喝牛奶的好处和坏处

style="text-indent:2em;">很多朋友对于喝奶粉的好处坏处和为啥不建议喝奶粉不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 喝奶粉的好处坏处
  2. 为啥医生不建议喝骆驼奶粉
  3. 宝宝快三个月了以前很能喝奶粉,现在不喝了,是什么原因
  4. 奶粉最多可以喝到几岁

喝奶粉的好处坏处

好处是很多的,奶粉里含有丰富的钙,可以促进人体的吸收和消化,奶粉里含有各种微量元素,奶粉里含有丰富的钾,都很容易被人体吸收和消化,早晚喝一杯牛奶,对增加体质也是非常有好处的,而且临睡前喝一杯牛奶,特别有助于睡眠,如果没有对牛奶过敏的人,牛奶是没有坏处的

为啥医生不建议喝骆驼奶粉

因为骆驼奶粉中还有大量的蛋白质,所以1周岁以下的宝宝最好不要食用,由于孩子的消化功能没有发育完全,消化吸收蛋白质的能力有限,容易引起宝宝便秘。

消化功能不好的人群也不适宜食用骆驼奶粉,容易增加胃肠道负担。肝癌的人也不适合喝驼奶。另外驼奶的营养成分非常的高,糖尿病人也是不可以多吃的。

宝宝快三个月了以前很能喝奶粉,现在不喝了,是什么原因

我来回答你这个问题。如果孩子无异常哭闹现象,精神况状良好,正常现象,宝妈无需太过担心。

很多人都会说,宝宝到了三四个月的时候会出现厌奶期,孩子突然对母乳或者奶粉不那么感兴趣了,吃的比以前少了,喝两三口就不喝了,就说明孩子到了厌奶期。

从西医诊断来说,孩子是出现了厌奶期,因为孩子从出生一直吃奶,或者喝水,基本上接触的味道不超过三种,时间长了,孩子就不那么喜欢了,况且,孩子三四个月的时候长得没之前那么迅速,所以奶量相对减少。

我认为有两个方面也是非常重要的,分享出来希望可以帮到大家。首先,孩子到了三四个月的时候,对外界已经明显有了感知,尤其是声音,因此孩子在吃奶的时候会特别不专心,想玩,吃吃看看,就会吃的比较少。另外一方面,从中医的角度来说,孩子只要脾胃好,就会见啥吃啥,吃嘛嘛香,孩子突然间奶量变少实际上是在歇息,因为孩子在三四个月以前,不会任何表达,所有的情感都通过哭来诉说,只要孩子一哭,妈妈们总是用吃奶来安慰孩子,然而有时候孩子并不是饿了,日积月累,孩子的脾胃渐渐累着了,需要歇一歇,吃的没以前多了。

奶粉最多可以喝到几岁

很多妈妈都听过“配方奶要喝到3岁以上”,其实不然。孩子一岁以上,就可以不喝配方奶粉了。

中华儿科学杂志喂养建议:新生儿出生后,推荐纯母乳喂养。母乳是新生儿的最佳“食物”,这是毋庸置疑的。但当妈妈母乳不够或因为其他原因无法母乳喂养,就需要选择适合宝宝的奶粉喂养。

一、奶粉可以喝到几岁?

如果是配方奶粉喂养或混合喂养,那宝宝配方奶粉喝到1岁是很有必要的;发育正常的宝宝在1岁后就可以用牛奶替代配方奶了。1岁之后,宝宝绝大多数的营养就来自于辅食了,这时配方奶粉就不再是必要的了,就可以给宝宝选择全脂牛奶。

美国儿科学会、世界卫生组织都建议:12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶,没有必要再喝配方奶了。

当然,如果宝宝喜欢喝奶粉,家里经济条件无压力,也可以让宝宝喝配方奶粉喝到3岁,甚至5岁。毕竟配方奶的价格比纯牛奶高不少。

但无论是配方奶或者牛奶,都不应该成为一岁后孩子的最主要食物。

二、如果坚持给一岁后的宝宝喝奶粉,请妈妈们注意:

1、一定要注意孩子的口腔清洁。

配方奶中一般含糖量过高,喝配方奶的宝宝比喝牛奶奶的宝宝更容易患上奶瓶龋,及早换成牛奶可以降低患龋齿的概率。

不管喝配方奶还是纯牛奶,都应该给宝宝养成刷牙的好习惯。

孩子得了龋齿,治疗起来真不是一件愉快的事。

2、喝奶粉、牛奶都不能影响孩子的正常饮食。

1岁之后的宝宝,营养的重要来源应该是餐食,奶制品只是辅助。过度依赖奶制品,会让宝宝不爱吃饭,不宜养成良好的饮食习惯。配方奶不能完全替代其他食物中的营养成分,从小培养孩子的多样化饮食习惯非常重要。

3、孩子的体重问题

很多配方奶中的含糖量明显高于牛奶,热量高,三段以上的奶粉往往会额外添加糖,喝多了反而有可能发胖;及早用牛奶替代配方奶进行喂养,有降低宝宝肥胖的风险的可能。

孩子太胖会增加性早熟、心血管疾病的得病风险。

三、奶粉、奶制品喂养需注意:

1、1岁以后,宝宝每日补奶量约为300~500ml,可以是牛奶,也可以是配方奶。

2、牛奶选择方面,2岁以内的宝宝最好选择全脂牛奶;如果宝宝有控制体重的需求,那么在2-5岁可以选择低脂奶;5岁以上可以选择脱脂奶。

3、建议妈妈们买之前看清楚配料表,对宝宝来说,酸奶只需要牛乳+菌种的配料就可以了,总之成分表越简单越好。

各种乳酸菌、**成长奶、复原乳、*乐多……请妈妈不要再给孩子喝了。

【彩虹老师分享】

配方奶到底喝到几岁,并不重要,重要的是:1岁以后,奶类就不再是宝宝饮食的主要部分,不应该依赖配方奶来给宝宝补充全面的营养,这个时候妈妈应该把重心放在,为孩子搭配营养丰富的三餐,以及培养宝宝良好的饮食习惯。

我是彩虹老师,是老师也是妈妈,欢迎关注,一起交流,共同成长!

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