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腰间盘突出为什么也会腿疼腿麻
腰椎间盘突出症为什么引起腿疼或者腿麻？
很多人不理解腰椎的疾病为何引起腿痛，实际上腰间盘突出之后压迫了神经根，这些神经根支配下肢的感觉和运动，所以会引起下肢的疼痛。
其实腰椎间盘突出典型症状为腰腿痛，疼痛为放射痛，自腰臀部沿大腿后外侧传导，直达小腿外侧、足背或足趾，部分病人还可以放射至踝部、足背或者足底，可以伴有肢体麻木、怕凉、无力等症状。咳嗽、喷嚏和排便时，疼痛加重；活动时加剧，休息后减轻。多数患者采用侧卧位，并屈曲患肢以缓解疼痛；个别严重病例在各种体位均疼痛，只能屈髋屈膝跪在床上以缓解症状。间盘突出压迫马尾神经，可造成大小便障碍。
腰椎间盘突出以腰4-5、腰5-骶1常见，这些部位的神经根参与组成坐骨神经，所以引起的下肢串痛又称坐骨神经痛。不过腰椎间盘突出症突出并非引起坐骨神经痛的唯一原因，坐骨神经在骨盆出口处的病变也可以引起坐骨神经痛，如梨状肌综合征等。所以坐骨神经痛≠腰椎间盘突出症，需要找专科医生进行诊治才能明确病因，以得到正确的治疗。
自我检查的小窍门：仰卧床上，伸直膝关节向上直腿抬高到一定角度时，出现自腰部向下肢的放射痛或麻木，沿大腿后外侧，直达小腿外侧、足背或足趾；针扎小腿及足部皮肤，感觉减退或消失；伸屈踝关节或伸屈足拇趾，力量减弱，等等。这些表现均提示有腰椎间盘突出症。感冒鼻塞，有什么技巧让鼻子通气
鼻塞很难受，晚上睡不着觉，大脑缺氧头疼，长时间记忆减退，注意力不能居中，严重时损伤脑细胞，白天没有精神，身体乏力疲倦，小孩子影响发育，不能正常剧中注意力学习。
很多人认为感冒才会引起鼻塞，这是一种严重的错误认识，鼻炎鼻窦炎感冒过敏性鼻炎等都会造成鼻塞。
如果不是感冒引起的鼻塞，要引起注意，过敏性鼻炎一般是在花粉季节或者是粉尘是引起鼻塞，像这种情况是过敏体质，平时多锻炼身。
如果长期不明原因引起的鼻塞，长时间不能用鼻子呼吸，这样要住进就医，时间过长会有严重的危害，尤其是发现晚的造成鼻炎癌，痛苦不堪。
能让鼻塞通气的方法，1.在屋内熏醋。2.用热水敷鼻子。3.掰一半洋葱放到鼻孔，试着往里吸气，也是很管用。4.用热水泡脚。5.揉鼻翼两侧的迎香穴，都很管用，长期坚持也能起到辅助治疗关于鼻子疾病的功能。
睡久了腰痛，起床后就能缓解，这是什么原因
你好，很高兴回答你的问题。根据你说的这种情况，主要考虑腰背筋膜炎和腰肌劳损的可能，下面就跟大家一块聊聊！
首先说一下腰背筋膜炎，大家听到这个名字，可能比较陌生，但是在临床上比较常见，好多人都有这种情况，只是没有明确诊断。
腰肌劳损主要是由于长期的腰部肌肉韧带筋膜牵拉刺激，比如说一个姿势时间长，出现慢性劳损，伸缩性下降，导致长筋变短，短筋变粗。如果在久坐，久站，或者弯腰时间长，都会出现腰酸腰痛，严重者改变姿势后，可以出现腰直不起来，一般这种痛感不明显，以酸胀痛为主。
如果在晚上睡觉时，因为姿势问题，也会出现辗转反侧，腰酸背痛，改变姿势或者起来活动后腰疼就会减轻或者消失。卧床休息后减轻，躺的久了又会出现不舒服。
再说一下腰背筋膜炎，主要是由于腰背部反复受凉，比如说弯腰干活时会暴露腰部，或者经常睡在冰凉的物体上面，居住环境潮湿寒冷，或者是急性腰部扭伤后，没有得到彻底治愈，这些都会导致腰背部肌肉僵硬，筋膜变性发炎，类似于风湿性疾病的表现。
