大家好，今天来为大家解答是长期戴眼镜好还是仅需要时戴眼镜好这个问题的一些问题点，包括不建议多戴眼镜也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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眼度数高的人，适不适合把眼镜一会儿摘下来，一会儿戴上去
我戴了快10年的眼镜了，眼镜度数从刚开始的150度到现在的500度。怎么增长的呢？，就是像你说的那样，刚开始度数不高的时候，就看电视上网，骑车就戴下。其余时间不戴，就这样一时戴一时不戴，度数反而增长很快。
为什么会这样呢？首先我们要明白戴眼镜的目的就是矫正视力，说白了就是戴上眼镜后让眼镜，让视力恢复到正常视力的水平。近视的原因就是因为，我们视网膜轴距变短了，所以看不清远处的物体。如果一时戴一时不戴，当年不戴时，看远处物体肯定看不清楚，大脑为了能让你看清楚远处的物体，就会使劲让你睁大眼睛，但是因为近视了还是看不清，长期以往就会让眼睛变形，加剧近视。一直戴眼镜就不会出现这个问题，因为戴上眼镜后，视力正常，看远处物体就不会再时间睁大眼睛了。
所以我还是建议，不要一时戴一时不戴!
眼镜是不是戴的时间越长，视力越差
是的，而且戴久了眼睛会凸出，俗称死鱼眼。
口罩原因在家呆了100多天，然后每天对着电子产品，手机、平板、电脑轮换着来，一直没觉得有啥感觉，最近上班发现，近视度数增加了，视力越来越差，原来的眼镜戴上已经不行了。不知道近视的小姐妹们有没有发现，当你习惯戴眼镜之后，基本上每年度数都会加深，但是如果平时不戴眼镜，度数增加的反而那么没有快。
日常用眼一定要注意劳逸结合，经常看看远处，之前听人说，30岁之后眼睛近视度数基本不会再增加了，但我发现并不是这样，这个跟年龄无关。工作之余，做做运动，眼保健操，缓解视力疲劳。
1、不要长时间的看手机、电脑或者书籍等等，这些都容易导致视力疲劳。
2、如果过度用眼，尽可能地到户外活动活动，或者远眺，这样也能够缓解视疲劳。
3、桌椅的高度一定要合适，不要太高，也不要太矮，还有就是光线不要太强，也不要太暗。
4、可以通过闭目养神或者按摩，以及做一些眼保健操来缓解视力疲劳。
5、可以用一些抗疲劳的眼药水，或者是热敷眼贴等等来缓解眼部的疲劳。
有了视力疲劳的时候，可以通过上面这些方法来缓解眼部的疲劳。
是长期戴眼镜好还是仅需要时戴眼镜好
我作为一个近30年的老近视眼患者，我想我的经验应该是很丰富了吧？我的建议是不要一直戴。作为学生来说，每天除了上课就是学习，大量的时间需要用眼。而眼镜虽然矫正了视力却也给眼睛带来了负担。在这里我拿自己和同学举个例子吧。我是从初一开始戴眼镜，开始只有200多度，只在上课时间戴，下课就不再戴眼镜了。每次度数增加，我没有追着度数配眼镜，而是选择低50度配，事实证明我的选择是正确的。现在上班20年了，但我的左右眼度数只有375度。虽然在高三毕业的时候，因为复习高考度数一度涨到了500度，可是就在那年暑假，我坚持一个暑假没戴眼镜，大一开学的时候，眼镜度数神奇的恢复到375度。大学毕业后从事的是计算机行业，每天面对两台计算机十几个小时，有时候因疲劳用眼，眼压高的头疼，但只要我摘下眼镜，休息一会就好很多了。这里要说明一下，从大一开始我就一直戴眼镜，偶尔戴戴隐形眼镜。再说下我同学，她虽然是从高一才近视开始戴眼镜，但她的习惯是随时戴眼镜而且追着度数配眼镜。结果到高三毕业已经800度了。大二开始戴隐形眼镜，也是每天戴不怎么摘，后来得了角膜炎，不能戴隐形眼镜了，但是她的度数还在涨，即使毕业后这么多年了也一直在涨，现在涨到了快2000度，她还在追着度数配眼镜。五年前我做了近视眼手术，而她被医生告知因为度数不稳定不能做近视眼手术。现在这已经成为她的遗憾了。这就是我的经验，希望能帮到你。
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