很多朋友对于为什么有的人喜欢喝酸奶，却不喜欢喝纯牛奶和什么人不建议喝酸奶图片不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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有胃肠炎的人可以吃酸奶吗酸奶凉的直接吃还是热一下
谢谢邀请！对于有胃肠炎的人来说，酸奶要根据自身情况来选择！并不是说所有的有胃肠消化道疾病的人都不能喝酸奶！
首先我们先来看酸奶，酸奶是牛乳经乳酸菌发酵而来的，它依然富含优质蛋白质，但是经过乳酸菌发酵，酸奶能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质，帮助消化，所以一些人喝牛奶会产生胀气、消化不良等乳糖不耐受现象，但喝酸奶不会有这种不适。
接下来，我们就来具体看看那些胃肠道消化功能受损者不建议喝酸奶，而哪些人有时可以正常摄入的。
不建议喝酸奶者：１.对于急性肠胃炎；２.自身胃酸分泌过多的慢性胃肠炎患者；３.有胃食道反酸者；４.胃肠道术后的病人，一般大部分刚做完切除手术后短期内不建议喝酸奶；５.对牛奶过敏的胃肠炎者或出现呕吐、腹泻者都是不建议喝酸奶的
因为酸奶可增加胃酸分泌量，提高胃蛋白酶分泌量及活性，所以这些人要注意不喝酸奶或者少量喝,以免在肠道异常发酵。
但是，一般的慢性萎缩性胃肠炎患者是可以放心喝酸奶的。因为这类人往往胃酸和胃蛋白酶分泌量不足，并且有胃蛋白酶活性降低现象，这样的低胃酸状态，可能有饱胀感引起食欲不佳、消化不良。因此可喝酸奶，里面通常加入的嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌等都属于有益菌，这些都助于提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量并增强胃蛋白酶活性，还可增强胃肠道的免疫防御功能，对改善病情及缓解症状有益。
其次，我们喝酸奶也要注意：
１.不要加热：酸奶中有货的益生菌，加热已失去活性，损失营养价值。
２.不要与某些药物同服：如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的一些药物，会杀死或破坏酸奶中的活性益生菌。
吃酸奶有什么利弊
吃酸奶有什么利弊
1.喝酸奶的好处：酸奶是经发酵制成的乳制品。酸奶的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、磷等多种营养物质，其中的蛋白质易被人体吸收利用，所富含的钙也易被人体吸收利用，属于补钙佳品。酸奶还有提高食欲、促进消化、增强机体免疫力的作用，有助于降低老年人心血管病、便秘、细菌性腹泻等发病率，有助于预防胃肠道肿瘤的发生。对牛奶中的乳糖不耐受的人群，酸奶是良好的替代品。
2.喝酸奶的坏处：对于有胃肠道疾病的人来说，酸奶有可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适，如饥饿感、疼痛、腹胀等。如果空腹喝酸奶，酸奶中的乳酸会造成胃酸大量分泌，使消化道溃疡患者症状加剧。另外，酸奶不宜加热食用，脾胃虚寒者喝凉酸奶也会引起不适症状，应慎用。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院营养科主任医师于淑清审核
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为什么有的人喜欢喝酸奶，却不喜欢喝纯牛奶
国际会议上定出了6种保健食品:第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；第五骨头汤；第六蘑菇汤。为什么提酸奶，因为酸奶是维持细菌平衡的。所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长，有害的细菌消灭，吃酸奶可以少得病的。牛奶的作用跟酸奶比起来差得很远。
总体来说应该还是酸奶好一些，因为成年人体内的乳糖酶失去了活性，牛奶中的乳糖可能让肠胃不适，但酸奶经过发酵，解决了这个问题
另外，萝卜青菜各有所爱
感冒能喝酸奶吗
感冒的原因本质上跟酸奶是不产生什么冲突的，感冒的原因是因为季节的变化和饮食的不规律作息的不规律造成人体的免疫机能被破坏，人体免疫力下降，当外界病毒侵染时做不出应激反应才会感冒，在感冒病症显现后，建议不要再饮酒吸烟，也不要再熬夜，养成一个良好的饮食习惯，有助于病情恢复，所以感冒可以喝酸奶，二者没有太大的关系。
OK，关于为什么有的人喜欢喝酸奶，却不喜欢喝纯牛奶和什么人不建议喝酸奶图片的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
