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天然博士dha和艾瑞可dha哪个好
天然博士DHA，个人觉得非常好。安全性高，零添加配方，不含人工香精、色素、添加剂，在帮助宝宝大脑发育，视力方面都是非常好的。
而且天然博士DHA藻油提取自植物，口感清新不影响辅食味道，采用的是甘油三酯型DHA，成分接近母乳，宝宝更易吸收，身体很健康。
星鲨和诺特兰德dha哪个好
诺特兰德好，诺特兰德DHA是一款很棒的藻油DHA,安全与有效性都有保证。诺特兰德DHA是一种脑黄金营养素,它含有高浓度的DHA(二十二碳六烯酸),是人体必需的Omega-3脂肪酸之一。
高大上的DHA真的需要补充吗
一般来说，孕妇和乳母每周吃2～3次鱼而且至少一次为深海鱼，每天吃鸡蛋一个就可以补充足够的DHA。
DHA是什么？
DHA是一种N-3长链多不饱和脂肪酸，这种脂肪酸主要存在于人类大脑和视网膜细胞膜里，参与多种生理活动。当身体缺乏DHA时，会影响到细胞膜的稳定性和神经递质的传递。DHA在体内合成效率较低，人体所需的DHA主要是通过日常饮食摄取，富含DHA的食物包括鱼类、贝壳、蛋黄、海藻等，大多数是海产品。
目前对于额外补充DHA是否对宝宝的发育有益还存在争议。有人说补充对宝宝的智商提高有作用，也有研究显示孕期补充DHA并不能提高孩子的智力与认知功能，但可能对孩子的注意力和反应能力产生作用。
美国膳食指南建议，孕妇或母乳期女性每周应摄入240g～360g左右的海产品，尽量选择DHA含量高、甲基汞含量低的海产品，三文鱼、鲱鱼、沙丁鱼就是不错的选择。大家在吃鱼的时候每天换着种类吃，选择各种不同的鱼类；还要注意避开那些汞含量太高的鱼，比如青花鱼、鲨鱼、方头鱼、旗鱼、箭鱼、大眼金枪鱼等。
我是享育，专业医生团队为您解答育儿问题。
应该补充DHA
有助于脑神经和视力发育，我家孩子一直吃斯利安的DHA,孩子很喜欢吃
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