style="text-indent:2em;">大家好，能否推荐课程或者书籍相信很多的网友都不是很明白，包括积极心理学专家建议的书籍也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于能否推荐课程或者书籍和积极心理学专家建议的书籍的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
你看过最好的心理学书籍是什么
作为一名二级心理咨询师，我强烈推荐读了N遍的《生命的重建》，这本世界级畅销心理励志书，它早已成为我的枕边书。它不像许多译著生涩难懂，也不像许多理论读物艰深空洞，而是一本实操工具书：书中大量的练习，可以更新我们的思维与认知，让身体与生活向上生长。
后来，考取了国家二级心理咨询师证，业余从事心理咨询工作后，更感受到了这本书的不同凡响。
Part1与书结缘《生命的重建》于2008年在我国出版，一经上市，即受追捧。
那时，我并没有考取心理咨询师证，每天也会被生活中这样那样的问题困扰着——
生活压力很大，却无法排解，时常感到身心疲惫，身体处于亚健康状态；
母亲的早逝，我无法走出失去她的无限哀伤，心里充满了许多愧疚；
反复发作的口腔溃疡，莫名其妙地不见痊愈……
这些如影相随的状况，无法改变，像被捆住了手脚一样，我时常陷入无助之中。
忽然，某天，在报纸的荐书专栏，看到了毕淑敏老师推荐了《生命的重建》（YouCanHealYourLife），文章中她称已多次公开推荐。
那时，网上购物还没有如今便捷，我赶紧打电话给卖书的朋友，第二天，她就帮我带来了这本书，从此，它成了我的枕边书。
我如饥似渴地读完了这本书，并深深佩服它的作者，为她不同寻常的人生经历——
Part2传奇作者《生命的重建》的作者路易斯·海（LouiseL.Hay），“是美国最具盛名的心理咨询专家，杰出的心灵导师，著名的作家和演讲家。”
作者58岁时出版本书，截至2005年，已被译成25种文字，在35个国家和地区出版，总销量在5000万册以上，英文版被重印了71次。
路易期拥有不幸的童年、破裂的婚姻，后来又罹患癌症，最后却战胜这些困境，帮助千千万万的人重塑了健康状态，提升了生命质量，被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。
书中这样介绍她:
露易丝的个人思想是在她痛苦的成长过程中逐渐形成的。
她的童年在飘摇与穷困度过，自幼父母离异，5岁时遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。
她后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名时装模特，并和一个富商结婚，但14年后她又被丈夫所遗弃。
1970年，露易丝在纽约开始了她一生为之奋斗的事业。
1976年她的处女作《治愈你的身体》出版，奠定了她在这一领域的专家地位。不久，露易丝被确诊患有癌症，她开始在自己身上实践整体康复的思想。6个月后，她克服癌症。
1984年，露易丝的代表作《生命的重建》出版，很快就译为25种文字，在35个国家和地区出版，截止到2002年，英文版已71次印刷，销量2000万册。至今，《生命的重建》仍在世界各地热销不衰。
1985年，露易丝创建了名为“海瑞德”的艾滋病救援组织。她还建立了“Hay基金会”和“露易丝·海慈善基会”，帮助和支持艾滋病患者，被虐待妇女和社会最底层的穷苦人。
一个被困难浸泡，经历累累疼痛、穿越重重苦难、却能重生的人，是可以仰视的，因为她会有超乎常人的感受与思考，这些也汇集成了本书的亮点——
Part3本书亮点本书列举了人容易出现的408种身体疾病，她认为这些疾病的出现，都有着我们难以识别的负向情绪及心理。
如果能用新的情绪、思维及心理置换掉那些负向的情绪及心理，身体就可以神奇地自愈。
比如：“呼吸系统的疾病，是因为害怕或拒绝完全参与生活，感觉不到参与权乃至生存权。”
如果能够用新情绪与思维模式去置换：“自由的生活是我与生俱来的权利，我值得被爱，我现在选择完整的生活”，这个问题就会得到改善。
比如湿疹问题，是因为“惊人的敌对，思想问题爆发”。则可以换成，“和谐与宁静，爱与快乐存在于我的内心里，也存在于我的周围，我是安全的。”
当新旧情绪与观念置换后，身体就可以神奇地进行自愈。
作者本人也正是通过改善了自己的信念系统，癌症得以完全康复。
