大家好，今天来为大家分享波什为什么会黯然退役的一些知识点，和戴维斯为什么不建议做手术的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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詹姆斯为何一直很少受伤
浮生君观点:耐操是一种天赋，避免伤病是一种实力，也许詹姆斯历史地位能够和帮主比肩，不受伤的身体特性居功至伟。
说个笑话，詹姆斯动过的最大手术是植发手术!
身体是他的篮球哲学，自律是他的篮球宗教!
NBA历史级别的身体素质，科学严谨的训练和恢复，严格的自律，良好的运动习惯，加上篮球上帝偏心疼爱给了运气!
詹姆斯2003年作为高中生球员进入NBA，15年，很少受伤，从来没有受过伤筋动骨的大伤!
詹姆斯纵横NBA15年，最近连续8年打入NBA总决赛，保持了极高的出勤率和场均出场时间!在对抗强度越来越激烈，球员伤病已成家常便饭的NBA，詹姆斯很少小伤，从来没有受过大伤，堪称奇迹!
NBA历史级别的身体素质，综合素质可谓NBA历史第一!詹姆斯2米04，最新体重113公斤，打三号位，有小前锋的速度、技巧和灵活性，却拥有中锋级别的体格和力量。
在小球时代，他的身体天赋，可以保证他从一号位打到五号位。
詹姆斯四肢发达，头脑超级聪明，爆发无解，综合身体素质百年难遇，堪称旷世奇才。
詹姆斯具有小前锋的身高，拥有大前锋的体重，百米成绩10秒4，就如一辆坦克有跑车的速度!
1体脂比6%，乔丹5%，C罗7%!詹姆斯浑身都被厚厚的肌肉包裹，能有效吸收对抗中的冲撞力道，变向和落地时能保护膝盖和脚踝，减低冲击。厚实，弹性十足的肌肉可以保护韧带，骨骼，减低运动和对抗的伤害!
2百米速度10.4秒，乔丹10.5秒!助跑弹跳118.11cm，滞空0.91秒，乔丹120.65cm，0.92秒；这些顶级的跑跳能力能帮助詹姆斯获得作出合理攻防技术动作的时机和空间，获得更多的主动性，避免运动伤害!
3詹姆斯核心力量极其出色，卧推力量190公斤，奥尼尔巅峰期198公斤。良好的身体核心力量，能使詹姆斯在对抗中有效控制身体，避免失去平衡，免受运动和对抗伤害!
4超级大脑，詹姆斯具有超强的预测阅读比赛的能力，善于提前预判对手的技术动作，作出合理的应对，避免对抗伤害!
乔丹没有詹姆斯高壮，奥尼尔没有詹姆斯快，身高，速度，力量，弹跳的综合能力，詹姆斯是NBA绝对的历史级别，甚至可以说是NBA历史第一人!
再加上詹姆斯过人的运动智慧，詹姆斯在攻防两端都能作出合理的技术动作，避免和减低对抗伤害!
对自己身体信仰般宗教般的爱护，严格的自律，科学严谨的训练和恢复!休赛期，曾与詹姆斯一起进行过训练的杜兰特谈到过詹姆斯对于身体保养的迷恋:“他非常注重身体的保养，他清楚如果想要有个绵长的职业生涯，他要保证身体的状态。
他对身体的训练像是宗教性的。所以说，某种程度上，严重伤病还没找上詹姆斯，并非是一种偶然。
身体训练是詹姆斯的信仰！
1、训练：詹姆斯每年在训练上花费的金钱超过150万美金，拥有两个专门的训练师，无论詹姆斯在哪，随时随地给詹姆斯提供专业系统的体能训练，恢复训练，针对性的专项提升!
即使在休赛期，詹姆斯也要求训练师帮忙提供每周5次的训练，保持身材和运动状态。
NBA的球员都有很系统和科学的身体训练方式和齐全的训练器械。詹姆斯除了常规训练手段，还保持着很传统的力量训练，比如滚轮胎、推卡车、拉木桩等，这些传统的训练方式，虽然看上去很笨重，但却是最好的全身性锻炼方法，不仅能全方位的锻炼肌肉，还能练好全身性神经协调性!
詹姆斯的高中教练KeithDambrot说：他知道自己将会长时间上场，很多人会尝试将他撞倒，他的身体将会承受激烈的碰撞及拉扯!所以他一直就为此训练。我未曾见过任何人像他一样，运动能力再结合他的身体，还有他的训练态度，难以置信!在他之前从未见过，而他之后不会再有!”
