大家好,有些育儿专家说婴儿必须每天都洗澡,你怎么看相信很多的网友都不是很明白,包括专家不建议每天都洗澡吗也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于有些育儿专家说婴儿必须每天都洗澡,你怎么看和专家不建议每天都洗澡吗的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
本文目录
每天游泳伤身体吗
说实在的,我们大家是比较缺乏运动的。特别是年轻人,上学时期,学习时间紧,没时间运动。工作的时候工作忙,等到了上了年纪,才忙着锻炼身体,其实这是本末倒置。
每一个人培养一个自己喜欢的,并且擅长的运动,是一件对健康,非常有益的事情,我个人比较喜欢羽毛球,理论专业,动作业余!对游泳我喜欢,但并不专长。
要问一个游泳的人,天天游泳,对身体有没有伤害?我觉得任何事物都是适可而止,运动也一样,运动量过大,对身体反而有伤害,我觉得想游泳健身又不伤身,做好以下几点:
第一,不要去野塘游泳。这个还是有危险的,你也不知道水的深浅,下面有没有暗流,安全是第一位的。
第二,去正规的游泳池游泳。安全的环境和救生人员。而在自己下水之前,和任何运动一样,做好充分的热身,如果是热身体下偏凉的水,这一定要先一边适应一边下水,而不能一下子入水。
第三,游泳要带上必要的装备,泳帽泳镜。一方面避免影响别人,一方面保护自己。如果刚开始游泳,要带上救生设备,游泳圈等等。
第四,游泳要准备适当的饮料,补充体能。游泳是一个消耗非常大的运动,特别容易口渴,和热身一样,补充水分,有助于减少抽筋等特殊情况。
第五,任何运动都有它的规律,而这个规律很多时候要靠教练去传授,建议初学者不要乱游。可以参加一个培训班,培训良好的动作,你会越游越好。而不是只会狗刨儿。这样天天游,你也不会有长进。错误的动作,不但丑,而且对肌肉锻炼没什么好处,甚至有可能伤身。
第六。即使你再喜欢游泳,也要注意运动伤的防范。过度的运动可能会引起肌肉劳损,另外,很多游泳池里,有消毒性的东西。在游完泳之后,要立即冲清水澡,保持皮肤的清洁。
谢谢,希望大家看了有帮助。
婴儿每天洗澡好吗
前些天,我的女朋友刚生完宝宝,出院后她按照医生的叮嘱,每天给宝宝洗个澡。满月后,婆婆来了,对她每天给宝宝洗澡的行为给予了批评,我朋友很是纠结,到底是听医生的还是婆婆的。
我们先看看为宝宝洗澡有哪些好处?
首先,有益健康。为宝宝,尤其是为新生儿洗澡,是护理的重中之重,因为宝宝处于快速生长发育阶段,新陈代谢旺盛,很容易出汗,大小便次数也较多,宝宝娇嫩的皮肤皮肤很容易受到汗液和排泄物的刺激。如果没有及时给宝宝洗干净,宝宝的皮肤就会滋生病菌,甚至发生皮肤感染。
其次,洗澡会让宝宝更聪明。宝宝在妈妈肚子里的时候,就是在羊水羊水中漂浮的,一般宝宝都不会怕水,会在水中掌握平衡。给宝宝洗澡,也是触觉训练的最好方式,有心理学家经过研究发现:成年人心灵手巧的程度与婴儿时期的触觉发育有非常密切的关系,当宝宝在水中时,可以接受来自水温,毛巾,和家人抚触的多重感官刺激,提升触觉。
了解到宝宝洗澡的好处,那么给宝宝洗澡的时候也要注意以下几点:
一、洗澡前,大人要洗干净自己的手,修剪掉自己的指甲。
二、不要有手指甲给宝宝清洗头部,用指腹轻轻揉几下就好。
三、宝宝脐带没脱落时,不能把宝宝放入水里,应上下身分步进行清洗。
四、给宝宝洗澡时,少用沐浴露洗发水,一般洗发水每周给宝宝用一次就差不多,平时用清水就好。
五、新生儿洗澡5分钟左右比较好,满月后可逐渐增加,但一般给宝宝洗澡不超过20分钟。
其实在宝宝身体健康,温度适宜的时候,经常给宝宝洗澡是很好的选择,要是天气较冷像冬季等比较寒冷的季节,一般隔天洗次。不过当宝宝打过预防针、生病了,这时候就暂停给宝宝洗澡。所以是否需要天天天洗澡,要根据温度和环境来决定,在适合宝宝的温度环境下,用适合宝宝的洗澡方法,才能让宝宝更健康聪明。
(图片来源于网络,侵权联系删除)
我是小羽妈咪爱baby,一个喜爱宝宝的育婴师,热爱生活的两孩妈妈)
有些育儿专家说婴儿必须每天都洗澡,你怎么看
有些育儿专家说,婴儿必须每天都洗澡你怎么看?
夏天可以天天洗,但是冬夜还是不要洗的太勤,宝宝容易感冒。
洗澡的好处很多,能够清洁孩子的皮肤,促进新陈代谢提高孩子的免疫力,协调能力,还能够及时观察孩子身体上的变化。
在孩子刚刚出生的几天,医生每天早晨都要给小宝宝洗澡,那是不是意味着我们在家里也要天天洗呢?这个要根据何况而定。
个人认为冬天天气寒冷,尤其是在南方,房子里面没有暖气,宝宝洗完澡如果不注意保暖,容易着凉。
再加上冬天孩子在外面活动少,出汗少,身上也不脏,可以两天洗一次。夏天孩子天天在外面玩,出汗多,温度适宜,可以天天洗。
洗澡注意事项1、用宝宝专用的沐浴露,洗发水以免刺激皮肤,伤害到宝宝。
婴儿刚出生时皮肤pH值接近中性,之后皮肤pH开始逐渐降至弱酸性(pH值在4.5-6.5,不同年龄稍有差别)。因此,在给宝宝挑选洗发沐浴露时,一定要注意选择pH值与宝宝的皮肤pH相近的产品,才能为宝宝娇嫩的皮肤带来温和有效的呵护。
2、室温调节到28度左右,水温40度左右适宜。
3、注意洗澡顺序,先洗脸再洗头,最后洗全身。脖子、耳朵后面、腋下和臀部等部位易出汗,所以容易沉积脏东西,应该特别清洗。
4、注意洗澡力度。孩子皮肤娇嫩,不要太用力,以免搓伤。
5、洗澡时间不宜过长。给宝宝洗澡的时间应该选择在两次喂奶的间歇期,通常是在喂奶后30分钟左右,为了不使宝宝疲劳,每次洗澡时间5--10分钟为宜。
6、洗澡后做好保暖工作。及时擦干宝宝身体,用浴巾包裹住宝宝或者立马给宝宝穿好衣服。
冬天,一天洗一次澡,还是三天洗一次澡,哪个更健康
冬天洗澡最好是一周洗一次,频繁洗澡没有什么好处,首先人的皮肤表面有一层油脂,它是起到保护皮肤的作用,如果经常洗澡多少会对皮肤油脂有所损伤,其次冬天气温太低一不小心就会因洗澡受凉引起感冒,那就是得不偿失。所以我的观点是,冬季一个月洗澡2~4次比较妥当。
如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。