分娩 2个姿势教你纠正臀位宝宝

很多朋友对于孕29周,宝宝臀位需要纠正吗和为什么臀位不建议多走路不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 怀孕多走路真的好顺产吗
  2. 孕妇胎位不正怎么调整孕期胎位不正多走路会调整回来吗
  3. 孕29周,宝宝臀位需要纠正吗
  4. 怀孕28周,胎儿臀位,胎位是不是固定了还能转过来吗

怀孕多走路真的好顺产吗

先说说我的孕晚期走路情况

我现在是38+5,每天早上会在跑步机上走路35分钟,坡度4速度4.6。中午吃完饭后会在外面溜达一圈大约时长35分钟左右。晚上饭后散步不确定,根据天气心情和自己状态而定。

很多孕妈妈在孕期里都会安排自己多走点路,有助于我们生产以及我们控制体型。尤其是在我们怀孕七八个月时候,家里长辈都说要想顺产就要多走路,我们以前还下地干活,没多大一会就生完了。当然从孕中期开始我就一直跟着手机软件G动锻炼盆底肌,增加分娩的动力,助力顺利生产!

孕期走路的确有很多好处,但并不是没个孕妈妈都适合多走路的。

以下情况的孕妈妈是不适合每天多走路的:

第一:胎盘前置

这种情况一般医生都建议静养,而且之后可能会是破腹产,如果一旦出现早产,会有大出血的可能,所以对孕妇和婴儿都有一定的风险。

第二:耻骨痛

腹部的压力导致耻骨疼痛,这种情况多走路会加重耻骨的疼痛。

第三:有流产征兆

比如在孕期里有出血的征兆或者是医生还建议保胎,这种情况说明身体还是比较虚弱的,就不建议多走路了。

还有妊娠高血压或者经常伴有假性宫缩的都太适合多走路,一切以自己的体力为界限,不宜走的太远太急。

孕晚期走路时候有几点是要注意的:

第一:整个脚掌着地

我们要用整个脚掌去着地,一定要防止摔倒。

第二:控制速度

速度不要太快,我们要慢慢的走,避免扯到我们腹部的肌肉而影响到胎儿。

第三:选择合适的场所

我们要选择合适的散步场所,比如小区花园,千万不要到大马路旁边去散步,车多尾气也多而且还很吵,对孕妇和胎儿都不好。

第四:散步时间

一般是早晚饭后半个小时。早上散步可以晒到太阳,促进钙的吸收。晚上散步可以促进我们的睡眠。

我们进入孕晚期之后呢更要多加小心,我已经将自己走路的时长和强度做了调整,毕竟一切的一切都是以安全第一。

孕妇胎位不正怎么调整孕期胎位不正多走路会调整回来吗

是可以做胎位矫正操来进行调整的,也是可以通过走路来进行调整的,但也要避免长时间的走路,以免出现腿部出现浮肿的情况,也是可以通过到医院检查,来知道胎位的情况,也是可以在医生的帮助下,进行纠正胎位的。如果是臀位,也是要选择剖腹产来进行生产的。

孕29周,宝宝臀位需要纠正吗

如果有顺产的打算,建议可以适当的使用膝胸卧位以及桥式卧位来帮助胎位纠正;如果没有顺产的指征或是打算,那就顺其自然吧。

如果没有顺产的指征或是有不适合进行胎位纠正的情况,那么不建议再多此一举

1、没有顺产的指征,没必要进行胎位纠正;

虽然很多顺产或是剖腹产的指征要到临产的时候才知道,但在怀孕29周左右还是有一些指征可供判断的。

多胎妊娠;如果怀有三胎以及多于三胎的多胞胎,这种情况是不适合顺产的。瘢痕子宫;有过两次或是以上的剖腹产经历,或者做过子宫肌瘤手术,这些情况导致的瘢痕子宫不适合顺产。前置胎盘;对于宫颈口被部分或是全部覆盖的前置胎盘孕妇来说,不适合顺产。较为严重的妊娠合并症、并发症;比如说妊娠心脏病这种,就不适合顺产。有生殖道疾病或是感染的情况;

