宝宝发烧后的饮食注意事项

匿名不建议 2023-08-21 14:20:13 -

各位老铁们好，相信很多人对宝宝发烧后的饮食注意事项都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于宝宝发烧后的饮食注意事项以及发烧为什么不建议吃甜的的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

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婴儿发烧能吃水果吗？我的看法是最好不吃。

首先我们先来说说孩子为什么会发烧？有的是风寒感冒，有的是风热感冒。孩子大多是受了寒感冒。

一、因为水果大多为寒性的。很多妈妈认为发烧了，赶紧吃降火的东西，吃寒凉的东西来降降温。像西瓜，在古时候称为寒瓜，还有梨，性寒，吃进去之后，身体要消耗更多的能力来消化它。

二、当婴儿发烧时，最主要的是补充足够的水分。38.5度以下时可以喝温开水。38.5度以上应该喝淡盐水，只加一点点的盐，喝起来却有一丝丝甜味。

三、注意婴儿的精神变化，当精神好时，婴儿想睡觉，让他睡，保证充足的睡眠才能有更多的气血来战胜病邪。

四、如果孩子精神并不好且烧到38.5度以上，还不愿喝温淡盐水，这时一定要用各种方法让孩子补充水份。（像我孩子发烧时，不喝水，我就用汤匙勺一匙水，从孩子的嘴角灌进去）一定一定要保证水分的充足。

发烧期间需要吃一些清淡的食物，最常吃的就是粥。

每当我发烧的时候，母亲都会煮粥，但如果是我想吃甜的粥，她会在粥里放番薯。

蒸青菜，加酱油少许。（类似于广东早茶中的青菜）

因为我是“肉食动物”，所以母亲会买一些半肥半瘦的猪肉（其实瘦肉就很好！）和少许酱油一起蒸，味道很甜很淡，可以吃到原汁原味的猪肉。

再者就是蒸排骨啦，蘑菇+排骨/香芋+排骨。

不过发烧时胃口都很小，草草吃两口就饱了。

感冒发烧，如果有咳嗽的情况下，不要给孩子喝奶茶，奶茶比较甜，咳嗽的时候最好不要喝太甜的东西，否则会引起痰多，加重咳嗽，感冒发烧期间，孩子身体发热的时候消化系统受累，服用奶茶会容易引起消化不良的问题，感冒发烧期间，给孩子多喝些开水才好。

宝宝发烧后首先我们从饮食着手，避免再给宝宝吃难消化的食物（如：奶制品、甜食）、油腻食物、冷食类和坚果类食物。

因为宝宝刚发完烧，脾胃比较弱，建议给宝宝吃些易消化的粥，大米或小米粥。可搭配蔬菜，肉类最好能停几天。

水果大多都是偏寒凉也尽量不要吃；

晚饭吃7分饱，晚7点以后不要再进食，让脾胃有个休息的时间。

恢复期间不要再吹空调或电风扇，适当去户外运动。

好了，关于宝宝发烧后的饮食注意事项和发烧为什么不建议吃甜的的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！