其实天天头昏昏沉沉，不清醒，医院做脑CT等也查不出原因，该怎么办的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解脑子不清醒快速解决办法，因此呢，今天小编就来为大家分享天天头昏昏沉沉，不清醒，医院做脑CT等也查不出原因，该怎么办的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
- 为什么有时候早上五六点就醒了，怎么都睡不着，但是眼睛很困，脑子却特别清醒
- 晚上睡觉，思绪一直很清醒，没有睡意，有没有好的自我调节办法
- 如何让自己浑浊的大脑变得清晰
- 天天头昏昏沉沉，不清醒，医院做脑CT等也查不出原因，该怎么办
为什么有时候早上五六点就醒了，怎么都睡不着，但是眼睛很困，脑子却特别清醒
早晨5、6点钟就醒了，这很正常。醒来脑袋清醒，说明你已睡醒了，睡好了。但眼睛还困，眼睛不可能困，只是眼睛疲劳干涉而已。由于长时间熬夜看书、看电视、看电脑、看手机所致。买些舒解眼疲劳的眼药水或保健眼药水，用上一段时间就好了。注意休息，不熬夜。
晚上睡觉，思绪一直很清醒，没有睡意，有没有好的自我调节办法
谢谢邀请，晚上睡觉脑袋也很清醒，就是睡不着，这个我深有同感。睡不着觉的原因就是太兴奋了，想一个太纠结的问题想得太久。正因为睡不着觉，你脑袋才清醒，在真正睡不着的情况下，那就别先别睡了，下地做做运动，看看书什么的，我说的是看书，不是看手机里面的书。看手机也是你失眠的原因之一，看手机越看越兴奋，手机的亮光会刺激你的大脑，远离手机是一个睡好觉的好办法。
再就是平时要注意体育锻炼，在睡觉前两个小时左右，多去跑跑步，身上微汗为止，这样会对睡眠有帮助，千万记住，运动不要太激烈了，剧烈运动也会增加大脑兴奋影响睡眠。
在不习惯的情况下，晚上不要喝浓茶，喝咖啡，这样也是晚上睡不着觉的原因。如果喝浓茶，喝咖啡，这是你的习惯，那就影响不大。关键就是偶尔，你偶尔喝一次，就可能睡不着觉了。
我睡觉的习惯都是在晚上11点钟左右，到了晚上11点，我就开始上床睡觉，可躺在床上怎么也睡不着，把能睡觉的方法都想了一个遍，头都想晕了，还是睡不着。我就索性不睡了，开门就出去了。在花园里转了两圈，清醒了一下大脑。回到屋里就拿起了一本书来看，看着看着睡意来了。也不知道啥时候就进入梦乡了。
我觉得这个方法很管用，你在睡不着的时候，可以试试这个方法。
谢谢阅读。
如何让自己浑浊的大脑变得清晰
简单说点吧，
1.良好的睡眠，睡觉前听听轻音乐。
2.大脑浑浊往往视力不好，睡觉前听音乐的时候，可以花两分钟时间用手按摩眼部，能有效改善视力，开始几天眼睛会干涩，这是正常现象。
3早上，冷水洗脸过后，双手互相摩擦，发热后双手摩擦面部，直至面部发热。能有效提神，提高免疫力。
4白天，有空就闭目养神，可以十几秒，也可以一两分钟，有空就做。保护脑袋的不二法门
5.保持营养，多吃坚果，多锻炼。健康的身体是精力旺盛的基础。
6.自律，减少房事也能提高精力
方法都很简单，关键是要坚持
天天头昏昏沉沉，不清醒，医院做脑CT等也查不出原因，该怎么办
根据题主的描述，应该是头晕的症状，在临床上能够引起头晕的疾病真的是太多太多了。根据题主给出的信息，很难准确去判断到底是什么疾病。
只要脑部供血不足或者脑部自身有问题以及耳部有问题，都是可以引起头晕的。今天我来分享几个常见的引起头晕症状的疾病，具体的总结如下。
1.梅尼埃病：这种疾病估计很多人都没有听过，因为它的发病率不是太高。从本质上来看它属于耳源性疾病，之所以能够引起头晕主要是因为耳内的淋巴液分泌太多，造成局部积水，耳部内的容积是固定的，就会使耳内的压力增加，从而致使内耳末梢缺血缺氧，进而诱发头晕的症状。
虽然这种疾病可以发生于任何年龄段，但是它的高发人群主要是中年人，很多患者在出现明显症状之前可能会出现耳涨闷、耳部钝痛的症状。当美尼尔病来临的时候，患者除了表现为头晕以外，还会有耳鸣以及一定程度的听力降低。这类患者的头晕有自己的一些特点，就是头晕的时候如果闭着眼，其症状可以减轻。
美尼尔病患者的这种头晕多数不是持续性的，很多患者可自行减轻，但是头晕症状并不会完全消失。与此同时，这类人群在头晕的时候多合并有消化道症状，比如恶心、呕吐等。
2.锁骨下动脉盗血综合征：可能大家对于锁骨下动脉这个血管并不了解，不过我们并不需要太了解它，只要知道这个血管是给脑部供血的就可以了。单纯听这个名字就知道它是指原本应该给脑部的血液，结果由于某些原因被盗走了，结果就导致脑部供血相对减少，可使人出现头晕的症状。
这类患者在活动患侧上肢的时候，心脏射出的血液并不能直接到脑部，而正常的那一侧上肢在活动的时候，一部分直接流到脑部，还有一部分流向有问题的那侧肢体。患侧肢体在活动的时候需要更多的血液，但是由于不能提供足够的血液，可致使脑部缺血，从而引起头晕的症状。
这种疾病常规的检查是不太容易被查出来的，临床上确诊这种疾病主要依靠血管造影。当然了也可以通过体格检查来发现，在对这类病人进行桡动脉搏动的检查时，能够发现这根血管的搏动明显减弱，而且听诊还可以听到血管杂音。
3.青光眼：可能很多人都会觉得奇怪，青光眼怎么会引起头晕？这不是在乱说吧？其实并没有乱说，在临床上医生诊断都是考虑比较常见的疾病，普通的检查做完后没有明确诊断才会去考虑不常见的疾病。根据题主说的，常规的检查他都做了，自然也不太像常见的引起头晕的疾病。
青光眼在发作的时候，由于眼压快速升高，可造成虹膜睫状体充血水肿，在它的周围存在着叫做三叉神经和视神经的东西，这个时候可压迫这个神经，从而引起头晕的症状，同时也可能会伴有视力的下降。
头昏昏沉沉应该怎么办？通过上面的介绍，想必大家能看出题主的这个疾病应该不是常见的疾病。对于这种情况，要想取得很好的效果，那就需要弄清楚是哪种疾病。在门诊看病的话，检查太有限了，对于这种情况可以进行住院检查。
首先应该选择去所在的市级医院，如果还是查不出来具体疾病，就可以去北京、上海等发达地区进一步诊治。
不管具体的病因是什么，都应该保持良好的生活习惯。平时注意不熬夜、戒烟酒、坚持运动、定期体检清淡饮食，改变自己的不良生活习惯，也能够在一定程度上缓解症状。
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