以上这些情况都不适合进行顺产,那么也就完全没必要再进行胎位纠正了。

2、有不适合进行胎位纠正的情况,建议顺其自然就好;

有下面这些情况,都不适合自行进行胎位纠正。

1)孕周过小或是过大;

自己进行胎位纠正最合适的时间在孕28周~孕34周,在怀孕28周以前,胎儿比较小,即使纠正了,也可能再转回去,而怀孕34周以后,胎儿较大,空间较小,容易导致胎儿缺氧。

还有一种较为专业的方法,胎位外倒转术,适合在孕34周以后做。

2)有脐带绕颈的情况;

3)前置胎盘;

4)有或是有过流产、早产征兆;

5)孕妇身体情况较差。

3、如果孕妈打定了主意进行剖腹产,那么也没必要再纠正胎位

胎位纠正的方法

1、膝胸卧位

排空小便,趴跪在床上(也可以选择瑜伽垫)。大腿保持与床面垂直,上半身趴在床上,尽量让臀部抬高,胸部和肩膀贴向床面。每1~2次,每次做10~15分钟。

个人觉得这个方法还是挺有效果的,我怀二胎的时候,也是大概在怀孕29周左右B超检查发现是臀位,医生建议我可以做做膝胸卧位,我断断续续的做了一段时间,到35周左右B超检查的时候已经转回头位了。

2、桥式卧位

排空小便,躺在床上,用被子或是衣服什么的将臀部垫高30cm左右。每天1~2次,每次做10~15分钟。

3、艾炙至阴穴

排空小便,躺在床上,保持放松的状态。艾炙至阴穴,每次10分钟左右。

也可以在艾炙后感觉到胎儿较为活跃的胎动时,辅助进行膝胸卧位。

4、胎位外倒转术

胎位外倒转术,就是通过外力推动胎儿转动,使胎儿从臀位或是横位转为头位,要在B超的密切监视下,由专业医生进行。

一般至少要在孕34周以后做,不是每个医院都有,成功率大约有60%,存在一定的风险,可能会有脐带绕颈、胎盘早剥、胎膜早破的危险,严重的操作不当还可能导致胎死腹中。

胎位纠正的注意事项

1、进行胎位纠正前,咨询医生,毕竟只有产检的医生才最了解孕妇的身体状况;

2、胎位纠正要量力而行,运动量不要太大,觉得累了做不下去,千万不要勉强;

3、胎位纠正最好有家人陪伴;

4、胎位纠正过程中出现任何不适,立即停止;

5、出现胎动异常的情况,要引起重视,持续的胎动异常可能是胎儿缺氧的表现。

综上所述,孕29周臀位,如果身体条件适合,而且有顺产的意愿,那么建议可以做做膝胸卧位或是桥式卧位来帮助胎位转正过来。

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怀孕28周,胎儿臀位,胎位是不是固定了还能转过来吗

你好,非常高兴为你解答问题,孕妈在怀孕32周之前,胎儿在子宫内的体位不是固定的,可以来回动,甚至上下翻,不是一直头朝下的,成熟胎儿的头是胎体的最大部分,刚出生的小儿头上有两个囟门,在胎儿的头通过产道的时候回重叠缩小,缩小头的体积.便于顺利通过产道,所以大部分胎儿头朝下的都可以顺产。屁股朝下的宝宝如果比较小,产道比较宽敞也是可以试着经阴道顺产的,不过风险要大一些,宝宝胎位不正时,到底怎么生一定要听医生的。

妊娠28周以前,胎儿小,羊水相对较多,胎儿在子宫内活动范围较大,所以胎儿在肚子里有倒立的,也有坐着的。随着妊娠的进展,孕周的增加,胎儿不断长大,羊水相对减少,妊娠32周以后,胎儿与子宫壁贴近,胎儿的姿势和位置相对固定,孕晚期子宫的空间相对变小,容不得宝宝任性了,但是,极少数胎儿的姿势和位置在妊娠晚期也会发生改变。

孕28周可以在医生的指导下进行胸膝卧位纠正的,但不要强求。

希望我的回答能够帮助到你!

关于孕29周,宝宝臀位需要纠正吗的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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