大家好，今天来为大家分享一天中什么时候吃苹果营养价值最高的一些知识点，和几点以后不建议吃苹果的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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苹果人工客服时间是几点到几点
苹果公司的人工客服工作时间是：
周一到周五：早九点-晚九点；
周六、日：早九点-晚六点。
打苹果客服接人工服务方法步骤如下：
1、打开iPhone的电话，进入拨号键盘。
2、按键拨打苹果客服。
3、按住“*”号键保持1秒钟，会发现打出了“，”。
4、以同样的方式打出两个“，”，打出1，再打出两个“，”，打出“0”。
5、然后直接按出拨号键发送出去，就可以等待人工客服的接入了。
苹果13如何设置几点到几点静音
苹果13这样设置几点到几点静音：
1.
从设置菜单里找到声音与触感。
2.
滑动铃声和提醒下面的滑块到最左边，这样就可以开启静音模式了。
3.
还可以用音量键减到声音最小，或是将手机左边的静音键开启
一天中什么时候吃苹果营养价值最高
西方有句谚语:一天一个苹果，医生远离我。很多人都喜欢吃苹果，主要是苹果的营养价值比较高，而且苹果比较普遍，又不贵，相比于其他营养价值很高的水果比如榴莲，猕猴桃啊便宜的多。要想充分发挥苹果的价值也有讲究，一天中什么时候吃苹果营养价值最高呢？在一天当中，吃苹果的最好时段是早晨。俗话说:早上的苹果是金苹果，中午的苹果是好苹果，晚上的苹果是烂苹果。
在吃过早餐后的一个小时左右也就是早上9点到10点的时间段吃一个苹果是最好的，因为早上九点多刚好是人们一天中最精神的时刻也是脾胃活动最旺盛的时候，许多人都是在此时开始一天的工作，这时候吃一个苹果，不仅有助于早餐的消化，补充维生素膳食纤维，还可以使人心情舒畅，元气满满地投入一天的工作中。其次是睡觉前，睡前一小时吃苹果，不仅可消除口腔内细菌，改善肾脏功能，还有助于入睡，不易失眠。但是如果睡前是觉得肚子饿才吃苹果的话，就会伤胃。苹果虽然营养价值很好，但是也要记住几点:
1.吃饭前最好不要吃苹果，苹果的果实饱满，汁多且易消化，容易有饱腹感，影响正餐的食欲。
2.苹果不要和牛奶或者碳酸饮料搭配食用，因为牛奶含有丰富的钙质，苹果的果酸会影响钙质的吸收。3.苹果最好剥皮食用，防止苹果皮上的农药残留有害物质进入体内，如果是非常喜爱吃带皮苹果的朋友务必要用果蔬清洗剂把表皮洗净方可食用。
五个月宝宝能吃苹果吗
有了宝宝之后，爸爸妈妈肯定特别想让宝宝尝尽人间各种美，刚出生的宝宝只能吃母乳，或者是配方奶粉，肯定急坏了爸爸妈妈，但是小朋友的肠胃发育有一个比较缓慢的过程，而且他要慢慢适应食物带给他的刺激，逐渐适应这种情况。所以，一般情况下给宝宝添加辅食，最好等宝宝六个月之后。
家长肯定在着急，宝宝只吃母乳或者是配方奶粉的到底能不能吃饱？0到六个月的小宝宝，除了吃喝拉撒，大部分时间是在睡觉，所以他们的消耗主要是母乳或者是配方奶粉里面的一些微量元素和营养物质，供给孩子大脑的成长。
而白天孩子的运动主要是蹬腿儿，伸伸胳膊，三个月左右开始翻身，最大的运动不过大哭而已，他们这些动作消耗其实并不大，奶粉或者是足量的母乳已经足够给孩子提供是适合的营养了。
而且在给宝宝添加辅食的时候，要注意以下几点：1.从最容易消化的食物开始。比如说，南瓜泥或者米粉。
2.循序渐进。给孩子添加辅食的时候，不要着急一次只添加一种，而且这一种食物添加之后，最好两周之后再添加新的食物，等孩子完全适应。
3.水果从熟的无刺激的开始。一般水果都含果酸，很容易刺激孩子幼嫩的肠胃，但是蒸一下一下，或者是煮一下就不一样了。
所以给孩子添加水果的时候，最好先给孩子添加苹果，隔水蒸，或者是煮一下再给孩子吃，每次少量不要太多。
之所以把这一条，也是因为我在这方面吃过亏，我的孩子七个月的时候，我把生的苹果给他嘬了两口（还没吃到果肉），孩子因为接受不了果酸，吐了两天奶。
以上是我的建议，供参考。
我是爱绘本的二宝妈，曾经的英语老师，现在的育儿达人，愿意在育儿中不断成长的家长记得点击关注。关于一天中什么时候吃苹果营养价值最高的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