詹姆斯的训练从来不会只重力量训练，对移动能力、柔韧性及阻力训练，他都有系统的安排，以打造他完美的身体。
聪明的詹姆斯非常善于学习借鉴别的巨星的训练方法。
当他知晓天勾贾巴尔通过练习瑜伽提升了身体的柔韧性，大大提升了了关节韧带的耐受力，于是詹姆斯坚持练习瑜珈。
詹姆斯知道了拳击训练可以增强短时间肌耐力和反应能力，于是詹姆斯开始和韦德进行拳击训练。
詹姆斯知道游泳可以增加心肺功能和维持身形，于是詹姆斯把游泳放进训练菜单。
2）科学的恢复!
而刻苦的训练让詹姆斯得到超人般的身体，他对自己的身体恢复也非常讲究，经常会去尝试一些新方法来恢复自己的身体。詹姆斯是NBA中少数几位球员使用冷冻室（cryochamber）的球员。足球运动员C罗也使用此项技术进行恢复!此项技术只需三分钟，比冰浴更有效让身体回复。
他每星期会全身按摩3至4次，会在去球馆比赛时穿著治疗靴来增加血液循环，还有一大堆恢复用品。
3严格苛刻的保养
1）严格控制饮食：詹姆斯还有专门的厨师，为他专门烹制食物，詹姆斯的食物主要是鸡肉、鱼肉、意大利面、蔬菜和水果。詹姆斯很少吃红肉，不吃猪肉，正餐都是以鸡胸肉为主，这是为了保持肌肉的强度状态。
2）詹姆斯对自己的睡眠时间也有严格要求，力求做到让身体保养得最好。
（夜店之王哈登）
4苦行僧般自律
如果没有超强的自律能力，再好的训练方式也会大打折扣，与西部詹姆斯动辄就在夜店里熬通宵消耗荷尔蒙相反，詹姆斯极少去这种场合，几乎不喝酒，除非重大场合。詹姆斯的生活就是比赛、训练、保养、家庭这样四点一线，至于其他的事情，他都交给其他专业的人打理，以让自己更专注自己的篮球事业!
良好的运动方式，“养生”的技术打法!詹姆斯具有良好的运动习惯打球动作“养生”，突破主要身体靠节奏，不做各种大幅度的花式运球，各种落地机巧炉火纯青，防守智慧，总能通过高人一筹的阅读掌控比赛的能力，在攻防两端作出避免无谓伤害的决策!
为了延长自己的职业生涯，延续自己的巅峰期，詹姆斯基于自己杰出的身体条件，采用比较“养生”的技术打法，有效地避免了运动伤害!
1、突破和进攻：詹姆斯不采用传统NBA后卫式的大幅度连续变向过人，一次变向，突然加速，靠第一步爆发力抢出身位，利用体重和力量，倚靠对方身体，碾压上篮。这是詹姆斯独有的“养生式”突破，他超强的爆发力与力量保证了突破的成功率，别人很难模仿!这种突破方式重心高，变向幅度小，降低了大幅度变向对脚踝和膝盖的压力和损伤。骑士一期头几年，詹姆斯还没有大力训练肌肉和力量，花俏的动作，急速变向、干拔、花式运球信手拈来。詹姆斯注重起了肌肉的锻炼，在热火时期，肌肉水平达到了他的巅峰，发达的肌肉能很好的保护骨骼、关节、韧带，免受运动伤害。与之对应，詹姆斯的进攻打法发生了巨大的变化，他现在极少使用大幅急速变向，而是采取“养生”的碾压式打法，虽然看上去不够漂亮，但实用高效，保护身体。罗斯的陨落，更加使詹姆斯明白:
身体是他的篮球哲学，身体是他的篮球宗教!
2、投篮和扣篮：詹姆斯不采用科比、乔丹那种背打，他转身很少，后仰跳投是诺维斯基式的微后仰。他史前巨兽一般的体格，力量，他杰出的速度，弹跳，爆发力，都能轻松为他制造充足的投篮时机和投篮空间。詹姆斯采用这样简单高效的投篮方式，不使用危险的动作，大大降低了运动伤害!
