各位老铁们好，相信很多人对睡前洗干净脸之后，什么都不涂，是否是对皮肤最好的护养都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于睡前洗干净脸之后，什么都不涂，是否是对皮肤最好的护养以及皮肤科建议不护肤的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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皮肤科医生有多少护肤品都是什么
我来回答下，皮肤科医生是个爱长痘的妹纸，平时都用哪些护肤品。
前年，我皮肤大面积爆发痘痘，去了上海某有名的皮肤科问诊，当时给我看病的是一位比我大5岁的80后小姐姐，当我看到她的第一眼，我打心眼不乐意继续看病。
这位小姐姐皮肤虽然没有痘子，但是整张脸的毛孔很大，皮肤呈现一种刚蜕皮后的娇嫩感，还有点泛红，感觉是敏感肌。太阳穴、下巴有明显的痘印，当时我就觉得一个自己都长痘的人，怎么能给我看好病呢？
跟她聊了几句，被她的经历征服了，她说之前整张脸都是大颗大颗的痘子，半年治疗后，皮肤恢复的差不多了。在认真看了下她的脸，毛孔虽然大，但是一点都不脏，不像我的脸毛孔有点大，但是出油很严重，细看很脏，还有黑头。
后来她给我开了祛痘药，我2次刷酸，配合饮食＋运动，半年整张脸焕然一新，现在就是皮肤嫩嫩的，毛孔也很小，除了鼻梁两边。
展示下，她给我推荐的产品。
1，防晒：美帕。流动性和延展性都很好，这款防晒涂抹后肌肤清透的状态，质地十分轻薄，完全不用担心会泛白，使用后完全没有负担感。而且防晒维持时间很长，2个小时后，用专业的仪器测量，仍旧是普通防晒的35倍。
对于爱长痘的人来说，防晒很重要，尤其是有痘印的。不防晒只会让痘印颜色变深，很难消退甚至转化成褐色的雀斑。
2，补水面膜：绽美娅、敷尔佳等。敷尔佳，是她推荐我刷酸后用的，效果是增的不错。
主要成分是透明质酸纳和98%的玻尿酸。据说它能促进创面愈合与皮肤修复，所以它主要用于医美创（激光手术）后修复。
祛痘修复：创福康创福康是我至今用过最温和的面膜之一，上脸几乎感受不到什么，但是面膜纸张本身很厚，不贴不是很舒服。但是它褪红，消炎，降低皮肤问题造成的灼热感瘙痒感等效果非常好。如果你跟我一样，皮肤属于易过敏性，皮肤屏障受损，就用它每周2-3次。21天后，皮肤整体状况都会得到改善，痘痘的红肿情况会缓解，面积缩小，疼痛感减少。我每次暴晒、生理期前都会用这款面膜镇定下，抑制长痘的效果一级棒。强烈推荐
水乳：蓝润特护。清爽型，最适合痘痘肌用的乳液，在调节皮肤水油的同时，温和疏通毛孔，深层调理，保湿滋润，但又不会感到粘腻，真的可以减少皮肤出油！
敷尔佳是主打玻尿酸，蓝润是形成保护膜，过敏性的皮炎或是激素脸，蓝润效果要比绽妍敷尔佳好，我以前去医院开的药膏全是西药，西药大部分都有激素，只要不涂就不行，我悄悄告诉你，因为蓝润是中外合资，所以蓝润在医院比较贵，因为蓝润配方要优于绽妍所以他性价比低。
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医用护肤品真的好用吗一般肤质有必要用医用护肤品吗
医学护肤品的配方更精简，安全。产品包装也注意防止污染。有明确的功效性。依据不同类型皮肤特点及皮肤病的发病机制进行研发，产品成分作用机制明确，已通过各类实验证实，对一些皮肤病可起到辅助治疗作用。
脸上不涂护肤品会怎样，脸上什么都不擦好吗
据英国《每日邮报》报道，30岁的女作家艾莉卡(Erica)因厌倦睡前繁琐的保养步骤，拿自己做实验，停止洗脸一个月。
结果怎么样?有图有真相!
