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咖啡能空腹喝吗
可以的。但如果是健康人群，想空腹喝咖啡，也一定要注意摄入量，可以试试在黑咖啡中加点牛奶，或搭配适量的面包，通过其他食物中和咖啡对胃肠道的刺激作用。另外，也建议短时间内大量饮用咖啡。
早上空腹喝咖啡会有什么影响吗
许多人会在早上喝一杯咖啡，认为这样有助于提神醒脑。但事实上，医生并不建议大家空腹喝咖啡。因为咖啡具有刺激性，可刺激肠胃，增加肠胃的负担。患有胃溃疡者更加不适合空腹喝咖啡，否则会加重病情。
此外，咖啡对大脑有一定的兴奋作用，可加快心跳。许多人空腹喝咖啡后会产生心悸、胃痛等症状，影响工作和生活。
早晨空腹喝咖啡好不好
咖啡含有咖啡因，空腹喝咖啡会刺激到胃，这不利于健康。所以平时喝咖啡要适量，适量的咖啡能保持大脑清醒，起到提神作用。
为什么咖啡不能喝得太早
咖啡不能喝太早，一是因为早饭前，不适合空腹喝咖啡。
二是因为据研究每天喝咖啡的最佳时间是在上午9:30~11:30。咖啡因与人体中的一种重要激素发生相互作用的效应在这段时间内达到了最优状态。
皮质醇有助于人体调节其自身的生物钟，提高警觉性。
皮质醇的水平会在人们醒来后不久达到高峰，而且这种高峰状态能保持长达1个小时，平均峰值维持在早上8点~9点。所以咖啡不能太早喝。
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