良,胃下垂,慢性胃肠炎。亦可出现在全身疾病中,只要符合脾胃虚弱表现,就可给予诊断,形体消瘦,不爱长肉只是症状之一。脾胃俱虚,则不能食而瘦;或少食而肥,虽肥而四肢不举——《脾胃论》
★脾胃虚弱导致形体消瘦的调养,科学增肥从饮食开始,应注意以下几个方面①饮食不节是导致脾胃虚弱最常见的原因,所以脾胃虚弱形体消瘦发生后要特别注意饮食。包括进食规律,速度,食物种类性质等。★饮食要柔软,容易消化,为脾胃较轻负担,例如米饭要焖软一点,主食可经常吃一些发面的馒头,花卷等,要注意营养丰富,谷肉果菜搭配合理,不要为了增肥急于求成,短时间吃的过多更容易加重脾胃虚弱问题,不要忘了欲速则不达。★减少食用辛辣油腻,生冷刺激的食物,这些食物会引起胃肠道充血,影响脾胃的功能。还有脾胃虚弱腹胀便溏的患者,应减少使用豆制品,豆制品易产气,以防加重腹胀症状,乳糖不耐受者,食用乳制品常有腹泻腹胀问题,应减少摄入或少量适用逐步增加。★脾胃虚弱身体消瘦,伴有慢性胃炎和胃下垂的情况时,进食要有规律,一日三餐定时定量,千万要细嚼慢咽,每口饭最好是咀嚼20次作用,让口腔内的酶类发挥作用,以帮助脾胃能更好的消化食物,达到增加体重的目的。胃下垂时避免久坐,饭后应平卧20分钟。★小儿脾胃虚弱,要适当采取科学的喂养方式,喂奶时间,粉比例要科学规范,不要冲的过干,亦不可喂食过多,以免损伤小儿的脾胃。除了注意饮食外,情绪方面也有注意,思虑过度,脾胃气结,可采取慢跑运动增强胃肠功能,听音乐放松心态,避免过度思虑和熬夜,这些情绪问题可引发脾胃虚弱表现。实际上,思虑过度引起的形体消瘦最常见的是胃肠功能紊乱的病人,这种情况多见于胃下垂,焦虑症和抑郁症患者表现出的胃肠症状,所以必要时可给予一定的抗焦虑处理方式,可有效的增加体重,改善消瘦症状。内伤脾胃,百病由生——《脾胃论》
总结脾胃虚弱引起的身体消瘦日常饮食要十分注意,同时要保持心情舒畅,适当运动,脾胃虚弱的胃肠功能紊乱时可适当使用健脾益气的方法调治,伴有严重的病证表现时,应请专业医生给予诊断并治疗,不可自行滥用药物,以免加重病情。★最后,希望我的回答对您有帮助。备注:文中参考的中医文献有《黄帝内经》,《圣济总录》明《景岳全书》《医宗必读》《脾胃论》等。尽量用易懂的文字解释晦涩的中医理论,同时结合个人经验和观点,图片来源于网络。
宝宝脾胃虚弱吃东西不消化该怎么调理
首先搞清楚宝宝是不是脾胃虚弱。宝宝脾胃虚弱主要表现为流口水,舌苔一般较厚,鼻根部发青,体型较瘦,腹部较膨隆,胃口不好,容易腹泻或便秘,容易感冒咳嗽。
脾胃虚弱的主要危害就是导致患儿营养不良,影响生长发育。其次从中医理论讲脾土生肺金,脾弱容易影响肺,患儿容易患呼吸道疾病。
那么脾胃虚弱怎么调理呢?我结合自己专业知识和自己带孩子经验给大家分享一些知识。
第一,改变家人的思想理念。现在很多家庭带孩子,总害怕孩子吃不饱,害怕自己家孩子比别人家孩子少吃一口,孩子已经吃饱了还要硬给孩子再吃几口,久而久之,脾胃负担大,自然就虚弱了。所以要改变家人理念,科学喂养,要不然即使调理好也会再虚。在一个就是水果蔬菜要合理的吃,现在中国人受国外理念的影响,要多给孩子吃水果蔬菜,就狠劲的给孩子吃,使脾胃寒凉,导致脾胃虚弱。
第二,食疗。平时给孩子吃的稀饭中可加入山药、芡实、红枣、太子参等。焦三仙(炒山楂、炒神曲、炒麦芽)加太子参当茶饮,味道不苦,我自己小孩就挺喜欢喝的。
第三,按摩。腹部顺时针和逆时针按摩,有便秘主要以顺时针为主,有腹泻主要以逆时针为主,经常揉一揉,次数不限。背后延脊柱自下而上提捏,俗称“蚂蚁上树”。按摩时注意保暖,不要受凉。
第四,药物调理。《伤寒论》中小建中汤是调理脾虚的一个很好的方子。中成药有婴儿健脾散、小儿健脾颗粒、参苓白术散等,但药物调理需找专门的医生诊断辩证后选择。益生菌也可以经常给小孩服用,对改善腹泻、便秘都很有帮助。
希望以上观点可以帮助到大家,祝所有的小孩子都能够健康快乐的成长。
脾胃不好的人,到底该不该吃晚饭
脾和胃虽然是两个独立的器官,但它们之间的关系却极为亲密。胃像是一个粮仓,脾是运输公司。我们吃下去的食物先由胃初步消化,再由脾进行再次消化,取精华、去糟粕,把食物中的营养物质转运至全身。
脾胃有问题,不但影响食欲、睡眠、情绪,时间长了,还会引起器质性疾病。相反,脾胃健运,能让身体气血充足,保证各个器官有条不紊地工作。
脾胃不好,晚饭照吃不误!
1.中医认为,养脾胃,就是要先养心情。心情不好,抑郁、情绪低落时,会出现吃不下饭的现象,而遇见有让自己开心的事情、舒适放松的环境下,则会胃口大开。所以我们也常说“养脾胃就是养心情”。古代的医疗先贤经常要求病人“调养情绪”。
2.养脾胃,注重饮食调控。饮食要有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。要常吃蔬菜和水果,满足身体营养需求的同时,能够保证身体的排尿、排便正常通畅。尽量少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸的食物,生冷的食物也要尽量少吃。此外,多吃五谷杂粮,注意饮食有节和多样化,尽量吃应季的各种美味食物。所以,脾胃不好,晚饭还是照吃不误的,但不宜暴饮暴食。
3.养脾胃,坚持运动。平常的时候,结合自身体质情况,参加适当强度的体育运动,比如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。研究表明,选择和缓、低强度、少量、持续坚持的运动方式,运动后身体微微汗出,筋骨舒展,以不感到过度劳累为宜,这类运动最能够调养脾胃,保健身体。
4.养脾胃,注意保暖。特别是春秋季节气候变化无常,脾胃不好的人一定要注意保暖,避免受冷。
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