腰背筋膜炎主要表现为睡觉到半夜，或者快要起床时，就会出现腰痛，这就是典型的静息痛，起床活动后很快就能恢复正常。
不管是腰背筋膜炎还是腰筋劳损，长时间反复发作，很可能会导致腰椎间盘突出的形成，所以说，一旦出现这种现象，最好是及时进行检查，对症治疗！
坐骨神经痛有什么表现
若发生疼痛从臀部向大腿后外侧、小腿、脚踝处放射，走起路来感觉没有力气，很可能就是坐骨神经出现问题
坐骨神经是从腰椎发出来，向下进入盆腔到臀部，支配到下肢膝后上方，又分支出两支神经，分别是胫神经和腓总神经；胫神经沿着膝关节后方的凹陷继续向小腿下行绕过脚踝内侧后方到足底内侧；而腓总神经从膝盖外下方骨突处转向小腿外侧，分为腓深神经和腓浅神经，沿着小腿前外侧下行到足背和足底外侧。
所以若是坐骨神经受到卡压或是炎症刺激，就会引起相应的支配区域疼痛或是麻木、无力的症状；只是每一个人的表现不一定相同，有的可能在臀部，有的可能在大腿后方，有的可能在小腿，还有的可能在脚上，甚至有的是多个位置，因人而异，因病因而异。
坐骨神经痛有哪些具体表现呢？坐骨神经是由L4、L5、S1-S3神经支配，是全身直径最粗大、行程最长的神经。最常见于坐骨结节与股骨大转子连线中点骨盆区域及大腿后外侧的疼痛。
疼痛或麻木在L4神经支配小腿区域的麻木或疼痛（小腿的内侧及大脚趾）
在L5神经支配小腿区域的麻木或疼痛（小腿的外侧及足背）
在S1神经支配小腿区域的麻木或疼痛（小脚趾和外侧足底）
力量减弱若是L4神经出现问题，它主要支配胫前肌，会导致足背往上翘无力，或是严重的话足下垂；若是L5神经出现问题，它主要支配臀中肌伸脚趾肌，会导致脚趾伸展无力及臀中肌无力；若是S1神经出现问题，它主要支配臀大肌、腓骨长短肌、小腿三头肌，会导致足背往下踩无力、臀大肌无力、脚踝外翻困难。
腱反射减弱L4神经出现问题，会导致膝反射减弱，而S1神经出现问题，会导致跟腱反射减弱。
坐骨神经痛，往往只是一种表象在平时的接诊中，真正是坐骨神经发炎引起的疼痛，并不多见。所以很多是继发性的，是神经受其他因素卡压引起。主要表现在4个方面会引起坐骨神经的卡压：
腰椎间盘突出引起的卡压椎间盘突出，引起神经出行的椎间孔变窄而引发症状，这类问题是不多见的，仅仅是大家常被误诊而已。
骨盆结构变化引起的卡压在神经从腰椎发出后，需要进去骨盆区域，这个位置的卡压是非常多见的，但往往被忽视。比如骨盆结构不正常，经常出现左右高低骨盆、长短腿、骶髂关节紊乱的人群。
梨状肌卡压所致神经传出骨盆后要经过梨状肌，常会因为某些因素导致梨状肌紧张而卡压，比如日常生活姿势不良，翘二郎腿或是长期久坐人群多见。
腓骨小头处的卡压腓骨小头位置的卡压，特别是没有外伤的情况，易引起漏诊，常会因为一些运动姿势或是生活习惯姿势导致腓骨移动卡压腓总神经，对于非专业人员很难做出判断。当然这个位置的损伤，主要是引起小腿的症状，不会涉及到小腿以上。
总结对于坐骨神经痛，除了熟悉它疼痛的症状表现外，更应该是找寻出现卡压的位置、引起疼痛的原因，在治疗上才会有针对性。不要觉得自己有这方面的症状，就急着问怎么治疗？谁知道您是啥原因导致的？所以最好先上医院去明确诊断再说。
希望我的回答对您有所帮助！
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