一岁宝宝一周吃几次深海鱼(一岁宝宝一周吃几次鱼合适)

很多朋友对于一岁宝宝一周吃几次深海鱼和宝宝不建议吃太多深海鱼不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 八个多月的宝宝可以吃哪些深海鱼
2. 宝宝能经常吃海鱼吗
3. 一岁宝宝一周吃几次深海鱼
4. 10个月宝宝可食用的深海鱼

八个多月的宝宝可以吃哪些深海鱼

八个月的宝宝适合吃一些深海鱼类，例如鲐鱼、马鲛鱼、沙丁鱼等，这些深海鱼类的DHA含量都很高，蛋白质含量也高，对孩子身体成长很有帮助，非常适合给这个时期的宝宝吃。

建议避免给孩子吃大型掠食性鱼类，像方头鱼等，因为汞含量较高，不利于孩子的健康。但因为鱼类的营养价值普遍很高，含有人体必需的多种营养物质，所以选择正确的鱼给宝宝食用是非常重要的。

宝宝能经常吃海鱼吗

宝宝可以吃些海鱼，利于宝宝的生长发育，对智力发育效果明显。如带鱼、黄花鱼等，记得烹制时仔细去刺，以免在进食过程中刺到宝宝。在超市里的冰块上摆着的很多鱼类也都是海鱼，可以根据喜好选择。

也可以给宝宝适当吃些虾，要记得在每次给宝宝吃新品种的辅食时，先从少到多的原则，给宝宝吃一点点，试试宝宝没有没过敏或不适应的症状，如果没有再继续加量。宝宝健康最重要。

一岁宝宝一周吃几次深海鱼

一周吃两次比较合适。

孩子一周岁了，是可以吃海鱼，虾一类的，一周吃一到二次就可以了。再一个平时要多吃点新鲜的水果蔬菜，肉类的食物的，辅食要多样化的，也要观察孩子消化情况的。

刚刚一周岁的孩子，大部分还在吃奶，有的是母乳，也有的是吃奶粉。但是一般在七个月的时候就要加辅食了，鱼和鸡蛋是很好的选择。

10个月宝宝可食用的深海鱼

对于10个月的宝宝来说是可以添加荤类的辅食，一般包括的是动物内脏，鱼肉，虾等，在选择鱼的时候主要选择有助于宝宝身体发育的深海鱼如鳕鱼，石斑鱼等，可以促进大脑和视网膜的发育，对于宝宝的健康成长是有益的，但是注意在添加辅食的时候需要把鱼肉里的刺挑出来，或者直接打成鱼泥等来喂养，以免鱼刺卡到喉咙的情况发生。

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