孕妇能吃芒果吗 孕妇不能吃哪些水果

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本文目录

  1. 怀孕期可以吃香蕉吗
  2. 初孕芒果能吃不
  3. 在孕期,不能吃哪些水果
  4. 为什么少吃芒果

怀孕期可以吃香蕉吗

怀孕期可以吃香蕉吗?

提到香蕉这个东西,很多人对它是又爱又恨,因为好吃,但吃多了又会不舒服,同样,做为孕妇,在吃香蕉时,有要注意的地方吗?或者哪个时候吃比较合适。

1、孕妇能不能吃香蕉

有很多人会说,孕妇不可以吃香蕉,特别是孕早期的时候,吃了容易流产,我的天啊,这是什么逻辑,太危言耸听了吧!虽说大家都知道吃香蕉是润肠通便的,可是也不能太过于联想。还有的说孕妇后期容易便秘,要多吃香蕉,这个要因人而异的。

香蕉是一款很普通的大众水果,口味感香甜软糯,是人们很喜欢的水果之一,特别是老人和孩子,而且吃起来方便,把外皮一剥,不用洗,也不用削皮。但是香蕉是寒性的食物,吃多了伤脾胃。孕妇们如果体质是寒性的,就要注意少吃点,反之,如果孕妇是那种容易上火的,可以多吃点,要知道香蕉是含有丰富的维生素和微量元素,正常吃是没有问题的。

2、什么时候吃合适

正常情况下,孕早期时,孕妇体质相对比较弱,由于孕吐的原因,孕妇的胃口很差,这时就少吃点,到了后期,进入到正常时,如果想吃可以多吃点,特别是有便秘的孕妇,吃香蕉可以改善便秘,但不是唯一的方法,不要过于去依赖它,但是香蕉毕竟只是水果,不能做主食,再有营养,也要注意均衡。

总之,香蕉的营养很丰富,特别是含有我们人体所需的钾,正常食用没有问题,但是要注意因人而异,合理食用。

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初孕芒果能吃不

初孕芒果不建议吃,一般孕妇还不能大量食用山楂食品,因为会刺激子宫收缩,甚至导致流产。如果孕妇非得吃的话,可以少吃点,而且芒果吃多,容易上火,不利于宝宝生长,所以孕妇平时多吃一些清淡食物,刺激辛辣食物不要吃了!多注意休息。

在孕期,不能吃哪些水果

其实,没有一种水果是绝对不能吃的,但是要注意少吃。我了解的是山楂、桂圆、杏子要少吃。含糖量高的水果,如香蕉、柿子、山楂、荔枝、西瓜等,如果血糖高要少吃。放入冰箱冷藏后的水果要少吃或不吃。

山楂

山楂有收缩子宫的作用,会引起宫缩,造成身体不适,严重时可流产或者早产。所以,吃山楂要慎重。

山楂的做法也是五花八门的,像山楂卷、山楂饼、山楂罐头、糖葫芦等,都要慎重对待。

我在孕期就没敢吃山楂类的任何食物,所以,还没有造成什么后果。

桂圆

孕妈妈体内虚热,容易引起大便干燥、口干舌燥、心悸燥热等症状,桂圆属于热性水果,会加重上述症状。

多吃桂圆后,容易引起胎热,孕妈妈会出现腹痛、出血,导致流产或者早产。

杏子

杏子也属于热性食物,多吃杏子同样会造成孕妈妈上火、口中生疮、便秘等疾病。

怀孕时难免爱吃酸,因为杏子是酸的,很多孕妈妈忍不住想吃。我也曾经尝试过,吃了几颗,不仅倒了牙,咬东西咬不动,而且还引起了腹痛,吓得再也不敢吃了。

总之,虽然没有特别禁忌的水果,有些不适合自己身体的,还是不吃或者少吃吧,以免以身试法,引起一些不必要的后果。

以上就是我的观点,如有疑问,欢迎评论区留言讨论。

【我是两个宝宝的妈妈,曾经的职场达人。养育孩子十多年,大宝已培养起专注的兴趣爱好,成功地给大宝进行英语启蒙,其英语水平堪比国外同龄孩子。现在养育二宝,摇身变为经验丰富的育儿问答达人。欢迎关注我,获取更多育儿信息。】

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为什么少吃芒果

因为芒果都是没有成熟的时候就采摘了。

投放到市场以后,会有人员放入大量的催熟剂,使芒果变得成熟。

如果吃很多芒果的话,容易造成人们早熟。

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孕妇能吃芒果吗