大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下小孩到底该不该补DHA的问题，以及和为什么不建议宝宝吃DHA的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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DHA对小孩子有多重要
dha对脑神经生长发育至关重要，零到六岁是人大脑发育的关键时期。dha是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素。
dha可以促进神经网络形成，使神经递质的释放和传递信息的速度加快，并能对死亡的脑细胞起到明显的作用。
宝宝有没有必要吃DHA呢
父母堂为您科普：
首先，我们要先了解一下DHA（也就是我们俗称的脑黄金）的定义。
DHA本质上是一种不饱和脂肪酸，是构成脑实质、髓鞘化、视网膜的主要材料，是联合国粮食及农业组织专家委员会定义为胎儿和婴儿“条件必需脂肪酸”的物质。
DHA需要补充吗？0~3岁的婴幼儿，每日摄入DHA的推荐量为100毫克；
孕妇和乳母DHA的建议摄入量为每日200毫克，此外，还应多吃富含DHA的食物，例如鸡蛋、鱼类。
鱼油中含有DHA，但是同时也含有EPA，EPA是一种多元不饱和脂肪酸，是调节血液因子和预防血管疾病的有效物质，但是它不能通过脑屏障，因此，对于胎儿的大脑组织发育作用不大。
哪些食物中富含DHA？只要母乳妈妈饮食合理，她所产生的母乳中就有能满足宝宝成长所需的DHA，海鱼和鱼油产品中也含有丰富的DHA，母乳妈妈应该多吃。
无法进行母乳喂养的宝宝，可以从含有DHA的配方奶中摄入DHA，添加了DHA物质的配方奶粉，可以使宝宝的头围、体重、身长等生长速率和母乳宝宝保持基本一致。
除了DHA还有什么？除了DHA以外，还有一种分布在人体的脂肪、磷脂、血液、大脑和神经组织尤其是神经末梢中、对孩子生长发育起关键作用的不饱和脂肪酸——AA（ARA），它与DHA一样，它们的前体——亚麻酸和亚油酸，人体是不能自己制造的，必须从食物中获取。
小孩到底该不该补DHA
小孩到底该不该补DHA？
看到这个题目，我查阅了一下资料，上面载明——DHA，俗称脑黄金！二十二碳六烯酸。是神经系统细胞生长和维持发育的主要成份！是大脑和视网膜的重要构成部份！它对胎婴儿智力和视力发育极其重要……
我们应该相信科学！建议适当地及时地补充一下，但不宜过量！到正规医院或药房购买，千万记住，小孩吃的东西一定要质量过关……因为小孩子的肾脏很稚嫩，经不起任何有害的食物侵犯……
也许，老年人会说，几千年以来的人没有补DHA，偏生好好的，而且又健康又聪明……
到了这时，我们该听取谁的意见呢？一个要补，一个不肯补……
也许，还是得补，因为科学毕竟不是盲目的迷信，而是依靠准确的数据说话的……
宝宝可以吃dha吗
宝宝可以吃dha的，dha主要是为了促进智力发育的。6个月到6岁是智力发育的关键时期，适当的服用dha可以促进智力发育。6个月之前，主要以增长身高和体重为主，需要保持充足的喂养量，注意钙剂的补充，以满足宝宝生长发育的需要。
关于本次小孩到底该不该补DHA和为什么不建议宝宝吃DHA的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
