大家好，谷维素和安定哪个副作用大些相信很多的网友都不是很明白，包括中医不建议吃谷维素也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于谷维素和安定哪个副作用大些和中医不建议吃谷维素的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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谷维素和安定哪个副作用大些
问这个问题朋友，一定是深受睡眠问题的困扰的朋友。这两个药物都有改善失眠的作用，但谷维素是有助于调节睡眠营养类辅助药，而安定（地西泮）是镇静催眠类的经典药物，从改善睡眠的效果上，副作用上，没有太大的可比性，从用药安全性上来说，谷维素比地西泮的安全性更高，但如果对于真正的失眠症治疗问题，谷维素却也往往无能为力。分别来为大家介绍一下这2个药物——
谷维素谷维素又称谷维醇，阿魏酸酯，是存在于米糠油中的一种脂溶性的营养素，它虽然不属于维生素，但也是一种营养神经，抗神经失调的重要物质。谷维素主要作用于间脑的植物神经系统和分泌中枢，对于改善和调节植物神经失调，内分泌平衡问题等，有着重要的作用。
有一部分朋友有睡眠问题，其原因跟植物神经的紊乱有着密切的关系，特别是一些围绝经期（更年期）女性的失眠问题，与女性在此阶段身体雌激素分泌减少，导致植物神经出现异常等有着密切的关系，对于由于植物神经紊乱导致的失眠问题，服用谷维素，再加上维生素B1，往往有较好的改善睡眠效果，需要指出的是，谷维素对于睡眠的改善，主要是通过神经的调节和内分泌改善来改善睡眠，而谷维素本身并不具备镇静催眠的作用。
谷维素虽然是一个脂溶性的营养物质，即使长期服用也相对安全，但也要注意用药的安全性，通常说来，对于失眠的改善，服用谷维素20~30mg，每日3次，服用周期一个月左右。不建议为了调节睡眠，而大量长期的服用谷维素，如果过量长期服用谷维素，可能会引起胃肠道不适的症状，还会增加溢脂性脱发的产生几率。
地西泮我们常说的安定，化学名地西泮，是苯二氮卓类药物的代表药，也是一个应用历史非常悠久的一个镇静催眠类药物。与谷维素不同，地西泮的药理作用就是具有中枢神经抑制作用的药物，这类药物可以引起不同中枢神经系统部位的抑制，从而抑制神经的兴奋性，达到镇静、催眠的作用，随着药物浓度的增加，这种作用会逐步加强。在临床应用上，地西泮除了可以作为治疗失眠的安眠药来应用以外，还具有抗焦虑、抗癫痫、抗警觉等方面的作用，对于惊恐症，肌紧张型头痛，老年性特发性震颤等问题，地西泮也有一定的应用。
地西泮的药物安全性比起谷维素来，值得注意的方面更多，在不良反应方面，地西泮可能引起心血管系统的相关问题，如低血压等，另外，服用地西泮还可能引起肌肉骨骼系统的肌无力，神经系统的共济失调，运动失调等症状，嗜睡，呼吸抑制，疲劳等也是常见的不良反应，除此以外，服用地西泮还可能引起中性粒细胞减少症的严重不良反应。除了不良反应以外，在特殊人群用药方面，老年人对该药物的敏感度提高，药物代谢慢，高龄老年人一定要慎用地西泮，服用地西泮可能导致认知障碍、谵妄、跌倒以及骨折的风险，身体虚弱的老年人更应该注意慎用或禁用；而妊娠期女性、肝功能严重衰竭者，慢性肺阻病，青光眼患者，睡眠呼吸暂停综合征等都应该禁用地西泮。除此之外，对于地西泮这个药物，是具有成瘾性的药物，长期服用如果停药，会引起戒断症状以及停药反弹的问题，应该逐渐减量服用来停服药物。
谷维素是化学药吗为什么
谷维素虽然不是维生素，但在我影响和认识中与维生素具有同等重要的地位，甚至在一生中谷维素使用比维生素更具保健意义。这里就筆者自己服用谷维素的经历来讨论谷维素，其实谷维素适合很多人服用，但大多人不知道还有谷维素。1·谷维素是化学药，但它主要成份是由稻谷中提取的，其安全性应该类似维生素。(1)谷维片剂与维生素C片剂一样大小和呈白色的小园片，每片含主要成分谷维素10毫克，是由谷物中接取的，加上淀粉、氧化硅等多种辅材制成片剂。(2)谷维素的药物功能：对神经衰弱、更年期综合症、心率失常等植物神经紊乱等有辅助治疗的功效。2.筆者亲身体验过谷维素。(1)早年承担国家重点科研项目攻关期间，曾发现心率失常即心动过速，心率超过每分钟100的正常范围。记得当时医生开过的西药中有安定和谷维素，后来研究项目取得很大的成功，加上及时治疗心动过速也慢慢就好了。从此，对谷维素在自己脑海中留下了极其深刻的影响。(2)对谷维素的进一步的了解和“研究”有了自己的养生定位。①谷维素功效除说明书所述外，认识到还有大家关心的功能，如改善内分祕平衡、调节稳定情绪、减轻焦虑紧张和改善睡眠等。