很多朋友对于42岁就被诊断出腔隙性脑梗，今后您打算怎么样生活和腔梗怎么解决办法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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42岁就被诊断出腔隙性脑梗，今后您打算怎么样生活
42岁患上脑梗，在我们生活中并不少见，这个年龄阶段正是人生比较艰难的一段，上有老下有小，工作和生活的压力都非常大，非常容易患上脑梗。
腔隙性脑梗死是由于大脑深部的小动脉，发生动脉硬化，造成了供血区域的小面积梗死。其症状也因梗死的部位和面积不同而不同。有的朋友可以完全没有任何症状，有的仅表现出轻微的头痛头晕，但如果梗死在重要的功能区域，可以出现偏瘫、失语，甚至意识障碍。
发生了腔隙性脑梗死，我们应该如何处置？42岁发现了有腔隙性脑梗死，虽然不是什么好事，但我们也应该知道，这其实是身体给了我们提了一个醒，我们再不改变自己的生活习惯和处事方式，可能更大的问题就要来临了。导致年纪轻轻就患了腔隙性脑梗死的原因无外乎有以下几个方面。
基础疾病未控制好：这些基础疾病包括高血压，糖尿病高脂血症和高尿酸血症等这些疾病，在早期可能没有任何症状，但是这些疾病都会对我们的动脉造成持续性损害，导致动脉硬化，引发小动脉的闭塞，从而造成腔隙性脑梗死。如果患有这些疾病，需要及时处理，把病情控制在稳定状态下，才能避免脑梗的进一步加重。健康饮食：由于社会的进步和饮食习惯的改变，我们很多情况下都在摄入高盐高脂高热量的饮食，这对我们血管的危害是非常大的，建议在日常生活中采用低盐低脂、低热量饮食，多吃粗粮，多进食新鲜水果和蔬菜。减少高脂和高热量的食品的摄入，盐分摄入每日控制在3克左右。还要注意生活中的隐形盐。戒除不良习惯：在日常生活中，很多朋友有吸烟饮酒的习惯，烟草和酒精对我们的血管都会造成慢性损伤，都会引发小动脉过早闭塞，从而造成腔隙性脑梗死，另外在日常生活中，很多朋友有熬夜的习惯，这对健康也是非常不利的。要想获得的健康生活，高质量的睡眠是必不可少的，要想得到高质量睡眠，充足的睡眠时间也是非常重要的。心理因素：现在生活中，处于这个年龄阶段的朋友，心理压力通常比较大，容易长时间处于紧张、焦虑、抑郁的状态中，毕竟上有老下有小，全家的负担都压在一个人的肩上，很多朋友还处于事业的上升期，活动比较忙碌，这都会导致我们心里长期处于高压状态，非常容易引起内分泌的紊乱，从而造引发各种疾病。因此，处于这个年龄阶段，必须想办法使自己心理保持健康，才能保证健康的生活状态。总之到了42岁，如果发现自己患了腔隙性脑梗死，不要紧张，也不要焦虑，只要我们在生活中控制好基础疾病的病情，健康饮食，戒除不良习惯，保证心理健康，才能预防疾病的进一步发展，继续我们美好的生活。
关于“到了42岁患了腔隙性脑梗死，应该怎么办”的问题，我们今天就聊到这里，如果您赞同张医生的看法，欢迎您关注、点赞或留言，我是神外医生张伟，我们下次再见。
轻微腔梗二十五天了，现在应该做些什么
腔梗本身都是很小的脑梗死，一般并无特殊或者标志性体征和症状，可能表现为头晕，也可能有肢体麻木无力，甚至很多没有任何症状，只是在体检时候才发现腔梗的存在。
如果是新发的腔梗病灶，如上面所说，其本身不致于有非常严重的后果，我们主要的治疗方向还是预防再次脑梗为主。
如果发现腔梗二十多天，也意味着急性期早已过去，如果有些存在轻微的功能缺失比如肢体无力等，可以适当地安排一些康复训练。此时主要要做的或者要注意的事项都是围绕着预防再梗而进行：
1.控制好饮食，饮食亦清淡不要太咸，避免进食过多动物油脂及相关食品，多饮白开水，少喝各种类型的饮料，避免血液的粘稠度过高。
2.养成良好的作息规律，避免处于紧张，高压的状态，避免抽烟以及二手烟的摄入。
3.适当的运动，一般以舒缓运动幅度为主，避免剧烈的活动。
4.控制好血压血糖等一些基础疾病，血压也不能过低，要保持在一个正常的水平，并且不要过于波动。
5.在医生的指导下服用一些相关药物，比如阿司匹林，他汀类药物等等。
6.根据条件进行一些进一步的脑血管等的检查。
特别要强调一点，得了腔梗，千万不能太紧张，我们既要重视它的存在，但也不能过于焦虑，仿佛自己就得了绝症一样，保持良好的心态积极面对，这个腔梗就不是那么可怕。
