style="text-indent:2em;">大家好，关于还是几天洗一次很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于专家建议冬季多久洗一次澡的知识，希望对各位有所帮助！
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北方的冬天多久洗一次澡比较好
唉呀，我是个男方的。洗澡这个事嘛，我觉得吧，有条件一天一洗最好，毕竟个人卫生还是很重要。我有时候偷懒，最多也隔天就洗。不然浑身不舒服??！
每天洗几次澡最好
看你住哪里？还有工作性质。住在塔克拉玛干一年洗一次。这是野外作业。要是在浴池工作，天天洗也行。要是坐办公室那可以根据条件随心所“浴”。
北方人多久洗一次澡
看心情吧，一般一年洗一次，哈哈哈，开句玩笑。我们哈尔滨人，家里现在室内一般都在零上20多度，比如我家室内温度快30度，在家要穿半袖，一点不夸张的。过去，北方人冬天不经常洗澡，一是因为家里比较冷，所以一周去一次澡堂子。二是因为天冷气候干燥，的确也用不着天天洗澡。
“洗澡是个人习惯，但不是个人卫生习惯”，洗澡勤不代表卫生。我纯粹北方人，我每天都要洗澡，洗完都赶紧擦润肤露，不然皮肤特别干。冬天一天一次，早上时间来得及还要再冲一下，才能精精神神的去上班。我觉得洗澡的次数很大程度还是个人习惯，我并不觉得是有南北方差异。当然，不是说洗澡越勤就越好，洗得次数多了反而对皮肤不好。
冬季皮肤干燥，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。过分讲卫生会使身体表皮受损坏甚至遭到破坏，细菌滋生，导致各种皮肤病发生。冬天如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下冬季洗澡的方法，少用或不用沐浴露洗液等，减少对皮肤的刺激。
最后，回到问题吧，这事情和环境有关，和南北文化关系已经越来越远了，尤其是现在还是有很多人把洗澡看成卫生事件，不每天洗澡就不够文明，所以，不论北方南方，洗澡的次数还是因人而异吧。
冬天想洗冷水澡锻炼身体，这是应该每天洗一次呢，还是几天洗一次
冬天洗冷水澡锻炼身体，可以每天洗一次，也可以几天洗一次，但无论是每天洗还是隔天洗都要讲究科学的办法才能达到锻炼的目的，否则可能会起到反作用。冬天洗冷水澡之所以可以能强身健体，是因为人在洗冷水浴的时候，人体受到冷水的强烈刺激，犹如全身穴位受到针刺的作用。
在最开始的一两分钟内，人体皮肤表皮收缩，血液流向内脏，但是在两三分钟后，皮肤适应了这种温度，血液会重新分布，回流到皮肤表皮。
这一过程就像让人体血管“做体操”一样，不仅能够增强机体的适应能力，提高免疫力预防疾病，还可以增强血管弹性，预防动脉硬化。冬季天气寒冷，为了能够最大化享受“洗冷水澡”的好处，应该学习正确洗冷水的方法。这样才能够科学锻炼，在锻炼身体的同时学会保护自己。第一、冷水浴要循序渐进。
人体应该有一个适应的过程，所以冷水浴要从秋季或者初冬开始再过度到冬季。同时，洗冷水的时候应该先做“热身”运动，用手搓皮肤和关节，直到身体略有发红、发热开始。
洗澡时，应当先向四肢部位淋水，数分钟后再冲胸、背部，给身体一个缓冲过程。
第二、冷水浴要注意水温和时间。
冷水浴的水温不要太低，一般以5℃-10℃为宜，同时冲澡10-15分钟即可，最长也别超过半个小时。
冷水浴后，应当及时将身休擦干，并用毛巾擦至皮肤微红发热为止，促使皮下血管迅速扩张，这时可使全身感到温暖舒适。
第三、留意自身的感受。
如果在洗澡过程中出现皮肤持续变白、头晕、身体寒战等症状应立即停止，以免发生意外。不是每个人都适合洗冷水澡的，比如婴幼儿及60岁以上的老人最好不要洗，女性在月经期、孕期不要洗，平时水温也要避免过低；因长期加班或者患病身体免疫力下降的人不要洗，否则会使细菌病毒趁虚而入，引起感冒、咽喉炎等疾病。
关于还是几天洗一次到此分享完毕，希望能帮助到您。
