各位老铁们好，相信很多人对女孩适合学拳击吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于女孩适合学拳击吗以及女生不建议搏击的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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女孩子到底适不适合练柔术
我知道的柔术分三种种，不知道你说的是哪一种？柔术软功？日本柔术？巴西柔术？
柔术软功类似于高难度瑜伽，就是提高身体柔韧性的。
日本柔术一种缠斗技术更倾向于地面，可用来防身健体。
巴西柔术源自日本柔术，后经过多次改良自成一派。也是当下比较流行的格斗运动。
柔术软功大都是女生练所以适合，日本柔术和巴西柔术都是一种格斗技术，我着重说一下巴西柔术吧！
巴西柔术的实战特点是利用身体的框架和杠杆进行对抗，而非与对手抗力、比力。柔术练习者会选择锁技，让对手屈服或耗尽其体力，最终将其制服。而柔术中柔的含义被理解为灵活性。玩的是脑力和技巧。所以，从特点上来讲完全适合女生练习。
另外从女生的身体特性来讲一般都是较为瘦小，所以在力量不足的情况下巴柔无疑是最好的格斗技术。
如果用于自卫防身那就更合适了，在大部分的在大部分的女性被侵犯的事件中，女性面对的都是比自己高大的男性。攻击者一般会先惊吓受害人，然后将其按在地上或墙上。而柔术这种主要以地面为主的技术和它的杠杆原理能够很好的满足自卫的需要和弥补女性力量的不足。试想一招制敌的效果该是多么理想。
还有女性在学习柔术的时候要比男性容易，因为女性的自身柔韧性先天要比男性好。所以，在一些特别需要柔韧性的技术动作面前，女性往往更得心应手。
所以，无论是哪一种柔术女性都合适练习。
女孩适合学拳击吗
建议不要去健身房，找个合适的拳馆比较好。零基础先从最基本的开始，格斗姿势，拳法，步伐，在训练基本技术同时配合着身体素质练习，也不要担心体能跟不上，拳击训练能很快的提高你的体能。另外女孩子学习拳击的好处1、发泄情绪2、减脂塑形3、防身自卫拳击现在已是大众健身项目，通过击打把压力统统打出去，每击打一拳，全身的肌肉都处在紧张状态，对于马甲线，手臂上的蝴蝶袖有非常好的作用！
女生学泰拳还是搏击
因为我本身是泰拳的，我女儿也跟我一起学过泰拳，所以我觉得还是学泰拳好。
从防身这一块来说吧，和男子比起来，女子的力量偏弱。泰拳肘、膝以及泰式鞭腿，不但可以补充女性在力量上的短板，还可以在近距离突袭对方，给予对方比拳击更加凌厉的打击，重创对手。
女子防身术里也有很多膝法和膝法。警察叔叔讲防身格斗技巧的时候都会告诉你，可以给对方最重打击的是你的肘，而泰拳膝过如枪、肘过如刀，女子练好了泰拳的肘膝技法，可以给予歹徒出其不意、攻其不备的重创。
女生学散打怎么样，难吗，有实用性吗
不推荐。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。
另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么，但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的，就爆发力，反应，柔韧性等各方面而言。ps：不要受动漫影视的影响，那些都是在演戏，自己实战能打赢对手才是真理。
跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能，我是实战证明主义，能打不是靠说的，如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你，要是有那种的话武林高手早就满地跑了。
对于跆拳道虽然很多人说跆拳道花架子其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人。
包括我当初也是这么认为但是也遇到过跆拳道高手假以时日也是有成效的现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。
此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿，而实战效果不明，其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。
任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的如果真正练起来就会明白了。
说防身还是免了都是噱头如果没有几年的时间任何武术都看不出什么明显的效果的。
真遇到事情走为上了。
所以别指望防身当锻炼身体提高自己的心理和身体素质也就够了。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的。
学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。虽然我是练散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。还有其他问题的话可以追问。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