路易斯指出：无论我们出了什么问题，这些问题的根本一定是来自于我们的情绪、认知与思维。
有研究证明，实际上75%的疾病都是由情绪引起，并非是器质性的病变。
而那些藏在我们体内的情绪，找不到出口又无法宣泄，就会一点一滴攻击我们的器官，最终形成疾病。
也有心理学家称：“癌症是没有流出的眼泪”，同样的道理。
《生命的重建》这本书陪伴我近14多年，尤其是身体出现异常的时候，哪怕是皮肤上长出了痘痘，我都会根据书中的相关内容的解读，去调整心理。
每当自己或亲友遇到了困惑、身体出了问题时候，我都会对照书中的列表，建立积极的情绪与心理模式，确实取得了很好的效果，而且操作起来确实简单可行。
不仅如此，这本书还分享了作者的人生处世哲学，让我们习得一份新的认知——
Part4人生哲学这本书列出了作者的人生哲学，每一则都可以用来指导人生，也经得起细细品味——
令人欣喜的是，如果我们无法做到的这些，作者都贴心地附上了练习，帮助我们重建新的人生信条。
比如：
我们的生命经历，完全是我们自己造就的。
我们的一思一念，都在创造我们的未来。
最富有力量的是“当下”，而不是过去或将来。
每个人都受到自我憎恨和内疚的伤害。
每个人最后的防线都是“我不够好。”这只是一个念头，它是可以改变的。
我们创造了我们身体的每一个称为“疾病”的东西。
怨恨、批评和内疚是最具有害的心理模式。
丢弃怨恨甚至能够化解癌症。
我们必须原谅过去并宽恕每一个人。
我们必须愿意开始学着去爱我们自己。
现在就开始赞同和接受自己，是积极改变的关键。
当我们真正爱自己的时候，我们生活中的一切都会运转正常。
尽管生活不断变化，在这无限的生活中，一切都是完美无缺的。
没有起点也没有终点，只有物质和经验持续不断地循环、再循环。
生活永不停滞，每一个时刻都是新生的、新鲜的。
我具有创造我自己的特殊力量，这种力量给予我创造自己环境的能力。
我欣喜地知道我有力量按照自己选择的任何方式使用我的头脑。
生活中的每个时刻都是我们弃旧迎新的起点。
让我们就从“当下”做一个全新的开始吧。
在我的世界里一切都很美好。
哪怕是在疲惫的时候，读读这些句子，都会感觉思想上的轻盈，思想放松，压力缓解。
Part5强烈推荐《生命的重建》这本书已陪伴了我14年，遇到困惑时，就会拿出来翻翻，用以调整自己的生活状态。
但愿您能读到这本书，但愿在你遇到困惑的时候，这本书也可以真正帮助到您。
阅读一本好书，收获一段美好。愿生命中有好书相伴，与美好同行。
我很喜欢心理学，但是没有一点基础，想问一下如何入门该看什么书
对于普通大众来说，心理学是既熟悉又陌生的。
一方面，它似乎无处不在，不管是人际交往、情绪管理、家庭教育以及身心健康，都和心理学密切相关；另一方面，我们并不真正懂心理学这门“科学”，大部分人对它的理解往往是浅层的、碎片的，甚至是错误的。比如：
“学心理学的人都会读心术吧！”“学会心理学是不是就会催眠了？”“心理学不就是一些心理测试吗？”这些常见的误区让我们对心理学充满了好奇，也给心理学蒙上了一层神秘的面纱。
实际上，心理学和我们熟知的数学、生物学、物理学一样，是一门科学，它“是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践性）”。由于它和我们的情绪、认知、思维、人格、行为习惯以及家庭和社会生活紧密相关，很多非专业的人想要了解它，并希望能通过掌握心理学的知识提升对自我和世界的认知。
但是，仅凭网络上碎片的信息无法获得它真正的全貌，想要真正懂得并理解心理学，需要通过系统的阅读和学习。
下面推荐给你的这9本书，都是心理学领域的经典之作，豆瓣评分均在8.8以上。它们畅销全球，多次再版，是心理学领域大师的优秀著作，也是被无数读者检验过的口碑之作。
入门必看《这才是心理学：看穿世界的批判性思维（第9版）》
心理学入门必读，豆瓣评分8.9，首版于1983年，30多年来一直被奉为心理学入门的经典之作，作者基思·斯坦诺维奇是2012年美国心理学会终身成就奖的得主。
在浩如烟海、良莠不齐甚至相互矛盾的心理学信息面前，如何拨除迷雾，去伪存真，成为一名明智的心理学信息的消费者呢？批判性思维将借你一双看穿世界的慧眼，识别出什么才是真正的心理学。作者以富有逻辑又不失风趣的语言，结合简洁生动、贴近生活的实例和最新的研究资料，说明心理学家如何通过批判性的思维方式和系统化的实证研究，逐步描绘出人类心智的真实面貌。他告诉我们，以科学的精神和批判性的思维方式，利用科学研究的方法与工具探讨人类的心智和行为，丰富我们对自我、他人以及社会中人与人之间关系和互动的理解——这才是心理学！
