大家好，今天小编来为大家解答莲子心功效和副作用这个问题，哪些人不建议吃莲子心很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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莲子心功效和副作用
现代医学研究表明，莲子心中含有莲心碱、甲级莲心碱、异莲心碱、黄酮、挥发油、多糖以及微量元素等多种化学成分。莲子心具有降压、抗心律失常、影响心肌电生理特性以及心肌收缩力、抗脑缺血损伤、降血糖、血脂、改善肺损伤、肺纤维化以及抗癌等多种作用。莲子心不宜长期饮用，否则会对偏寒性体质的人造成不利的影响。平常大便干结以及腹部胀满之人，也不适宜饮用莲子心茶。
莲子心泡水能不能喝
可以泡水喝。莲子心，性味苦寒，是莲子中间的绿色胚芽，分布于我国南北各省。莲子心含有蛋白质、维生素、矿物质、莲心碱、异莲心碱、荷叶碱等。有养心健脑、降血压、清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、消暑除烦、生津止渴的功效。
一定要注意适用人群，以下三类人群不适合食用莲子心：
1、平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食莲子心，不利病情好转。2、偏寒性体质的人慎食莲子心，莲子心性寒不利于这类人的健康。3、脾虚便溏者慎用莲子心，否则有加重不适症状的可能。
新鲜莲子心能吃吗，莲子心适合哪些人食用
新鲜的莲子心是可以吃。
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莲子心含有莲心碱、金丝桃苷、芸香苷、葡萄糖、叶绿素、棕榈酸等物质，可以用开水冲泡饮用，可以起到消暑、解除、降火等作用，但是新鲜的莲子心味苦带涩，
莲子心泡水喝的害处
莲子心泡水喝的害处
莲子心泡水喝若药不对证或剂量过大可能会引起消化系统不良反应、循环系统不良反应、神经系统不良反应等害处。
1.消化系统不良反应：用量过大，可引起呕吐、腹胀、消化不良等不良反应。
2.循环系统不良反应：大量服用莲子心后，可引起四肢无力、心悸、气促、心肌酶升高及心电图呈典型缺血样改变等不良反应。
3.神经系统：服用大剂量莲子心后，可引起精神紧张、四肢痛或手足抽搐、温度觉轻度减退、肌张力增强、膝反射亢进、踝及髌阵挛阳性、巴宾斯基征阳性、奥本海姆征阳性、查多克征阳性等不良反应。
此外，莲子心药性苦寒，善清心安神，凡肝肾亏虚引起的心神不安者禁用。苦寒伤脾胃，故脾胃虚寒者慎用，以免出现便溏症状。
本内容由北京中医药大学东直门医院药剂科主任药师薛春苗审核
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