扣篮时，詹姆斯完成爆扣后落地时，大腿小腿发力主动缓冲，动作明显，牺牲动作的暴力度，潇洒度，降低对膝盖和脚踝的冲击。
3防守:
NBA又黑又硬，是肌肉棒子的丛林，攻防的身体对抗强度极高。
长期与进攻队员硬碰硬，肌肉、骨骼、韧带、甚至是神经系统，都会发生严重劳损。
詹姆斯很少与对方发生激烈的身体对抗，他选择性的放弃硬碰硬防守，采取的聪明的路径防守，通过团队协作来限制对方的进攻。
大有比篮球智慧，不战而屈人之兵的意味!
这样，就大大减低了受伤的风险!
浮生君评论:詹姆斯为什么不受伤，穷啊，花销大啊，压力大啊!一年挣9000万刀的他平时上网都蹭教练的!
医院那么贵，打篮球的谁敢受伤啊?
每次写到詹姆斯，就会马上想到C罗，这个星球上各自运动里身体最好的男人，是如此的伟大和相似!
都是三十三岁，都有无与伦比的身体，在职业运动中击败了时间!
都在三十三岁这个传统意义的篮球足球运动员职业生涯的末期，通过十年如一日的科学刻苦的身体训练，通过科学的恢复和严格苛刻的保养，通过苦行僧般的自律，保持了极其良好的身体状态和竞技状态，获得了令人叹为观止的运动成绩!
把身体训练作为信仰，宗教般的严格自律!
詹姆斯和C罗同样过早失去父爱，有着艰难童年和坚强的母爱，都同样具有空前绝后的职业精神，永不言弃的比赛意志，追求卓越，创造传奇，成为历史的人生目标!
他们是天选之子!
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浮生小语:有观点，有角度，有温度的篮球资讯和深度评述！
波什为什么会黯然退役
大家好！我是文科生趣谈体育。波什黯然退役的原因是伤病影响严重。
前言克里斯-波什，司职大前锋，绰号“龙王”。2003年NBA选秀大会中首轮4顺位被猛龙选中。他在猛龙队受到了重视，得到了迅速成长，为之后再热火的四年两冠奠定基础。
成长迅速的猛龙时期新秀赛季，波什热情投入、训练积极，实力提升很多，成功获得了首发中锋的位置，并逐渐坐稳了主力位置。场均11.5分7.4篮板入选NBA新秀一阵；
05赛季，波什场均16.8分8.9篮板，成为球队的佼佼者，还在1月3日～9日当选东部联盟当周最佳球员；
06赛季，场均22.5分成为了球队老大，可最终却因伤无缘季后赛；
07赛季，场均22.6分带队闯进季后赛，最终季后系列赛场均17.5分败给篮网；
08赛季，场均22.3分，季后赛场均24分，可最终惨败给魔术；
09、10赛季，波什延续了以前的高效表现，连续两个赛季打出场均22+10的表现，可惜猛龙队整体实力不行，在这两年里都没法进入季后赛。
波什在猛龙时期的表现非常耀眼，是球队当之无愧的核心主力，但是由于球队实力不济，无法取得突破，这为他出走热火埋下伏笔。
03佼佼者聚集的四年两冠2010年，波什、詹姆斯宣布加入热火，与韦德组成热火三巨头，震惊联盟，而这开始了热火的新时期。
2011赛季，波什场均18.7分7.9篮板，季后赛场均18.6分8.5篮板，表现依然出色，但是由于三巨头磨合程度不足，在总决赛上败给达拉斯小牛队；
2012赛季，波什场均18分7.9篮板，季后赛场均14分7.8篮板，表现虽然下降，但是在防守端却发挥巨大作用，最终帮助热火在总决赛上打败年轻的雷霆，荣获总冠军！
2013赛季，波什场均16.6分6.8篮板，季后赛场均12.1分7.3篮板，表现还是下降，但是防守端依然强悍，在总决赛上与詹姆斯、韦德合力打败马刺，帮助热火再次夺冠！
2014年波什出场时间减少，但是仍然有场均16.2分的表现，季后赛场均14.9分，帮助球队突破东部，晋级总决赛；可因为此时的热火已经阵容老化、韦德伤势严重、詹姆斯发挥失常，最终被马刺打败，遗憾出局。而休赛季的热火三巨头宣布解散。