《对“伪心理学”说不（第8版）》
基思·斯坦诺维奇的又一本经典之作，豆瓣评分9.2。首版于1983年，在全球顶尖大学中享有盛誉，现在呈现在我们面前的是第8版。
在这本20万字的小册子中，作者以生动而严谨的笔触告诉了我们什么才是真正的心理学。书中重申了科学心理学的诸多重要标准和核心理念，澄清了有关心理学的种种误解和迷思，有破有立，言之凿凿；理论讲述与精彩案例相呼应，集科学性和趣味性于一体，十分耐读。
这本书非常适合所有对心理学感兴趣的读者，它将帮助你纠正对心理学的种种误解，学会独立地评估心理学信息，用科学的精神和方法理解自己和他人的行为。
《改变心理学的40项研究（第7版）》
被豆瓣读者评为“心理学入门最佳读物”，豆瓣评分9.5。自1992年初版以来，一直是备受推崇的畅销书，长期位居美国亚马逊心理学类TOP100之列，现已更新至第7版。
作者罗杰·R·霍克不仅是一位心理学家，而且是一位优秀的教育家和作家，他用简练的思维和生动的语言，将“枯燥”的心理学经典研究变成了一个又一个“引人入胜”的故事。读这本书，会让你感受到心理学不再枯燥，不再远离实际，不再高不可攀。同时，读这些经典研究，还会让你折服于心理学大师们的绝妙思路和天才想法。
通过阅读这本书，我们还能以一个专业人士的眼光看待这些炙手可热的历史研究。正如作者在序言中所言：“本书谨献给所有希望深入了解心理学真正根本的人们。”
学科研究《心理学与生活（第19版）》
心理学领域经典教科书，心理学导论类教材第一品牌，在美国以及许多国家的心理学界都有着极高的知名度，首版于20世纪50年代，现在修订19次。最新版豆瓣评分9.3。
开创这本书的作者菲利普?津巴多是当今世界首屈一指的心理学家，曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界，更因撰写《心理学与生活》和主持电视系列片《探索心理学》而被誉为“当代心理学的声音和面孔”。他在序言中写道：“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”，本书贴近生活、深入实践的独特风格，使其一直是大众了解心理学、更好地理解人性和全面提升自身素质的首选读物。津巴多形象地将学习《心理学与生活》的过程比喻成一次“智慧的旅行”。
《社会心理学（第11版）》
美国700多所大专院校社会心理学教学所采用的教材，出版30多年来，再版11次，知名主持人张泉灵多次推荐的案头必读图书，最近版本豆瓣评分9.4。
作者戴维·迈尔斯将科学的严谨性和人文的宽泛性巧妙地结合，兼具感性和理性，能让读者在愉快的阅读过程中轻松掌握心理学知识。即使是抽象严谨的科学知识，他都能通过生动的插图、幽默的漫画、睿智的引言、清晰的表格、优美的语言鲜活地展现在读者面前，让知识的学习变成愉快的旅程。
清华大学教授彭凯平在推荐语中写道：“戴维·迈尔斯的《社会心理学》已经成为一个典范，是评价其他同类教材的一把标尺。相信读者拿到这本书之后，也会和我一样，捧读再三，不忍释卷。”
《发展心理学（第10版）上册》
《发展心理学（第10版）上册》
《发展心理学（第10版）下册》
发展心理学领域的经典畅销书，第一版面世至今，已有三十余年，现已再版10次，深受读者欢迎。分上下两册，上册是从生命早期到青春期，豆瓣评分8.7；下册是从成年早期到老年期，豆瓣评分8.8。
第一作者黛安娜·帕帕拉是专门研究人类毕生发展的教授，在个体老化和毕生认知发展方面颇有建树。书中将科学理论结合研究实践，基础研究结合应用研究，给读者完整呈现了发展心理学领域最新的理论和研究成果，同时强调文化和历史对发展的影响，跨文化研究贯穿始终，将发展议题置于历史背景下讨论。
著名心理学家林崇德在推荐语中写道：“发展心理学所关注的许多问题都可以从本书中找到一定的答案，不管是发展心理学的专门研究者，还是一般的业余爱好者，要了解发展心理学，不妨读一读这本《发展心理学》。”
《认知心理学及其启示（第7版）》
认知心理学领域经典读本，豆瓣评分9.0。自1980年第一版出版以来，每五年更新一版，现已更新到第7版。
这本书系统地将传统认知心理学与脑功能成像技术的应用相结合，侧重于人脑的认知研究。并通过“启示”将研究与我们的生活联系起来。作者以流畅的语言，深厚的学术功底，引领我们进入认知心理学领域。
