style="text-indent:2em;">很多朋友对于人为什么不能无限锻炼和医生不建议锻炼证明不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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人为什么不能无限锻炼
锻炼身体好处再多，无限进行（如果可行）也会物极必反的！
锻炼身体好处不多说，直说“无限锻炼”直接造成训练过度的结果:
训练者由于疲劳的连续积累而导致机体出现功能紊乱或病理状态，按时间积累出现早期晚期症状。
早期时:一方面对运动没有训练欲望甚至恐惧训练，且在训练中过早疲劳，训练后疲劳难以恢复，继而运动成绩身体机能下降。
另一方面:乏力头昏，记忆力下降，精神不集中，失眠多梦，激动，早醒，盗汗，耳鸣，眼花，食欲不振。
而如果到了晚期，心血管、消化系统、肌肉、骨骼系统都会出现问题，别说无限锻炼身体了，想好好活着都难..
健身为了更健康，千万不要为了任何事情牺牲身体。健身锻炼一定要量力而行循序渐进，这样才可以持之以恒的健康。
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年底会不会再次封城
不会，今年年底我国绝对不会再次出现年初武汉封城事件！
我信钟南山爷爷的话。上个月月底（2020年10月30日），钟南山爷爷表示：“按照现在中国的防疫制度和措施强度，我不认为第二波新冠肺炎疫情会在中国暴发。”钟爷爷同时还表示：“防控新冠的措施对流感也有效，秋冬季应增强对流感与新冠的鉴别能力。”
真的，2003年，非典时期，我们有钟南山爷爷，安稳度过。
2020年，新冠肺炎，同样是钟南山爷爷和他身后千千万万的医护人员，救了我们所有的人，让我们免于新冠的困扰，让我们健康不受到威胁。
钟南山爷爷是我们所有国人的福星，有他在，他都这么说了，我们还担心什么呢？
中国有钟，必定国泰安康！
虽然这么说，但是国外疫情还非常严重，我们还需时刻保持警惕！因为这事儿，只要放松警惕，我国的疫情就会死灰复燃，大家持续快一年的努力，就将会前功尽弃。
不要以为我国的疫情已经过去了，就安全了。那是因为我们有最好的国家领导人，最好的医疗团队，最团结的亿万兄弟姐妹，所以才会拥有逐步恢复正常生活的今天。
这是多少人付出了大量的人力、财力防疫的结果啊。
国外第二轮新冠肺炎已经爆发，且更加厉害了。
所以，我们应该更要做好个人防疫措施，时刻提高警惕，严防境外输入，做好防疫检测，境外入境隔离措施。不能马虎，不能松懈，不能掉以轻心，抱任何侥幸心理。
在任何公共场所以及人流密集场所，都应佩戴好口罩。
加强防范意识，养成勤洗手，保持良好的个人卫生习惯，这是对自己负责，也是对别人负责！
坚决杜绝疫情在我国二次复发！
今年春节我们能否过个团圆年，关键就取决于所有的兄弟姐妹们的共同努力了！
还有最后两个多月了，加油，我们一定要过团圆年，热热闹闹过大年！
孩子初三，一直在家上网课，也不进行体育锻炼，体育中考怎么办
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2020年03月18日
关注初三的学生，一直再家上网课，没有进行体育锻炼，这个就不科学了，不是单纯应付考试，就是为自己也得适当运动来强健体魄啊。
至于中考体育不必担心，我们学校也都是从四月份才开始早上跑步，体育课加强考试科目的训练。
体育考试的科目：
第一类：长跑（男1000米，女800米）必考科目
