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多吃花蛤好吗
不好，花蛤不宜吃过量。花蛤是贝类的珍品，肉质鲜美，营养丰富，蛋白质含量高。氨基酸组成和比例合理，脂肪含量低，不饱和脂肪酸含量高，有利于人体消化吸收，因此大多数人喜欢吃花蛤。因此大多数人喜欢吃花蛤。
花蛤是海鲜吗花蛤属于海鲜吗
花蛤是海鲜。花蛤就是我们常说的花甲，因粤语花蛤与花甲同音，花蛤被人写作花甲。生于潮间带下数米深的浅海区。以泥沙海底为最多。沿海均有分布。四季皆可捕捞，为居民最常用的海鲜食品之一。
花蛤栖息于沙质或沙泥质的潮间带及浅海，尤其是河口海域。以斧足挖掘沙泥，埋栖于滩涂，营底内的生活。广东、福建沿海都有其分布。每年的10至11月是它的繁殖期。
花蛤介绍
花蛤是一种贝类动物，其外形呈现出一个扇形的贝壳。它们通常生活在沙滩或泥泞的海床上，常常隐埋在沙中。花蛤的壳上有许多美丽的花纹，因此得名。它们主要以吸食浮游生物为食，因此对海洋生态系统起着重要的作用。花蛤在沉默的海底中孕育、生长和繁衍，是生活在海洋中神秘且迷人的一员。在一些地区，花蛤还被作为食物被人们食用。
蛤蜊适合经常吃吗
蛤蜊不适合经常吃
蛤蜊性寒，一次性多吃蛤蜊可能导致肠胃虚寒，影响消化功能，容易出现呕吐、腹泻和腹痛等症状；若蛤蜊烹煮不完全熟，多吃还能出现食入寄生虫的情况，严重严重影响身体健康。
一般情况下，蛤蜊最好不要多吃，吃多了容易引起身体不适。
现在的海水都被污染了，贝类食品最容易聚集有毒有害的物质，如重金属、化学物质汞、砷等，特别是滩涂上的重金属沉淀积集比较多，吃多了贝类，会在人体内积存这些有毒物质，对身体很不好。而且，不经高温煮过的食品最好不要吃，因为里面会有很多寄生虫。
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