这篇文章给大家聊聊关于精油能喝吗，以及为什么精油不建议口服对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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购买精油产品时，您上过当吗
精油这个东西种类很多，价格差异很大，买精油最好还是在美容院去买，首先纯度会好些，还有美容师很专业会提示什么样的皮肤适合什么样的精油，还有精油的调配都需要专业人来指导，还有几种精油属于光感精油不能在白天使用，所有不能自己随便乱买乱用这样有时会起到相反的作用
精油能喝吗
你好，有一小部分精油确实是可以口服的，比如玫瑰口服精油、柠檬口服精油等，它的功效非常好，但需要在专业芳香师指导下进行的。
檀香精油如何使用
檀香精油用于皮肤有补水、改善红血丝等功效，应该用基础油稀释成1-2%的浓度，10ml基础油中加入2滴精油浓度为1%。每次洗脸后用调好的油轻柔的按摩面部或身体，按摩肾区还有强肾的效果。一般木质类的精油都不建议口服，而且精油最好的使用方法就是按摩。你还可以用于熏香，传说檀香具有扶正祛邪的作用。如果还有什么问题，可以给我留言。
精油要怎么用
一、按摩
这是英系芳疗最推崇的使用方法，可协助开发感官，保养肌肤……大众推崇的居家按摩的浓度为12岁以下婴幼儿（0.1％－0.5%），成年人（2％-10%）。
二、扩香
扩香非常合适处理呼吸系统问题，每次2-5滴，滴入温热的水中，使用过程中需要闭眼，避免精油伤害眼球晶体。扩香还可以净化空气，安抚情绪，每次5-6滴（约8-12平米）。
使用震荡式扩香器最好，因为它不会改变精油的温度，处理呼吸系统问题，气喘，感冒，喉咙发炎等效果很好。这里说一点，近年来非常流行使用蒸脸器，请不要将精油加入蒸脸器中，长久下来会腐蚀塑料和金属零件，使用纯露蒸脸较为妥当。
三、沐浴、泡脚、坐浴
沐浴：通常有两种方式：一种是取4-8稀释在牛奶或伏特加中再滴入浴缸；另一种是调配身体油后，涂抹于身上之后泡澡或者淋浴。
泡脚：每次建议不超过5滴（在伏特加或植物油中稀释后使用，类似沐浴的方式）。
坐浴：每次建议最多使用3-4滴（在伏特加或植物油中稀释后使用，类似沐浴的方式）。
ps：患有心血管疾病或者不方便泡澡的人，可以改用泡脚。
四、口服
医疗界出身的法系芳疗名家，常将口服精油应用于临床治疗，但是精油的内服需要对精油和病症足够认识，通常来说，急症才会建议内服精油，同时需要基剂，纯露和植物油的内服多半与日常保养有关，建议在专业芳疗师的指导下进行。溶剂法萃取的精油不可以内服。
五、敷布
敷布多用于处理疼痛、发炎、发烧及扭伤等问题。热敷多适用于舒缓疼痛，冷敷多适用于处理发炎、发烧及扭伤问题。5-10滴精油滴入水中打散，用毛巾浸泡拧干后贴敷。
六、黏膜吸收
这种方式常用来处理生殖泌尿系统问题，将精油加入植物油中调和，涂抹在生殖泌尿系统或肛门，自粘膜吸收。
文章到此结束，如果本次分享的精油能喝吗和为什么精油不建议口服的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