艾莉卡在不洗脸的这个月中，仅使用化妆水做简单的擦拭，而没有用洗面乳清洁脸部。她表示，目前的肤质状况达到了人生中的最佳状态。
专家表示，“不洗脸”使得皮肤变好了，这确实是有可能的，这可能是因为之前使用护肤品过度了。
艾莉卡并不是完全不洗脸，而是用化妆水代替了洗面奶清洗，而且不使用其他护肤品。她过去可能使用过多护肤品，导致皮肤营养过剩，皮肤不能自由呼吸而肤质变差。
洗脸过多，确实不好!
洗脸过多会使脸部保护皮肤的皮脂膜受到经常性破坏，导致皮肤受更多的刺激而容易衰老。
另外，这样还会导致皮肤抵抗力下降，从而患上痤疮等皮肤病。
不洗脸?也不行!
但也不提倡大家都不洗脸，洗脸能去除脸部油污，保证皮肤表面水油平衡。常不洗脸也会使表面的油脂和脏东西堆积，堵塞毛孔，导致皮肤病。
怎么洗最合适?
每天早晚用温水洗脸2次即可。
洗完脸后，中青年人可用维生素E乳涂抹脸部，防干燥，但不要过度使用面霜。年龄较大的人，可酌情使用一些护肤品护肤延缓衰老。
护好肤，记住皮肤科专家三句话!
1、皮肤好，不是靠昂贵的护肤品和化妆品
武汉协和医院皮肤科医师冯爱平
记得27年前，我上班才几个月，一天，护士长给每个医护人员发了几盒维生素E霜和尿素脂，说每次洗完手后把尿素脂搽搽，有很好效果。
这以后的多年来，我基本上都是在洗手后搽搽尿素脂，回家洗脸后，搽搽维生素E霜来护肤的，到了近半百之年，还总是有病人和朋友夸我们皮肤保养得很好。
我每天在门诊接诊面部皮炎和湿疹的病人，这其中有很多是自身条件极好的女性患者，她们天生丽质，每天都在美容院或化妆品公司的宣传和指导下护肤润肤，自以为很科学，可很多人面部出现了过敏性皮炎，毛细血管扩张和色斑等。
当我告知她们，这些面部问题很可能是与护肤润肤美容不当有关时，她们总是不相信，说我这是非常名贵的化妆品，怎么会有这种情况发生呢。
可她们并不知道，润肤护肤并非仅靠化妆品护肤品的，它是人体多方面综合作用的结果，现在，经过多年的研究，大家都得到一个共识，人体表面的天然皮脂膜很重要，频繁洗很容易破坏它。
2、自来水就是最好的化妆品
国家级名老中医、广东省中医院皮肤病研究所所长禤国维
八十有余却面色红润，问及的护肤秘诀时，他爽朗笑答，其实很简单--要想颜如玉，就用清水洗。
在他眼中清水甚至是自来水就是最好的化妆品。禤老说，南方温热湿润，脸上油脂分泌多，午睡后油脂分泌会更多，可以用清水洗一洗。
3、涂护肤品切忌“叠罗汉”
中山大学附属第一医院皮肤科唐旭华
把所有护肤品一层一层地涂在脸上，补水的、保湿的、美白的等等，这样“叠罗汉”真的好吗?
其实这种做法并没有在短时间内让肌肤发生何种颠覆性的改善，甚至还会使得肌肤因为不透气等原因产生各种问题，损害肌肤。
不要追求涂几层才奏效，不要过分涂抹。
在用护肤品时优先解决最严重的问题，不要过多用保养品。
睡前洗干净脸之后，什么都不涂，是否是对皮肤最好的护养
如果你想要的皮肤变得更好，必须涂抹一些保湿的水乳。一定要好好把握住夜间的黄金保养时间。夜间做好保养可比白天高效8倍。据皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，夜间护理是白天效果的八倍，所以对(高活性的有机干细胞)保养品的吸收率特别高。因而，这个时期对于你而言，绝对是保养的重要时间!
白天的保养是为了防护，那么晚上就是皮肤修复的黄金时间，什么都不涂的话是万万行不通的。因此在睡前之前，还是应该给到皮肤该有的保养。晚间皮肤是吸收护肤品的最佳状态，可以让皮肤更好地吸收护肤品的营养，根据自己的肤质选择合适的护肤品。
关于睡前洗干净脸之后，什么都不涂，是否是对皮肤最好的护养到此分享完毕，希望能帮助到您。
