轻松一刻 肉墩子总说想减肥,不想节食也不想运动

大家好,为什么会有人不想节食、不想运动只想通过吃药来减肥呢相信很多的网友都不是很明白,包括为什么不建议吃药减肥也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于为什么会有人不想节食、不想运动只想通过吃药来减肥呢和为什么不建议吃药减肥的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!

本文目录

  1. 药物性肥胖不停药是不是不好减肥
  2. 通过减肥可以在不吃降压药的情况下把血压降下来吗
  3. 为什么医生说高血压病人要天天吃药来降压,为什么不建议你去把高血压治好
  4. 为什么会有人不想节食、不想运动只想通过吃药来减肥呢

药物性肥胖不停药是不是不好减肥

是的,所以如果需要减肥的话最好等不吃药物了再做,吃药期间的话可以注意饮食和适当做些运动,早上9点以前一定要吃早餐,可以吃两个鸡蛋,补充蛋白质,中午吃饭吃8分饱就可以,猪肉类尽量少吃,喜欢吃肉的话可以吃些鸡肉,牛肉,虾等等,晚饭可以多吃一些青菜或者干脆吃水果,补充维生素,7点以后尽量不要吃东西了,因为人体在晚上吸收会比白天好,但是代谢差,所以睡前最好不要吃东西了。。

通过减肥可以在不吃降压药的情况下把血压降下来吗

这个要区分对待,看你是哪一种类型的高血压。

如果是肥胖引起的高血压,能通过减肥能够把血压降下来,但是是不是能够降到标准血压,那就不好说了。如果不行,还是要吃降压药。

我们都知道肥胖会造成三高,血压高,血脂高。因为血脂高,血液就会变得粘稠自然会使血压升高。那么反过来,我们通过减肥能够使我们的血液黏稠度、血脂降低,血压自然就会降下来。这是肥胖型高血压人群最理想的降压方式。但这里边也有一个需要注意的事项,就是说,当你血压高的时候,刚开始减肥的初期,不要断了你的降压药,因为还是身体血压平稳更重要。在减肥的过程中也要有规律的去找医生来为你配制降压药。以免血压过低。

但是其他器质性高血压还有遗传性高血压,通过减肥就不能够把血压控制下来。千万不要看着别人通过减肥把血压降下来了,你就停止服药。

为什么医生说高血压病人要天天吃药来降压,为什么不建议你去把高血压治好

要弄懂这个问题,要回答下面两个问题。血压为什么升高?为什么长期服药?

1、血压为什么升高?

血液对血管壁的侧压称为血压。过高的测压就是高血压。人通过动脉把血液心脏输送到全身,提供氧气与营养。血液流动时,影响血压的有三个因素。

(1)心排血量。心排血量增加时,血压会升高。

(2)血容量(全身血液的容量)。血容量增加时,血压会升高。

(3)血管阻力。即血液通过血管受到的阻力。下面是血管阻力升高的因素:

①动脉血管壁的柔韧性。健康人的血管在每一次心跳时都会扩张。以此来降低血管壁的压力。

②血管直径。通常血管直径会扩张适当降低血压,或缩小而升高血压。

③血液粘稠度。血液中的蛋白和脂肪会增加血液粘稠度。血液粘稠度过高,心脏需要更大的力来推动血液的流动。

我们可以把血液在血管里的流动,比作水在水管里的流动。降压药的作用就是让湍急的水流在水管里慢下来。

利尿剂

刚才我们说了。心排血量增加,血压就会升高,所以心排血量降低,血压也会随之降低。同理水流湍急,我们可以把水管里的水弄走一部分。这个时候利尿剂就登场了。

生活中我们吃的咸了,就会觉得口渴。所以如果我们吃的太咸,身体会锁住很多的水分,导致血压升高。所以我们把血管里的盐弄走一部分,水也就少了。血量就少了。血压就降下来了。

钙离子通道阻滞剂(血管扩张达到降压目的)

还是水流湍急的问题,这次我不排水。把血管扩张,也就是说换一个粗的水管,可容量就多了,相对来说也就是血量少了。也可以解决这个问题。

这种降压药比较适合老年人。年轻人血管弹性好,杂质也少。一般不用。

β受体阻滞剂

PS:β受体可以让人的心率变快,增强心肌收缩力,血压就升高了。

所以同样是水流湍激的问题,我们减少水量,不扩大水管,我们不让源头增加压力,血压就不会增高。所以我们可以将β受体清除。这类药物就叫做β受体阻滞剂。

血管紧张素转换酶抑制剂&血管紧张素受体拮抗剂

PS:血管紧张素会导致血管收缩。

通过抑制和阻碍血管紧张素,使血管减少收缩,回心血量减少,达到降压的目的。

为什么要长期服药呢?

随着我们年龄的增长,血管的弹性是越来越差,越来越硬。这个过程是不可逆的,所以伴随着这个过程,血压就会升高。弹性好可以缓冲压力。

随着我们摄入的油脂胆固醇越来越多。血液越来越粘稠。另外油脂会附着在血管壁,血管壁会增厚,管腔会越来越小,血压就会升高。(这就好比水管子,我们堵住一点,比完全放开时呲的远,因为官腔变窄了,水压变大了)

还有心脏功能的改变。心功能的下降。

我们现在常用的5种降压药都没有逆转这个过程。所以需要长期服药。来缓解血压的升高,控制血压的升高。

为什么会有人不想节食、不想运动只想通过吃药来减肥呢

就是懒,我认识一个朋友她200斤,她就很能吃,还不想动,她信什么营养餐可以减肥,钱没少花也没减掉。就是好吃懒动。

关于为什么会有人不想节食、不想运动只想通过吃药来减肥呢的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

为什么节食不减肥 这是我见过最准的答案