style="text-indent:2em;">很多朋友对于怎样保持健康的英语作文和专家建议别午睡英语作文不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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倡导同学们午休安静的小作文
自从升入初中开始了新的作息时间，我们就有了午休的时间。第一次午休时班主任就对我们进行了严格的思想教育，只有休息好了，下午才有足够的精力听课。班主任总是陪着我们一起午休，而我们也都能规规矩矩地照章执行。
但有一次，因为有什么原因，班主任出去了一会儿。于是我们抓紧了时间或窃窃私语，或小声发笑，或互相拉扯……不知是哪位眼尖的人发现班主任回来了，立刻报告信息，于是我们马上安静了下来。这时班主任推门进来了，我们都装得像什么也没有发生过。
我们在班主任面前唯唯诺诺、规规矩矩，纪律非常好;可只要一逃过班主任的视线，我们就会非常放肆。是不是班主任对我们太严格了?还是存心捣蛋?不!都不是啊!我们也是想遵守纪律，让老师开心的啊!
同学们，午休该是一个安静的休息时间，如果有些同学随意走动、大声喧哗，自己班影响了不说，还会影响到别的班级。这种不良习惯是不文明的，也是不允许的。
我相信大家都希望在一个安静、有序的环境中学习、生活。养成一个好习惯从自己做起，让我们一起努力，换午休以安静吧!
怎样保持健康的英语作文
Peoplearebeginningtoattachmuchmoreimportancetotheirhealththesedaysthaneverbefore.Theybegintorealizethatgoodhealthisthemostvaluablepossessionapersoncanhave.However,manypeopledon'tknowhowtostayhealthyalthoughgreateffortshavebeenmadeinthisregard.Inmyopinion,therearethreethingswecandoifwewanttobeingood.
First,weshouldhavetherightfood,becausepropernutritionisthemostimportantforgoodhealth.Avoidfoodswithlotsofsugarandfat.Eatplentyofhighproteinfoods,vegetablesandfruits.Donotovereat.Secondly,weshouldgetproperamountofsleep,becausewithoutenoughsleep,wewilloftenfeeltiredandirritable.Allowourselvesatleasteighthoursofsleepeachday.Haveanapatnooniftimepermits.Finally,weshouldexerciseregularly,because'lifedependsonexercise'.Regularexercisestrengthensourheartsandlungs.Inaddition,itpreventsusfromputtingonweight.
Ifeveryoneistodoso,therewillbemuchlesscomplainingaboutpoorhealthandtherewillbemuchmorehappinessinourlife.
如何写保持健康的作文
怎样保持健康？（可以考虑适当的营养，充足的睡眠，规律的运动方向。）
第一段写，尽管人们越来越关注健康，并认为健康是重要的，但他们并不一定清楚如何保持健康，从而引出“我”的建议。在第二段中，对于写“我”有三个建议。一种是吃富含蛋白质的食物，蔬菜和水果。不要吃太多，太油腻和过量；另一种是确保充足的睡眠，每天至少8小时，如果可能的话，还应该午休；第三，适度运动，因为“生命在运动”。第三段总结全文。
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