爸爸得了脑梗，我该怎么办
你这种情况可真是个难题，但是已经发生了，就只能积极应对。
你父亲六十岁还不到，还真不能就这样让他瘫痪了。医学上说脑梗死致残率非常高，但你父亲年纪还不算大啊，要是积极地为他进行康复治疗的话，应该是不会瘫痪的。
在医院的时候，医生一定告诉过你说要进行康复训练吧？那你就一定要让你父亲进行康复训练。只要你父亲能吃苦，是有可能恢复到自理的程度的。
我身边就有这样一个例子，也就是我的亲哥哥，比你父亲也就小六七岁吧，也是脑梗死，而且是大面积的小脑梗死，当时差点没能救回来。
在医院治疗了二十天后，出院时双腿都不能站立，右手也没有知觉，医生都说很严重了，可能从此后不能走路了。不过医生说只要自己积极地进行康复训练，还是有希望恢复到自理的程度的。
我哥从患脑梗到现在两年也就差两个月了，他现在恢复得非常好了，不但能自理，还能慢跑，开车，做家务活，还能做一点木工活，只是右手右腿还有一点没有力气，这个还得要一段时间恢复，他再过一段时间后还会出去打工。我哥之所以能恢复，就是因为自己特别能吃苦，由于没有条件去康复医院，只能自己在家进行康复训练，回家后找了一个中医，吃了一年多的中药，配合每天的康复训练，从站立开始到慢慢走路，是真的吃了很多苦，恢复期间真的是一个特别艰难的过程，但为了不让自己从此瘫痪，只能这样吃苦，这个病要对自己有信心，要特别有意志力。
我认为你不能辞掉你自己的工作，你辞掉工作的话，就没有了收入，而这个病真不是一天两天的事。你妈又不能照顾你父亲，送你父亲去康复医院是最好的选择，找一个正规点的康复医院，那里有医护人员照顾你父亲，你也不用辞掉工作整天照顾你父亲，在康复医院进行恢复训练效果会比自己在家训练好，可能恢复起来要快些。如果要恢复好，关键是要听从医生的，积极地做各种康复锻炼，要能吃苦，要有耐心，要克服很多的困难，你也要经常鼓励你父亲，给他强有力的精神支持。
除此之外，你和你父亲要多学些康复知识，我哥为了自己能恢复好，在网上查看了大量这方面的知识，还到处找医生咨询，现在他说起这个还一套一套的，他还是自己边学边训练的，我嫂只能在生活上照顾他，然后每日扶他训练走路。要是有条件上康复医院，做做针灸理疗之类，可能恢复得比这更好。我想，你们应该有那个条件的，而且你也不能放弃工作啊。所以我建议你找个康复医院送你父亲进行康复治疗。
这是个非常艰难的过程，但是我想，能够恢复自理，吃点苦也是值得的是吧？你父亲能够自理，也会给你减少不少麻烦。
这个病如果不积极做康复治疗，一旦瘫痪，不是一天两天一年两年的事，这日子真是以年为单位来计算的。千万不要放弃做康复训练，做这个真的有效果的。
康复的最佳时间是头一年，这个时间是恢复得最快的时候，过了这一年，恢复起来会越来越慢，甚至从此就定型了。你多去咨询一下医生，多学一点这方面的知识，学得多了自然就知道怎么回事了，也会知道这个康复训练的重要性了，我也是因为身边有这样的例子，是真真实实存在的，我才会介绍情况给你，要不然我也不敢乱说，因为这毕竟是医生的事。我只是把这个例子告诉你，脑梗后恢复自理也并不是不可能的事。再说，试一试也没有坏处是吧？
真心希望你父亲能恢复健康。脑梗有哪些好的调理方法
脑梗死也就是俗称的“中风”，是危害中老年人生命和健康的常见病，存活者70%以上都有不同程度的功能障碍，其中40%为重度残疾，复发率也高达40%以上。
脑梗后我们应该做哪些康复活动来帮助恢复正常的生活工作呢？
1偏瘫肢体的被动运动。多数患者一开始患肢不能主动运动，为了保持关节的活动度，预防关节肿胀，应该尽早开展被动运动。比如可以用健侧上肢帮助患侧上肢上举。一般从近端关节到远端关节。
2步行训练。可以在平衡杠内行走或者减重步行。
3床上运动和坐位训练。可以在床边站立。在康复师的协助下，双下肢持重站立、交替屈伸练习。
4物理因子治疗。可以使用电刺激、红外线、机械刺激等。
5传统疗法。可以使用针灸、推拿治疗促进主动运动的产生。
6精细动作训练。当主动运动产生后，要进一步促进运动的分离，就是精细动作的产生。脑梗后的康复越早开展越好，越有利于神经的恢复！
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