今天给各位分享孩子咳嗽的时候可不可以吃水果的知识,其中也会对咳嗽医生不建议吃水果进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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咳嗽不能吃什么哪些食物
咳嗽是呼吸道不适的最常见的症状之一,尤其是儿童。当喉咙、气管的神经末梢或肺部受刺激的时候,就可能诱发咳嗽,这是人体的神经反射,目的是通过咳嗽排出痰、肺内气体等。咳嗽的病因有哪些?咳嗽期间哪些食物不能吃?哪些食物有助于止咳?
咳嗽的病因有哪些?当我们闻到刺鼻的怪味时,会咳嗽,当离开这个含有异味的区域时,我们就不再咳嗽。事实上,咳嗽多数与呼吸道疾病有关,例如普通感冒、哮喘、细支气管炎、假膜性喉炎、流行性感冒、肺炎等,都可能伴有咳嗽。所以,首先要明确咳嗽的病因,病因解除了,咳嗽一般就会好转。
咳嗽期间哪些食物不能吃?如果患者出现咳嗽,通常会被交代不让吃冷的食物担心会加重病情,不让吃肉、鱼虾、蛋,担心吃了会引起痰多。其实,这些说法并没有任何科学依据。但需要注意的是,感冒出现咳嗽,嗓子可能也会发炎,如果吃一些辛辣的食物或太咸的食物,可能会刺激嗓子,引起不适,出现咳嗽的症状。所以,最好暂时不吃辛辣、过咸的食物,保持清淡口味,荤素搭配,而不是不吃荤。适量摄入肉类、鱼虾、蛋类等优质蛋白可能更有利于疾病的恢复,起码可以给身体提供一定的营养。咳嗽期间,也并非不能冷的食物,关键还是看个人的耐受情况,如果吃了常温的水果、酸奶,没啥不适,就可以吃。而且,如果出现嗓子发炎、口腔溃疡等,有时候需要进食冷的食物来减少对嗓子或溃疡面的刺激。
哪些食物有助于止咳?咳嗽是一种将气道分泌物清除的重要机制,对呼吸道感染的恢复有一定的辅助作用,因此,有时候咳嗽并非坏事,而是机体自我保护,有利痰的排出等。尽管我们常期望或要求止咳治疗,但应谨慎使用镇咳剂,仅在上呼吸道感染和经过基础疾病治疗后咳嗽症状仍未得到缓解的患者中使用。美国儿科学会不建议4岁以下儿童使用非处方止咳药,因研究发现,不但效果不佳而且可能还会有副作用。4岁以上可以用止咳糖浆或处方止咳药。
很多家长担心咳嗽会咳出肺炎,其实得不得肺炎跟咳嗽没关系,咳嗽仅仅是一种症状。孩子咳嗽可能是感冒、支气管炎、肺炎的症状,并非是咳嗽咳出的肺炎,需要明确因果关系。
呼吸道疾病如伴有咳嗽,有时候通过摄入一些食物可以达到缓解咳嗽的作用。蜂蜜尝用来止咳,确实有一定效果,但不适合1岁以内的婴儿,因婴儿肠道发育不完善,还不能抵抗蜂蜜可能含有肉毒毒素芽孢带来的威胁,婴儿一旦摄入含有肉毒杆菌芽孢污染的蜂蜜,可能会引起中毒,比起用来止咳,得不偿失,不能冒这个不必要的险。如果出现咳嗽,可以口服蜂蜜,例如每次3~5毫升不等,可在咳嗽时服用。4岁以上人群还可以吃块硬糖等。
作者介绍:刘长伟,南京市儿童医院营养医师,注册营养师,科普作者,编著《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》、《宝宝分龄喂养指导》、《宝贝、早餐吃什么》等。2016年江苏十大微博自媒体之一。孩子咳嗽的时候可不可以吃水果
咳嗽可不可以吃水果?