②当今竞争年代，人们压聚增，心理受影响的人不在少数，心情烦燥有之、心跳加速有之、失眠或睡眠不好的不在少数。其实遇到这种情况不用去医院，到药房买并谷维素可能会缓解。药房一般都有卖，当年我买2元/瓶，现在10元，每日2次一次3片，瓶装100片，化小钱治小毛小病正合适。③我把谷维素和维生素列入个人养生保健必备品。筆者健康屬优秀档，平时注意养生讲究食疗，並把谷维素和维生素作为保健用药物，一年约1/3-1/4时间视身体感觉状况选择服用，如B（复合）+腺苷钴胺片（用于改善心脏功能）、Vc和Ⅴe（可增强免疫力）Ⅴd+钙（改善骨力和免疫力）和谷维素（改善植物神经系统，调整心理状况）。上述药物有医用（便宜）、保健品二类，作用差不多，本人选用医药类。3.给读者的建议。(1)是药三分毒，合理服用就没有事。①如有病医生开具谷维素按说明书服用。②如保健用量可稍减，服用1-2个月仃一段时间。③谷维素也有副作用，说明书上有几条但很少见。(2)谷维素是好药。①维生素一般建议尽量从食物中获取，对维生素缺乏症可按医生要求服用维生素制剂，如作为保健可适当补充些制剂。②谷维素，粮食谷类中较丰富，可能有人说那就吃点谷物，这里有必要说一下，稻米及一些谷类为炭水化合化，如米面的90%会转化成糖，故主食米面等从健康角度认识应减少食量才对（主食与蔬果比例不超50%为适当）。因此，需要补充谷维素还是买制剂较合适。以上仅是个人体会，供参考。
谷维素最长能吃多少天
谷维素是个老药，是从米糠油、胚芽油等谷物油脂中提取出来的一种维生素，具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用，动物实验证实，谷维素还具有抗氧化、抗衰老的作用，在临床上主要用于治疗神经官能症、植物神经紊乱、经前期紧张综合征，周期性精神病、血管性头痛，以及更年期综合征的镇静助眠。
近年来谷维素被证实还具有一些新的功效，并逐渐应用于临床，主要包括：
胃肠疾病：有研究证实，谷维素作用于植物神经系统，能够抑制迷走神经兴奋，从而抑制胃酸分泌，有助于溃疡愈合，在临床上可用于治疗慢性胃炎和十二指肠溃疡等慢性胃肠道疾病。失眠：谷维素作用于大脑的植物神经中枢和内分泌系统，可以营养神经，调节神经功能，从而起到稳定情绪的作用，可减轻紧张和焦虑症状，可用于轻度失眠的辅助治疗。调节血脂：谷维素可以抑制胆固醇合成，降低血清总胆固醇和甘油三酯，还具有抗脂质氧化的作用，可以用于高脂血症的辅助治疗。心律失常；谷维素可调节植物神经功能，降低心肌兴奋性，可用于心律失常的辅助治疗。口腔溃疡：谷维素可促进溃疡愈合，并可降低口腔溃疡的复发率，可用于多发性口腔溃疡的治疗。偏头痛：谷维素可改善中枢植物神经功能和精神神经失调，对偏头痛有一定的缓解作用。谷维素虽然功效很多，但是并没有严谨的大规模的临床试验证实其确切的疗效，所以对于上述疾病的治疗，谷维素只能起到辅助作用，并不是主要治疗药物。谷维素广泛存在于各种谷物杂粮中，多吃这些食物，饮食均衡，很少会出现与谷维素缺乏相关的疾病，在日常生活中，适量增加谷物杂粮等食物的摄入，才是补充谷维素最好的方式。
药物治疗都有其疗程，谷维素也不例外，比如治疗失眠，一般1-3个月为一个疗程，治疗慢性胃炎，一般2-4周为一个疗程，治疗口腔溃疡，一般3-6天为一个疗程。谷维素是一种化学药物（西药），其不良反应明确，长期服用会出现恶心、呕吐、口干、胃部不适、皮疹、疲乏、乳房肿胀、体重增加、油脂分泌过多、脱发等不良反应，虽然这些不良反应轻微，且停药后也会消失，但是仍然会给我们带来困扰，所以谷维素的应用疗程要根据其适应症来确定，不建议长期服用。
参考文献：
谷维素片说明书
王本坚，王保林，姜新道.谷维素的临床新用途.中国临床医生.2004，32（3）：12-13.
1天吃几片谷维素最好
1天吃几片谷维素最好
谷维素遵医嘱使用最好。谷维素一般一次1～3片（10mg/片），1天吃3次。
谷维素具有调节自主神经功能失调及内分泌失调的作用。常用于治疗神经官能症、经前期紧张综合征等，也可用于更年期综合征的镇静助眠。如果患有胃及十二指肠溃疡，应咨询医师，遵医嘱谨慎服用谷维素。
此外，一些患者在服用谷维素后，7天之内症状没有缓解，应及时咨询医师更换治疗方案。少数患者在使用谷维素后会产生一定的不良反应，具体表现为胃部不适，恶心、呕吐、口干、疲乏、皮疹、乳房胀痛、油脂分泌过多、脱发、体重增加等不良反应，这些不良反应在停药之后一般会消失。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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