第二类：50米跑，立定跳远，实心球，跳绳，引体向上（男），仰卧起坐（女），自己选择擅长的其中两项
我们学校的学生第二类，参加50米跑和跳绳的居多，个别的参加立定跳远，实心球。老师提前都会测验一下，看看学生哪方面有特质，给学生最合理的建议，争取让学生发挥最大的潜能，取得好成绩。
家长别光知道着急没有行动啊，从今天开始，早晚组织孩子下楼跑步，哪怕一天坚持十分钟也可，利用网课间隙男生做做俯卧撑，女生跳健美操，练练瑜伽，家有要有点简单的体育器材最好了。
马上行动起来吧，人一天都不动，都会浑身无力，做什么也没有精神头。去公园看见谁都说一个多月没下楼，腿在抖，都不会迈腿了。
生命在于运动，无论是谁，只要活着就要有质量，就要运动，别把自己当乌龟，一天吃饱了不动能活千年呢，我们不是啊！
听我的，赶紧带孩子下楼运动起来，有条件可以去公园，不允许就在小区内跑步，一天必保十分钟，逐渐加量，达到强身健体的目的。只要能够坚持住，中考体育没问题，满分不是梦。
最后强调一点，出门别忘戴口罩啊！
女婿见丈母娘时，发生过哪些意想不到的事
大家好，我是一本正经胡说八道的江南小疯，女婿见丈母娘时，发生过哪些你意想不到的事？
大约是2015年春节，我提着母亲从存折里取出来的一万块钱，买了二瓶飞天茅台，二条和天下，还有一箱科迪亚，和一些稀罕的水果，打着网约车开进了市委大院未来岳母娘家拜年，因为女朋友怀孕了，马上要见肚子了，她叫我趁热打铁今年过年去拜年，顺便商量下结婚的事，要不然以她母亲的性格，一定不会让我们在一起！
我和女友是高中同学，她大学毕业后一次高中同学聚会喝多了，有同学说要送她回家，她说离家不远想散步回去，醒醒酒，我不放心，自告奋勇的说送她回家。那次安全送她回家后，我们之间有了联系，慢慢接触后，我们成了男女朋友。我高中毕业后，父亲生了一场大病，让原本就不富裕的家庭雪上加霜，连带着以前的存款花完了不说，还问亲朋好友借了大几十万，最可悲的是钱花完了，人也没留住，于是我离开了象牙塔，踏入社会，这些年做过保安，清洁工，跑腿，快递员，工地工人，空调工人，打雨棚.........只要有钱赚，我就去做。唯一庆幸的是家里80个平方的老房子还在，之前因为没有房产证卖不了。就这样熬到了26岁，终于还完债了，并且还有几万块存款。准备在存点钱买台车子也去开网约车，听说一个月能赚好几千。
女友是在市三甲医院当儿科医生的，那次同学聚会送她回家后，她要了我的手机号码，隔三差五的断断续续的和我聊天，只要她一回消息，我都会停下手上的活，认真的回她消息，后面才知道她当了医生，除了工作，没有朋友，没有娱乐，二点一线，家里，医院，所以那天同学聚会喝多了，我说没事，只要妳需要，我有空就会出现在妳身边或者和妳聊天！就这样我们聊着聊着，就聊出了感情，在某个晚上她问我喜欢她吗？我说高中就暗恋妳，好多次想送情书都没勇气，后面家里除了变故，就更加不敢想了。她说：给你次追求我的机会，你现在敢吗？我红着眼咬牙切齿的望着她：只要妳不嫌弃我家里穷，上刀山下火海，没有我不敢做的，只要妳愿意做我女朋友。她呵呵一笑：记得你今天说的话，然后她头都不回的走了。事后我和朋友说起这件事，朋友们都说我癞蛤蟆想吃天鹅肉，异想天开！隔了没几天，她发微信给我，说周末休息，有空吗？有空的话请我去看电影。那年在帮朋友的名烟名酒店送货，特意打了电话跟朋友说周末要陪女神看电影，朋友听了笑着说：去吧，我叫别人给你加班，加油哦！
