你知道按摩这些穴位可以调理胃病吗 丨胃病调理

style="text-indent:2em;">大家好,今天来为大家解答如果医生说胃病不用吃药,但是要注意调理。具体怎么做这个问题的一些问题点,包括专家建议不用吃药也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~

本文目录

  1. 医生说小三阳不用吃药吗
  2. 为什么普通感冒最好不吃药
  3. 如果医生说胃病不用吃药,但是要注意调理。具体怎么做

医生说小三阳不用吃药吗

在小三阳没有引起肝功能损伤的情况下,确实不需要服用药物。小三阳虽然是乙肝病毒感染后引起的一种病理状态,但是由于目前还没有任何一种方法可以彻底将乙肝病毒清除,乙肝病毒感染者的治疗主要是为了逆转乙肝病毒感染引起的肝细胞损伤。小三阳在没有肝功能损伤的情况下治疗,一般没有实际意义。

为什么普通感冒最好不吃药

普通感冒属于自限性疾病,就是说,不需要处理,自己就会痊愈,只不过好的快慢因人而异。如果人体质好点,那就会快点,如果体质较弱,那就要长点时间了。主要还是要多注意休息,避免过于劳累,多喝开水,让身体冒汗,饮食宜清淡,不要去公共场所和人多的地方,出门戴口罩,保持有效睡眠,增强抵抗力,睡眠好的时候人体的免疫细胞保护功能强,如症状较重,建议就医。

如果医生说胃病不用吃药,但是要注意调理。具体怎么做

胃部经常不舒服,做了胃镜检查,医生说是慢性浅表性胃炎,不用吃药,但生活上要多加注意。实际上,对于胃部的相关问题,做好胃部的健康养护,很多时候比起吃不吃药来是更重要的事情,正所谓“三分治,七分养”,说的就是这个道理。

慢性浅表性胃炎,是胃部相关疾病中相当轻微的一种类型,如果医生说不用吃药,应该是医生根据您的实际情况做出的具体判断,不用吃药就不吃药,如果非要吃药,反而可能会引起一定的不良反应风险,我们不妨就试着先从生活调理,养胃护胃上进行调理改善下。如何养胃护胃,来看看以下几个方面的建议。

注意合理控制饮食结构

可以吃的食材有很多种,但是那些对于胃部健康有益,而哪些会影响胃部健康,就值得好好分辨了。

通常说来,一些高脂高糖的意识,油炸、烘焙食品,都属于不推荐的饮食,而一些可能含有刺激性致癌物的饮食,比如烧烤的食品、含有亚硝酸盐的加工肉制品等,也建议要尽量少吃或不吃;同时,一些朋友口味重,喜食辛辣,如果已经出现慢性胃炎的情况下,也要尽量的注意,尽量避免过食辛辣,过热的食物,以免对胃黏膜形成进一步的刺激。

合理健康的饮食习惯,不一定是光吃煮的烂烂的稀饭面条等易消化的食物,注意健康营养的均衡摄入,才是最重要的,注意食物的营养搭配,同时尽量减少对胃黏膜的刺激性,一些刺激胃酸过度分泌的敏感性食物尽量少吃,做好这些方面,才是合理的,对胃部健康有益的健康饮食结构。

注意合理控制饮食习惯

除了饮食结构以外,饮食习惯方面也要多加注意。

在饮食习惯方面,主要说两点,一是要避免暴饮暴食,另一个方面是注意规律饮食,不要饥一顿饱一顿。

想要养胃,就要重视胃部的生物节律性。该吃的时候要吃,不该吃的时候别胡吃海塞,比如有的朋友,喜欢熬夜,熬夜的过程中饿了,又吃上很多的高脂高糖的“宵夜”来补充,吃完后又接着睡觉,这样胃部在该休息时得不到休息,该蠕动的时候,又没有食物刺激它蠕动,长期下来,整个消化节律都是混乱的,又如何能养护好胃部健康呢?

注意饮食卫生

除了饮食结构和饮食习惯以外,饮食卫生也是养护好胃部健康的重要方面。

不卫生的饮食,会引起消化道的很多问题,其中也包括胃部的慢性炎症问题。我们常说的幽门螺杆菌感染,很多时候就是因为没有注意饮食卫生,通过不洁的饮食传播感染的,胃部感染幽门螺杆菌后,通常都会引起慢性的炎性反应,这样的情况下,如果本来就有慢性胃炎的问题,感染幽门螺杆菌,引发胃部疾病进一步发展的危险因素又多了一个,岂不是更加得不偿失。

饮食卫生的问题,一方面要注意饮食本身的卫生,也要注意个人的卫生,饭前便后勤洗手,合理的定期对餐具进行消杀等,都有助于保持饮食卫生,养护好胃部健康。

戒烟限酒

有了慢性胃炎问题,就更应该在研究上有所控制了。

不管是吸烟还是饮酒,都会对胃黏膜形成一定的直接刺激,因此,有了慢性胃炎问题,就更要注意吸烟喝酒低于胃部造成的健康风险了。烟如果能不抽就先不抽了,喝酒也有有所限制,尽量少喝烈性酒,同时更不要长期大量饮酒。想要养护好胃部健康,先从戒烟限酒开始吧。

注意心理调节

最重要的放在最后说。心理影响对于胃部健康的影响往往是巨大而明显的。

我们的自主神经(也叫植物神经)与胃部的平滑肌节律性有着密切的关系。而长期的焦虑、紧张、压力等情绪影响,会影响我们的自主神经平衡,自主神经的平衡被打破,会导致胃部平滑肌痉挛,胃酸过度分泌等多种问题,从而影响我们的胃部健康,因此,想要养护好胃部健康,特别是像有浅表性慢性胃炎的情况,一定要让自己学会有一个良好豁达的心态,保持积极乐观的心情,有了好的心情,才能够养护好胃部的健康。

关于如果医生说胃病不用吃药,但是要注意调理。具体怎么做的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

大白话说中医第一百五十三期 理清胃炎发病路,调理才能不延误