大家好，今天小编来为大家解答喝牛奶会放屁这个问题，喝牛奶胀气放屁的解决办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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喝牛奶放屁臭是好事还是坏事
是好事，说明牛奶被人体彻底吸收了，经过体内的新陈代谢之后排出的废气变多，所以放个臭屁，如果被吸收不彻底的话就没有臭屁的产生。
三十岁之前喝牛奶后正常，现在一喝牛奶就会放屁和腹泻，难道是体质变了吗
恭喜你！您有原发性乳糖不耐受症或者乳糖酶不活跃。解决办法有三种:
1、喝牛乳前十五分钟先补充一粒乳糖酶颗粒，乳糖酶冲剂也可以。
下图为荷兰皇家花园店的乳糖酶颗粒:
2、选择无乳糖奶粉。
下图为荷兰牛栏深度水解奶粉NutrilonPepti:
ps:牛栏的NutrilonPepti奶粉主要给牛乳蛋白过敏和乳糖不耐受的孩子喝的，另外德国瑚玛娜的大豆奶粉也可以，国内没有找我或者喝豆浆都可以，如果要补钙？直接吃维生素D或者钙片。
3、少量多餐的方式喝牛奶，但这个量要把握好，不腹泻为好，但放屁基本无法避免。如果是办公室女性，最好放弃少量多餐的方式，毕竟在办公室放响屁有些不妥。
更多科普请关注我，谢谢！放屁越来越多，这跟喝牛奶有关吗
屁多跟吃干胡豆等干果之类的多了??关系，另一个就是肠胃对食物消化不良，对肚脐眼和小腹做轻微的左右圆周按摩，或者多走路运动能解决仅是屁多的问题。特别是饭后。
喝牛奶会放屁
一些肠胃不好的人对牛奶是不适应的，喝了之后会出现消化不良，造成肠蠕动慢，就会出现放屁的情况发生，可以在牛奶当中适当的加一些蜂蜜来进行一下调和，或者是在吃面包或者吃饼干的时候，蘸一下牛奶吃就能够缓解放屁的情况发生，尽量喝一些温热的牛奶，也不要喝的过于太多。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