我记得那天看的是扫毒，古天乐，张家辉，刘青云演的，看张家辉被毒贩女儿救了以后的爱情故事时，她哭着说：是不是女人都会为了爱情奋不顾身。我握住她的手说：假如是我，我会为了她放弃一切！她看着我笑了，然后继续看电影，那只手我一直抓到电影结束，闭幕离场时她望着我说：准备握多久？电影演完了。
我赶快松开不好意思的说到：只要妳不分开，我一辈子都不想松手。
她笑着说：走吧，请我吃宵夜！
那天是我第二次看她喝多了，送她回家时，她像个孩子一样在市委大院的儿童游乐场荡秋千，叫我推她，后面快十二点了，在她楼下，她亲了下我的脸，转身就上楼了，晚上回了条信息给我：追我吧，平平淡淡即可，我不需要轰轰烈烈的爱情，就像今天这样，喜怒哀乐有人陪，足矣！
就这样，每逢周末我就向朋友请假陪她，平时加班加点送货，朋友老是笑着说：休息二天，比一个月休四天的工作效率还高，你小子仗义，兄弟也不能亏待你，下个月加工资！果真人逢喜事精神爽！
周末她拿了个捆满了医用胶带的小礼盒，叫我打开，说给我一件世界上买不到的礼物，我费了好大功夫才拆开，一根验孕棒，我抱着她转来转去，边喊着我要做爸爸了，边亲她额头。不对，我赶快把她放下摸着她肚子说，不会摇晕我闺女吧？
老婆，晚上睡觉她会踢妳肚子吗？
她望着我笑着说：你能有点医学常识吗？她现在估计还是孕囊，再说了你怎么知道是闺女？
像妳有福气，肯定是个闺女！老婆我们结婚吧？
然后她黑着脸望着我说：妳先搞定我妈吧，我爸从来不干涉我的人生，假如我妈不答应，我想我不会和你结婚的，毕竟我爱我父母，胜过你，假如他们不同意，二者之间只能选择一个的话，我应该会听他们的，希望你能理解！
于是有了开口那段故事，我按了门铃，她妈妈开的门，一脸严肃的望着我，她爸爸在旁边说到，进来坐吧，还提这么多东西进来干什么。我进屋后，她给我倒了杯茶，她妈妈说：闺女去厨房帮你爸爸弄菜去，老头子去做菜。我和小李聊聊。
她和她爸爸走进了厨房，她妈望着我说：你家的情况大致我了解了下，你认为你配的上我家闺女吗？
阿姨，我知道我配不上她，不论从来学历还有家世，但是我爱她，我愿意给她我的全部！
小李，不是阿姨看不起你，你的全部值多少钱？不说我闺女开的车，她现在住的房子你一辈子打工都买不起，你现在一个月多少钱？你还有个母亲要你养吧？好像她没有退休工资？你家住的还是你爸当年的职工福利房吧？你的全部是多少？你拿什么养她？
阿姨，您说我怎么做您才愿意把她嫁给我？我尽我最大努力去做，假如您不满意，我可以选择离开，但是请您给我一个这样的机会。
可以，娶我闺女，你拿三十万彩礼吧，不算过分吧？我培养我家闺女花的钱远超这个数，而且房子车子得做婚前财产公证，婚礼钱我们出，接到的红包也归女方，毕竟我们的朋友比你家的朋友要有钱些对吧小李，你要有这能力我就把闺女嫁给你。等下吃完饭你回去好好考虑吧，就这样了，不聊了，我看会电视。
没过多久开饭了，女友妈妈一晚上没怎么说话，女友爸爸也不好说话，女友很是尴尬的在那聊着天，除了我没人回应，那顿饭是我这辈子吃的最窝囊的一餐，吃完后我垫着脸说：阿姨我走了。
她妈妈没有起身：恩，早点休息吧，大过年的。
女友爸爸饶了绕头发把我送到门口说：小李有空常来。
回去后我和母亲说起了这件事，母亲说：孩子是我们没本事，让你受委屈了，玲子是个好闺女，她妈妈说了只要三十万？就把闺女嫁给你？恩，她妈应该不会拿这个事开玩笑的！
好，儿子你去和她家说，下个月商量日子结婚，钱我有办法。不要让闺女大肚子结婚，对她名声不好，然后母亲进屋关了门。
我立马打了个电话过去叫她告诉她妈。女友问我：你家那来的三十万呀？
我说我妈说有办法，我妈从来不会乱说话，她说有肯定有，妳安心做好你妈的工作吧，老婆！
过了没几天妈妈把存折拿给我说：孩子，这里有三十万，给你，拿去结婚吧。