答案:可以吃的水果,不可以吃的水果,请大家对号入座。
咳嗽大体可以分为寒性咳嗽和热性咳嗽。
1、寒性咳嗽
寒性咳嗽临床表现为咳嗽、咽痒、鼻流清涕、或者头疼发热、无汗、痰多、可以选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、樱桃、石榴、等。
2、热性咳嗽
热性咳嗽临床表现为咳嗽、无痰、或者痰色黄粘稠、咽干、疼痛、口渴、汗出头痛,可以选择香瓜、、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
3、不可以吃的水果
咳嗽不可以吃的水果,西瓜、橘子、梨
回答不是很全面,每个人与每个人体质不同,所以也没有那么绝对,所以还是多咨询咨询医生,多了解了解自己的病情,身体好了吃什么都可以不是吗?
为什么有些中医提醒要不吃或少吃水果
关于水果,为什么中医建议少吃,甚至对有的人建议不吃,主要有这4个原因——
水果无论寒热,皆易生湿气我们知道,水果含水分多,基本上都有解渴润燥的功效。但前提是脾胃能够很好地运化它。现代人因为起居饮食的习惯问题,脾胃普遍较虚,多吃水果,则脾胃运化无力,以至于湿邪滞留。
湿气也不仅体现在脾胃,如消化不良、食欲不振、腹泻,还有身困乏力、多痰、肥胖、湿疹、水肿、小便不利等等。
无论这水果是寒凉的,还是温热的,生湿气这点是共通的。中医很多在医嘱中会讲到要少吃或忌口水果,就是因为很多病人的脾胃消化能力是弱于常人的,所以不想增加太多的负担。
寒性水果多伤阳,热性水果易上火总体上,水果以寒凉为多,平性的、温热的相对较少。
前面说过,水果多湿,湿为阴邪,会阻滞脾阳的运化。而如果再加个寒性(也属阴邪),那就更伤阳了。现代人脾胃虚寒较多,和多吃水果有很大的关系。且很多人吃水果是在晚上,就更伤脾胃了。因为天人相应,晚上天地阳气潜藏,人亦然,脾阳运化的能力偏弱,吃水果就更难运化,更容易生湿伤阳了,这也是晚饭要少吃的原因。所以,我们建议,若要吃水果,最好在中午阳气最旺的时候。
寒性比较厉害的水果有:西瓜、甜瓜、猕猴桃、柚子、香蕉、柿子、火龙果、山竹等。
至于,温热的水果,如樱桃、荔枝、桃子等,吃多了是非常容易上火的。相信很多人都有这方面的经验。像樱桃、荔枝这些特别好吃,一吃就停不下,然后就容易吃多了。
未完全成熟或催熟的水果容易发旧病日常吃的水果,以完全成熟的为宜。但因为大多数水果熟了之后,很快就会腐坏,所以现在不少上市的水果都没有完全成熟,有的是人工催熟。
举个例子,青桃子。一方面,因为它还在生长,有很强的生发之性,所以吃了也容易发痼疾旧病。另一方面,它有酸涩之味,有收敛性,病发出来,又发不透,对身体就非常不好。健康的成人吃了问题不大,对于身体不好的,以及小孩、老人,最好不要吃。
人工催熟,虽然差不多熟了,但和自然成熟的还是有区别的。比如人工催熟的桃子,外面红红的、甜甜的,里面却是白白的、味道淡淡的、酸酸的。
非应季水果的泛滥反季节的水果,一般来自于南半球进口,或暖棚生产。比如,大多数水果是夏秋季节结果的,夏天出汗多,又热,吃水果生津清热。秋天气燥伤阴,吃水果润燥养阴,也合于秋收之气。大自然对人的馈赠总是恰到好处,这也是中医“应天顺时”养生理念的来源。如果春天吃太多酸酸甜甜,偏于敛阴的水果,就不利于阳气的升发,不合于春生之气。
当然,对于有些病人或特殊情况,妙用反季节水果救偏也是可以的。冬天,如果你有明显的阳明热证,那吃有“天然白虎汤”之誉的西瓜就很好。
咳嗽能不能吃梨
咳嗽是可以吃梨子,因为梨子有润肺止咳,也可以用冰糖,梨子,川贝母煮水喝治疗咳嗽,咳嗽不能身体受凉,需要注意保暖,不能吃生冷食物和刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,如果咳嗽反复不好,也需要及时口服消炎药和止咳药物治疗比较好。
文章到此结束,如果本次分享的孩子咳嗽的时候可不可以吃水果和咳嗽医生不建议吃水果的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!