波什在热火兢兢业业，情愿牺牲自己来成就球队两连冠的伟绩，他是一名出色的球员，也是一名合格的领袖。而这样优秀的他，后期却因为伤病而不得不黯然地提前退役。
表现仍然强势但因伤黯然退役的生涯末期15赛季，波什继续留守热火，出场44场比赛，场均21.1分，可在2月份，他被查出肺部出现血块而不得不缺席赛季接下来所有的比赛；
16赛季，他出场53场比赛，场均19.1分，表现仍然不容小觑，可此时的热火已经不复当年、物是人非了；
17赛季，波什被查出体内有血凝块，对运动能力影响重大，因此，热火管理层不得不放弃他，裁掉波什；
2019年，热火主场正式宣布退役波什的1号球衣，而波什也再次以怒吼动作向球迷宣布正式退役。
一代佼佼者就此退出，波什的成就是非常亮眼的，虽然得分表现不如詹姆斯、韦德，但是他的作用绝不低于他们，而这样的他却因为伤病而不得不提前退役，在自己还有能力拼搏时退役了，这换作是谁也会不甘心啊，这可谓是“有心杀敌，无力回天”啊！
结语波什，从猛龙核心到热火顶梁柱、从龙王到三巨头，他的作用都是非常之巨大的，可以说热火没有他，也不可能有两连冠，而他不争夺名利，甘愿牺牲自己来成就球队，他真的很伟大。可天公不作美，在他还有实力征战的时候，他被查出病情严重，不得不提前退役，这让人惋惜。最后，祝愿龙王波什开心快乐，生活美满。
以上就是我的观点，如果存在哪些问题，请多多指教。我是文科生趣谈体育，关注我，带领你探寻文科生眼中的体育世界。德怀特·霍华德为什么跌下了神坛
霍华德，绰号＂魔兽＂一个唯一可以单换詹姆斯的球星，巅峰时期状态可用恐怖来形容。
霍华德2004年以状元身份加盟魔术队，他身高2．11米、臂展2．22米、体重120公斤、弾跳0．98米。霍华德巅峰期是在2008－09赛季，场均20．6分、14篮板、1．4助攻、2．9盖帽，率领魔术队战胜詹姆斯进入总决赛。
霍华德曾经连续8次入选全明星明星阵容，连续3次荣膺NBA年度最佳防守球员，5次当选NBA篮板王，连续2次荣膺盖帽王。
但是霍华德自2013年开始，年仅28岁的他，打球的状态就开始急剧下滑，什么原因导致的呢？一是伤病影响。霍华德的篮球技术并不是很好，勾手和中投技术不行，罚球更是令人失望，完全是依靠超强的弹跳和强壮的身体打球；二是不再受球队重视。离开魔术队后，霍华德辗转篮网、奇才、火箭、湖人等队，都没有被视为核心成员，战术地位下降；三是没有跟上小球时代的潮流。现在篮球打法，攻防转换加快，三分球成为各队取胜的利器，为适应当前的打法，很多中锋开发出了三分能力，站桩式的中锋不再吃香，而霍华徳并沒有适时跟上现代篮球的潮流。四是性格和球场外的私生活也是导致霍华徳状态下降的原因。
再加上随着年龄的增长，他的弹跳、速度都下降了，特别是因伤病困扰而不得不减重，虽然灵活性增加了，但是导致他的肌肉围度大幅度下降，现在湖人打球的霍华徳，身体比过去小了一圈，早已经不复当年之勇。
隆多加库克＋次轮能换罗斯不
库克?隆多?次轮换罗斯很难
第一罗斯也没有消息说他向管理层提出过想要交易自己。
第二罗斯虽然说有好几次大伤，但是依旧是各个夺冠球队替补席的领军人物，想用一个身高防守和投篮稳定性都是很足的库克?一个射程不是很远，而且也有伤病隐患的老球员去换一个第二春的罗斯，除非活塞管理层像尼克斯管理层一样才会同意吧。
第三湖人现在的问题就是射手不多?不够稳定，罗斯虽然在前两年开发出了三分但还不是常规武器，也不是很稳定。湖人管理层也不会过多的考虑罗斯
所以综合来说，活塞管理层对库克的兴趣不大，隆多有伤病隐患，他们也不会同意（除非罗斯自己提出交易）；湖人管理层现在需要的是射手，替补可以用戴维斯或者勒布朗来带队，他们也不会对罗斯有很大的兴趣。
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