宝宝营养补充吃什么好(宝宝补充营养的食物)

本文目录

1. 宝宝1岁还要吃鱼肝油和钙吗
2. 六个月的宝宝需要吃钙片吗
3. 宝宝营养补充吃什么好
4. 宝宝五岁了有必要吃钙片吗

宝宝1岁还要吃鱼肝油和钙吗

鱼肝油是要求宝宝最好吃到2岁半的，但钙是否要补充，要根据宝宝的情况决定，实在是医生判断宝宝缺钙，方才可补钙。一般如果是纯母乳喂养，辅食也按时添加，添加食物也保持多样性，营养均衡，宝宝也吃的开心，没有偏食挑食的现象，那1岁的宝宝一般是不缺钙的，只需要坚持补充鱼肝油即可。鱼肝油里面含有维生素D，直接就可以促进钙的吸收，如果不缺钙，盲目补钙，反而还会影响维生素D和钙发挥功效，因此1岁的宝宝是否要补钙，做个正确的判断是非常重要的。

六个月的宝宝需要吃钙片吗

任何都不能瞎补、6个月应查血、如贫血了那应及时补！在8个月查骨密度、缺了再补！平时维D要给宝宝吃帮助钙的吸收、关注互粉谢谢??

宝宝营养补充吃什么好

以前回答过类似的问题，对于宝宝吃什么才是最健康都是按照孩子体质所需按需摄入。

益生菌是调理肠胃健康便秘或者拉稀的时候起到平衡肠道菌群的作用，另外还对于钙铁锌吸收不是很好的宝宝适当的补充益生菌也是促进吸收的.

DHA也是只有在宝宝0-3周岁时才是黄金时期DHA对大脑发育到底有没有好处能不能吸收到目前都是一个迷？对视网膜发育的确是有作用的这个相对鱼肝油效果比较明显好很多。

钙铁锌也同样适当补充可以个宝宝去做过微量元素检测。这样你可以知道更详细了解是否有补充。

如何补充营养都不能过有些补充过分了会有反之效果以后再想补充吸收效果就不好了，所以一定要按需补充.

宝宝五岁了有必要吃钙片吗

如果不是特别缺钙，不建议药物补充，完全可以通过饮食来调整，可以吃些蛋类，动物的肝脏，鱼虾，豆制品，多到户外活动，早晚晒晒太阳。

好了，关于宝宝营养补充吃什么好和专家建议宝宝钙摄入的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！