《认知心理学及其启示(第7版)》是我们系统地了解认知心理学及其最新发展的不可多得的读本。
通俗读物《亲密关系（第5版）》
人人必读的经典，科学解读亲密关系，豆瓣评分9.0。
《亲密关系》从一出版，就立即获得了读者的普遍喜爱，不仅得到了专业人士的首肯，更是得到普通读者的高度评价。作者罗兰·米勒综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。
本书内容丰富、语言优美；既注重专业性，又强调可读性。只要你想获得一份满意的亲密关系，都可以从中得到启发。
更多关于心理学、经管和IT技术类内容和图书推荐请关注头条号@人民邮电出版社想学专业的心理学知识，成为心理咨询师，能否推荐课程或者书籍
心理老师左叔非常愿意回答你的问题。
我是一位从事心理学及心理健康服务工作的心理咨询师，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，对你提出的“想学专业的心理学知识，成为心理咨询师，能否推荐课程或者书籍？”的问题，我结合自己做心理咨询工作的体会来回答你的提问。
第一，先给你介绍心理学的课程；
我是从事高等教育工作的，以我做教育工作的体会看，你想学专业的心理学知识，还是接受系统的教育比较好，有益于自己学到自己想要的东西，自学毕竟不系统，尽管我们给你也推荐的课程和书籍，但毕竟不如不全面、不系统。因此，我给你推荐的是：
一是我不知道你年龄有多大，如果年龄不超过40岁，是高中学历，我建议考取全日制本科心理学专业，例如，你可以报考我所工作的西北师范大学心理学院，这个学院就有心理学本科专业心理学，这样可以系统学习专业的心理学知识，并在学习期间在参与学校学生心理健康教育与咨询中心的心理咨询服务，为成为心理咨询师积累经验。
二是如果你已经有本科学历，想系统学习心理学的专业知识，建议你报考心理学专业在职硕士研究生，国内很多高校都招收心理学专业的硕士研究生，例如北京师范大学、河北师范大学、天津师范大学、西北师范大学、东北师范大学、华南师范大学、西南大学等；但是报考研究生，英语是硬骨头，不知你英语怎么样？
三是你不想接纳上述两个建议，要自学，那我给你介绍两个培训心理咨询师的项目，一个是中国科学院心理所，一个是中国心理卫生协会，他们都在做心理咨询师职业能力培训项目，你可以报名参加，报考这个项目不仅可以学习系统心理学的基础知识，而且还可以学习心理咨询的基本知识和技能，你所在的地方如果有心理咨询师培训机构，你可以咨询并报名参加。
第二，给你介绍一些心理学的书籍
一是了解心理学学科发展、性质和现状的书籍，推荐美国人编写的《心理学与生活》，这是迄今为止全世界所有开设心理学的高校要求本科生和研究生必须阅读的书籍，同时，也是世界各国高校心理学专业的入门教材；它从如何学习心理学入手，告诉你怎么学心理学，心理学是什么，心理学能做什么等，让你比较系统、全面的对心理学有一个基本的认识，在你的大脑中形成对心理学学科的整体把握。
二是给你介绍一本美国高校使用的心理学教材，尽管是一部教科书，但是这本书非常突出实用性和互动性，紧紧围绕人的成长展开，它就是《心理学与个人成长》；可以说这本书非常适合普通大众阅读，它详尽介绍了个人成长过程中如何与心理学发生关系，用心理学的力量呈现一个人从出生到死亡的心理过程，内容全面，形式活泼，我把它作为枕边书经常看。
三是给你推荐一本个人如何成为心理咨询师的书籍，书名《心理咨询师手册：发展个人方法》，英国人编写；本书的主要内容是怎样成为一名心理咨询师，心理咨询师必须探索的道德观、职业观、伦理观，心理咨询师如何形成个人的方法，心理咨询师的自我觉察为什么重要，心理咨询师如何处理自己生活中的危机，心理咨询对你意味着什么等等；本书不仅是给心理咨询师写的，也是一本非常好的个人职业发展指导手册。
就给你推荐这三本书，这是基础性的；我学习心理学的体会，先把基础打牢，再去学习心理学中其他的东西，基础不牢，地动山摇。
希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。
再次感谢你的邀请！
请推荐几本适合抑郁症焦虑症患者读的书籍
我想给题主推荐张德芬的几本书，也就是四部曲吧。
这四本书看完之后，再根据自己的具体情况再看与自己要解决问题相关的书。比如《亲密关系》，《生命的重建》还有毕淑敏的一些心理书。
关于能否推荐课程或者书籍到此分享完毕，希望能帮助到您。
