style="text-indent:2em;">大家好，关于3岁宝宝每顿吃多少饭很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于三岁孩子不建议吃什么食物的知识，希望对各位有所帮助！
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三岁小孩爱喝牛奶好吗
3岁的宝宝，已经可以喝牛奶啦！其实营养学会表明1岁以上的宝宝就可以喝牛奶啦，不过为了保险起见，我们中国宝宝可以再等半年，1岁半之后可尝试！所以宝妈放心，3岁宝宝是完全可以喝牛奶的！但是有几点建议分享给大家！
首先，刚开始第一次喝牛奶的时候，不要给宝宝喝太多，尝试为主就好！以免导致宝宝喝的多身体引起过敏，如果没有异常现象以后就可放心喝就好！
其次，虽然可以喝牛奶了，但毕竟宝宝3岁了，还是要以饭为主，并且纯牛奶的味道或许宝宝不喜欢，可以适当加一点点糖！同时建议最好将牛奶加热了再给宝宝喝！以免过凉是宝宝胃寒！
最后，建议大家不要给宝宝经常喝外面所谓的牛奶果味饮料等，其实里面加了许多的香精添加剂，偶尔喝一次可以，但主要最好还是以纯牛奶就好！
希望我的回答能帮助到大家，欢迎各位小伙伴积极评论留言，多多关注，谢谢大家！
3岁宝宝每顿吃多少饭
是可以让宝宝吃两个拳头大小的食物，平常也要让宝宝，养成少吃多餐的习惯，这样也是有利于宝宝健康的，也是可以减少肠胃的负担，这个时期的宝宝生长速度也是比较快的，平常也要让宝宝多吃一些含钙量比较高的食物，如鸡蛋，牛奶，豆浆等。
3岁的宝宝不爱吃蔬菜怎么办
五十老虎对悟空大师兄的的提问，答复如下:先去医院查一查孩子是否有某种寄生虫吧！这种现象已有好几例了！(以上僅供猴哥、猴嫂们参考！)??！
我家宝宝3岁了，这几天小肚子胀胀的，好像是积食了，有建议吗
一般婴幼儿经常腹部胀满，大便干结或酸臭，口有浊气，这就是积食了，时间长了会造成宝宝营养不良，影响生长发育。如果孩子只是积食没发烧的话，可以吃一些助消化的，比如山楂、健胃消食片儿、大山楂丸，还可以做一些小儿推拿，如顺时针摩腹、捏脊等。如果宝宝积食发烧的话，喝一些小儿消食导滞的药。
平时宝宝一定要养成良好的习惯，才能身体健康。
一、饮食习惯
平常多吃一些清淡容易消化，含维生素比较多的食物，避免吃高热量、高脂肪食物，少吃多餐。再有少吃凉东西，比如雪糕、冰淇淋等，这些对宝宝的脾胃都不好。平时可以给宝宝多吃山药米粥，白萝卜粥，糖炒山楂。
1.山药米粥调理脾胃，滋阴养液。
2.白萝卜粥健胃消食，开胸顺气。
3.糖炒山楂消食健胃
二、作息规律平时一定要让宝宝固定睡觉的时间，我发现我周围几个吃的比较好看的宝宝都是饮食规律、作息规律。
三、运动规律坚持让宝宝多做户外运动，天气好、风小的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时，饭后散步半小时。还有什么想要了解的可以私信我哦！
关于本次3岁宝宝每顿吃多少饭和三岁孩子不建议吃什么食物的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
