大家好,下雨天做艾灸好吗相信很多的网友都不是很明白,包括雨天不建议艾灸的原因也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于下雨天做艾灸好吗和雨天不建议艾灸的原因的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!

本文目录

  1. 艾草为什么阴天不能烤
  2. 下雨天做艾灸好吗
  3. 艾灸可以每天坚持做吗有什么需要注意的
  4. 做艾灸什么时候最佳

艾草为什么阴天不能烤

这是古时留下来的教条,与现在我们的生活环境可能不适应了;因为古时的建筑房屋结构均是有中间庭院的,房间与庭院的结构是很好通风的,所以在阴天或雨天时,那些冷风很易吹入房间内,这时艾灸就很易染上风寒了,古人就建议在阴天、雨天时不要进行艾灸。

但现在我们的居住环境已不同了,都是楼房结构,只要将家中的窗、门关紧后,外面的风寒是不易进入室内的,在这样的环境下,是可以艾灸的,灸后也要注意保暖就可以了;同时在这样的环境下艾灸,也要注意艾烟的处理,采用排烟法是不适合的了,建议采用滤烟法,就是不需开窗、门,就可以将艾烟过滤净化了,只是市面上普遍的滤烟机价高使用成本高,我们一般消费者是承受不了,但现在淘宝网上有款创新产品艾盒滤烟机,这款机过滤性能好,且滤层是可以重复清洗并循环再用的,让我们的使用成本非常的低!

下雨天做艾灸好吗

下雨天做艾灸比较好的,下雨天本身寒湿之气较重,对于寒湿内侵,导致疾病的人来说,症状在下雨天往往更加显著,如关节酸痛,肢体麻木,沉重等在下雨天都会比较明显的。所以,在雨天进行艾灸,祛除体内的寒湿之气是比较适合的,对于有寒湿症状的患者来讲就比较合适。

艾灸可以每天坚持做吗有什么需要注意的

艾灸对人体有非常好的保健作用,如果能够坚持使用艾灸的话,会起到强健身体的作用的,但是如果时间选的不好或顺序不对,或艾灸时长不够都可能影响艾灸效果。下面给大家介绍一下艾灸有关的注意事项:

艾灸时间:

中医认为,一天当中,早上人和大自然的阳气升发,到中午午时最旺,而后逐渐减退,因此,需要补益阳气的人群可以选择在上午时段进行艾灸。一般来说,日中是一天中适合艾灸的时间。

因为有些人白天由于工作没有时间,在下班后才有时间,晚上灸也是可以的,但是越晚越不宜艾灸,太晚艾灸的阳热之气容易造成夜晚阳不入阴而引起失眠。

艾灸顺序:

如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

艾灸的时长:

艾灸要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些,以后再加大剂量,不要一开始就大剂量进行。

艾灸注意事项:

艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),有助排泄器官排出体内毒素;

饭后一小时内不宜艾灸。脉搏每分钟超过90次以上不要艾灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇禁灸;身体发炎部位禁灸!

手术后在体内埋钢钉或者其他东西的人,不要随便在做过手术的位置艾灸。

做艾灸什么时候最佳

很高兴有机会可以回答您的问题。

据《内经·灵枢》记载:古人将一天分为春夏秋冬四个时期,早晨为春、日中为夏、日落为秋、半夜为冬。

中医专家指出,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。

艾灸养生,要讲究顺应天时。早晨人的精气神开始生发,精气神最旺,能战胜病邪。所以在一天中灸疗的最佳时间,是在早上七八点或脾经当令【9:00-11:00】的时候(太阳升起来的时候)。这段时间人体与自然的阳气逐渐转旺,并在正午的时候达到顶点,此时疗效最好。(23)

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好了,关于下雨天做艾灸好吗和雨天不建议艾灸的原因的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!