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大子叁红枣北芪蒸瘦肉汤小朋友喝有什么功效
太子参红枣黄芪瘦肉汤，对于小孩来说是可以饮用的，但是不可以过量，太子参红枣黄芪蒸瘦肉汤，属于热量比较高的食物，由由于孩子本身就是纯阳的体质，如果给孩子吃太热量太高的食物，很容易造成体内上火，体内上火就容易受凉，受凉就容易导致呼吸道感染的疾病。
2岁小女孩适不适合喝补汤
谢谢邀请，2岁小孩不适合喝补汤。两岁的小孩喝骨头汤是可以的，这个可以补钙，同时还可以补充其他营养物质，但是在煲骨头汤的过程中最好加点醋，这样才有利于钙的吸收，同时平常还要多吃一些肉类，鸡蛋，牛奶，蔬菜水果，这些含钙量都是比较高的，同时也可以配合吃一些补钙的产品，可以吃点葡萄糖酸钙，配合吃点维生素d或者鱼肝油。
1岁半可以吃肉了么
可以吃咯，牛肉，鱼肉，猪肉都可以吃点了啊。肉松可以吃，也可以把肉做成肉沫和鸡蛋一起蒸给孩子吃，红烧的也适当能吃点了，宝宝在这个年龄阶段是需要一些肉类的营养的，但是要注意哦，一定要弄小点，不然容易卡住哦，牛肉不能一次性吃太多啊，宝宝不容易消化。最后祝宝宝健康成长
儿童喝牛骨汤有什么好处
儿童喝牛骨汤不能助长，牛骨汤的好处是味道不错，有助于提高食欲，如果孩子不爱吃饭，可以适当喝点牛骨汤，还要吃肉，毕竟大部分营养还在肉里。另外牛骨汤能量较高，比较适合长肉，如果体重已超重建议少喝这种饱和脂肪高的汤。
很多家长喜欢熬骨头汤给孩子补钙，很遗憾地告诉您，不管是牛骨头汤、猪骨头汤还是鸡骨头汤，它们的含钙量都非常低，起不到补钙的作用。首先，骨头中的钙结合的很紧密，即使直接吃骨头，补钙效果也很差；其次，骨头汤里的钙含量非常少，即使用高压锅加醋炖制，每100毫升汤中的钙含量也很难超过4毫克，跟自来水（2.4毫克/100毫升）的钙含量差不多。再次，牛骨头汤中漂有很多的饱和脂肪及胆固醇，对于已经超重或肥胖的孩子非常不利。
要想补钙，增加绿叶蔬菜、豆制品、牛奶及奶制品的摄入是关键。绿叶蔬菜的钙含量普遍较高，如油菜、小白菜、苋菜、荠菜等的摄入，每天吃200克小油菜能提高200多毫克的钙。
豆制品是提供钙的大户，豆腐、豆干、豆皮、豆腐丝、素鸡等等都可以提供很多的钙，每天吃100克豆腐丝，可以提供200多毫克钙。豆浆、腐竹等豆制品由于没有添加卤水凝固，所以含钙量不高。
牛奶、酸奶、奶酪是钙的最佳来源之一，儿童在快速成长的阶段需要大量的钙，必须要从牛奶或奶制品中摄入，建议每天300～500毫升牛奶，对于已经超重或肥胖的孩子，建议现在低脂奶或者脱脂奶。
如果儿童缺钙较严重，食疗补钙有点缓慢，建议服用钙剂是更快的办法，选择碳酸钙、柠檬酸钙都可以！
孩子在摄入含钙量高的食物/药物的同时要增加户外运动，多晒晒太阳、踢踢球、跑跑步等。晒太阳能产生维生素D帮助钙的吸收。另外，运动能够促进生长激素的分泌，能够增进食欲、促进孩子睡眠，还能给予骨骼一定程度纵向压力，对儿童长高有益。
作者：秦玉静，国家二级公共营养师，大连营养师俱乐部讲师，大连营养师俱乐部公众号编辑
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