为什么医生不建议喝素乾？ 1. 标题：为什么医生不建议喝素乾？ 2. 医生不建议喝素乾的原因 a. 素乾对健康的危害 1. 可能引起营养不良 2. 可能加重身体负担 3. 可能增加患癌风险 b. 素乾对疾病的治疗作用 3. 健康饮食的建议 a. 多吃蔬菜和水果 1. 维生素C和纤维素有助于保持身体健康 2. 有助于预防慢性疾病 b. 多食用全谷类食品 1. 有助于维持血糖水平 2. 有助于控制体重 c. 适量食用蛋白质食品 1. 有助于维持肌肉质量 2. 有助于预防疾病 4. 结论 a. 医生不建议喝素乾 b. 健康饮食的建议 c. 定期进行健康检查