我问到：妈，钱哪来的？
妈：这老房子，去年不是办了房产证嘛，我给卖你大舅家了，他家闺女要进城读书了，这不，我们房是学区房嘛，没卖便宜，跟外面价格一样，卖了五十万，妈留二十万回乡下养老，应该够了，以后你没事去看我就是的，反正也近，坐车一个小时，我其实早就想回农村生活了。去吧，以后好好对玲子！妈没本事，只能做这么多了！
我紧紧的抱住妈说了句：对不起，等我赚了钱一定把你接上来住！
妈妈擦干了我的眼泪说到：孩子呀，只要你幸福就好，妈相信你有这本事，有人替妈照顾你，妈现在就想回去种菜，别接我，以后多来看看我就好了，傻儿子。
后面我拿了三十万给了女友她妈，她妈果然信守承诺笑着选日子，就这样我们如期结婚，结婚当天，高朋满座，但大部分都是她家的亲戚，看着母亲拘束的站在主席台上和岳父母说话，我眼泪一直都在流，老婆问我怎么了？我笑着说；今天高兴，我娶老婆，今天高兴我娶老婆了，今天高兴我娶老婆了！
娘啊，儿子对不起你呀，让您受委屈了！内心里的我不停的有个声音传出来却不敢发声！
结完婚了，闹玩洞房了，我也住进了岳父母给老婆买的那栋别墅了，呵呵，我过上了所谓人上人的生活了，除了每天开车上班送货，期间老婆一直问我那三十万那来的，我忍着没发脾气告诉她，咱妈为了不让妳离开我，把房子卖了住乡下去了，老婆听完笑了，咱妈真伟大，我们周末去看她吧？老公！
周末，我带着媳妇回到了农村的家，老婆带了很多菜，叫我和我妈出去聊天，她一个人弄，我和妈妈坐院子里聊天，问她过得怎么样，还习惯吗，没过多久，院子外面传来了隔壁大舅妈的声音：大姐，开门，你亲家来了，刚敲错门跑我家来了，我给你领过来了。我一听莫名其妙，怎么我岳父母知道我老家？这个时候老婆探出个脑袋说：开饭了。我妈说了句：弟妹谢妳了，我们吃饭了，妳回去吧，晚上我叫儿子去你家吃晚饭。
知道了，大姐，不打扰你们一家人了！
进屋后，坐饭桌上，丈母娘拿了张卡给我：卡里有六十万，你拿去寻思着做点什么事，整天给别人打工打不了一辈子，我听闺女说你想开网约车，这也是个事，平时有事叫你帮忙，你也能马上抽身帮忙，我和你爸都有退休工资，等以后孩子生了，我们也能搭把手，不求你大富大贵，记得你答应过我，尽你最大的努力给我闺女幸福，目前来看你做的还算比较让我满意，吃完饭我们等就回市区了，晚点带着玲子去村里拜访拜访你家亲戚，后备箱里我们带了很多礼品，你等均下，晚点去送了，趁着周末把事办完，明天接你妈回去住，那能自己过好日子让你妈受委屈，星期一玲子还要上班，尽快把事做好，亲家母，来吃饭！
我红着眼看着岳母，立马跪了下来，玲子也跟着跪了下来，我哭着跟岳母说：谢谢您，妈！我一定不会辜负玲子。
岳母看着我冷冷的说到：记住你今天说的话，起来吧，我还没死，不要你跪。
我亲妈红着眼说：好，好，好，好闺女，好儿子，好亲家母，好亲家公，只要我儿子做半点对不起玲子的事，我当着你们的面打死她！
岳母笑着对我妈说：亲家母，吃饭，以后我们常联系，你们二个还要跪多久？起来吃饭！
整场饭局我是带着眼泪笑着吃，原来岳母用心良苦！
这就是我和我丈母娘前三次见面时发生的意想不到的事，第一次上门时冷言冷语，第二次婚礼时全程无视我，第三次带着命令的语气安排我，后面接触久了，我才知道岳母说话就是这口气，做的都永远比说的好看！
这是我发小以前聊天时跟我说过的回忆，大家觉得这样的丈母娘怎么样？我感觉跟我丈母娘差不多，就是嘴巴硬，心里其实很关心女婿，毕竟女婿好，女儿才好！
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