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肌肉萎缩可以通过锻炼康复吗
肌肉萎缩一般，没有什么好的办法，锻炼是有一定的辅助作用的，另外需要，服用活血化瘀止疼药和调理神经的药物一起治疗。也可以配合理疗按摩进行治疗，另外，还需要注意找出引起肌肉委萎缩的原因，对因治疗才可以完全治愈的，平时注意不能劳累过度
肌肉萎缩能自愈吗
能，但是一定要克服困难，适当的锻炼，我瘫痪了几个月后肌肉萎缩，当时我以为我一辈子就这样了，我还没嫁人呢，就趴在床上哭了起来，后来我告诉自己哭有什么用，锻炼呗，可是肌肉萎缩又没法跑步怎么锻炼，于是我就每天走路，早上走中午走傍晚走，手就买了两个铁核桃捏捏，后来每天早上去爬山，每次爬到半山腰就回来了，肌肉萎缩的人都比较懒，但是一定要克服，我那时候别人都说我怎么这么懒??我很想说你要是肌肉萎缩也许比我还懒呢，如今我差不多康复了，肌肉萎缩的朋友们一定要多锻炼哦
肌萎缩能通过自身锻炼恢复吗
谢谢邀请回答问题。就我个人亲身经历来看是可以的，因为我之前年轻时候因为腰椎病，做了三次全麻手术，手术以后卧床一年多，肥胖明显，我的身高175，体重曾高达208斤，退休后开始慢跑减肥，体重降到135斤的时候，发现全身肌肉明显萎缩，别人说我皮包骨头，我又开始轻量健身运动，肌肉慢慢恢复后，具备基本的体能后我又开始学习打羽毛球，直到现在，我每天打2小时羽毛球一点不累，参加日常的羽毛球速配赛，只要抽签到我的组合都能拿到好成绩，经常属于冠军或者亚军组合，目前体重145斤，体型比较健壮，体能比一般的年轻人好很多，肌肉饱和度也比不经常锻炼身体的年轻人好很多。
肌肉萎缩靠走路恢复的了吗
肌肉萎缩能否恢复正常，根据造成肌肉损伤的具体原因所决定的。有些肌肉萎缩，如果是由于废用性萎缩导致的，这种情况下能够恢复。所谓废用性萎缩，是指由于大腿或者全身肌肉得不到充分的康复训练，肌纤维减少，肌肉变得细小狭长，导致肌肉萎缩，可以通过适当的体育锻炼或者康复器械的介入，逐渐增加肌肉的力量，肌肉萎缩的症状大部分可以得到恢复。另外，有些特殊原因引起的肌肉萎缩，比如是由于神经损害之后导致的。由于一些神经的碾挫伤、离断或者神经受到卡压，造成支配区域的肌肉萎缩症，要积极解除神经的压迫，同时应用一些营养神经的药物，有可能使萎缩的肌肉恢复一部分功能。但是神经肌肉萎缩导致的肌肉损伤，恢复的情况不是特别理想。
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