style="text-indent:2em;">大家好，关于光睡床垫对人有没有影响很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于不建议睡床垫吗的知识，希望对各位有所帮助！
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床垫能翻过来睡吗正面太软了，睡得浑身难受
按你所说正面加乳胶太软，可以睡反面。现在市面上的厂家在做反面的时间用的才料偏少，你可以翻过来躺上去看舒适度，在用手摸下弹簧，感觉得到建议不睡。
床垫本身双面都可以睡。
正常情况下厂家在设计，生产的时候是都是以正面，反面睡感的设计是一样的的，(也就是说正面加什么材料，反面也一样的加)但是考虑到床网所用的弹簧的弹性，以及床垫的成品高度，配置好床的高度不相衬，和床垫材料成本。所以在后期生产过程中减少了反面所用的材料，使床垫整体高度降下来，这样更好配衬软床的整体感觉，再者材料成本，人工成本降下来后，床垫的销售价格更低。大多数厂家在培训业务员，或培训商场老板，店长，导购员时都会培训床垫的使用方法最好睡正面。相反反面用的材料少不建议睡反面(睡感不佳)
所以在选择床垫的时候最好去实体店试一下睡感，合适在购买，也可以选择两用床垫，正面软硬适中，反正偏硬。
买床要床垫好还是不要床垫好
有必要买床垫的，因为床垫是保证高质量睡眠的关键，睡眠质量的好坏直接影响我们的生活质量以及身体健康，床垫的舒适性起着非常重要的作用，选择一款舒适的床垫，不仅能够带来舒适的睡眠体验还能提升生活的幸福感。
人为什么要睡床垫睡床垫有什么好处
人一生有1/3的时间需要在床上度过，所以一个好的床垫甚至比床都重要。睡床垫主要有两个好处。
1迎合人体的生理曲线。人的脊柱不是直的，有三个弯曲，颈曲和腰曲是向前的，胸椎曲线是向后的。所以呢，直接睡在硬的床板上，不利于脊柱的曲线，背部肌肉是紧张的。这就是为什么有的人越睡越累的原因，因为身体的肌肉没有充分的放松。当然，床垫也不是越软越好，太软对脊柱的承托力不够。尤其是椎间盘突出的病人，更不能睡的太软，会加重椎间盘压力，导致肌肉水肿疼痛。好的床垫是软硬适中。
2改善睡眠质量。好的床垫让人睡的舒服，充分放松，能进入深度睡眠。睡眠质量高的人免疫力也好，心情也舒畅，精力充沛。而有异味的床垫、太软或太硬的床垫让人睡不舒服，难以进入深度睡眠，睡眠质量差。
所以，相对于床，我更愿意投资在床垫上，毕竟好好的睡一觉胜过很多事！
光睡床垫对人有没有影响
太硬了胃引起腰酸背痛。
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