大家好，今天来为大家解答怀孕期间，体重增加多少才正常生完后能掉多少斤呢这个问题的一些问题点，包括体重多少不建议生产了也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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孕期体重涨得越多，是不是越不容易顺产呢快速顺产的体重是多少
作为二胎妈妈，我生老大整个孕期胖了18斤左右，怀二宝胖了22斤多，两次都是顺产。其实如果体重涨的很过分，是不容易顺产的。
孕期体重涨得越多，是不是越不容易顺产呢？孕期体重涨的多，对孕妈和胎儿来说，都不是一件好事情，可能带来的风险更大。包括后期分娩方式的选择，也可能受到影响的。
如果孕期的体重增长明显，对于孕妈来说，可能会出现一些妊娠综合症、以及血糖代谢异常的合并症发生。这样也会让胎儿的发育，承受巨大的风险。而且孕妈的体重增长明显，可能会出现妊娠纹，这些也是不利于产后恢复的。
此外，孕期如果体重过多脂肪堆积，会影响分娩时胎头顺利下降，延长胎儿娩出的时间，增加分娩难度，还可能因此需要剖宫产。孕期体重增长过多，还可能造成骨盆腔脂肪组织丰厚使产道变窄，以致胎儿宝能通过的空间被压缩，这样娩出的过程也会比较困难。
不仅如此，孕妈过于肥胖，其腹壁肌的收缩能力也会减弱，如果孕妈缺乏运动，这样分娩时产力不足，难以顺产，可能需要剖宫产。
快速顺产的体重是多少？在整个孕期，母体的体重增长大约在10~15kg，是比较理想的。其中增长过多或过少，对于孕妈和胎儿来说都是不利的。
孕早期体重增长较少，由于胚胎还小，此时吸收妈妈血液中的营养已经足够，并不需要额外的补充太多。
到孕中后期，每个月体重增加不到1kg或者超过3kg，都需要引起重视。体重增加少的要增加营养的摄入，而体重增加明显的孕妈，则应该调整饮食结构，而不是减肥。
Tips：建议在孕中后期，孕妈咪每周测量一次体重，增长在500g左右为适宜。
孕妈如何有效的控制自己的体重增长？看完上面的知识，你是不是并不希望自己胖太多了？确实如此，在整个孕期，孕妈们合理的控制体重增长，对自己和胎儿都有好处，而且顺产也不会太困难。
首先，适量摄入主食。尤其是面食，含淀粉比较多，孕妈尽量少吃一些，或者用五谷类代替。比如黑米、糙米、谷类等。平时多吃一些新鲜蔬菜、水果，增加膳食纤维的摄入，防止孕期出现便秘情况。
其次，调整饮食结构。每日的饮食中，尽量符合高蛋白和低卡路这两个原则。比如牛奶、孕妇奶粉、豆腐以及豆制品，这些都含有高蛋白，平时可以增加摄入量。
最后，劳逸结合，运动+休息。孕期坚持适量的运动和休息，对孕妈和胎儿来说，都非常重要。如果你是特殊妊娠（胎盘前置、易流产、长期需要保胎等）的孕妈，可以跟医生咨询下，如何运动会比较好？整个孕期可以坚持散步的习惯，对孕妈和宝宝来说，是比较安全的。
Tips：睡觉前两个小时，尽量不要吃东西，避免增加胃肠负担，而且也会影响到晚上的睡眠质量。
总之，怀孕后并不是说孕妈的体重增长快，就说明胎儿发育的好。随着妊娠期的推进，孕妈的子宫、R房、胎盘、组织液等，也在逐渐的增大。所以，孕妈吃的可能比怀孕前要多一些，但凡事要有度。体重的过量增加，反而可能会让孕妈，因此而不容易顺产。
多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！怀孕期间，体重增加多少才正常生完后能掉多少斤呢
一般来说，孕期体重增长的合理范围可以根据孕前的BMI来确定。
BMI是身高体重指数，具体的算法可以按照这个公式：BMI=体重（千克）/身高（米）的平方。
对于单胎妊娠的孕妇，可以根据孕前的BMI，参考以下孕期体重增长的建议：
孕前BMI<18.5千克/平方米：属于体重不足，孕期总体体重增长范围推荐为12.5～18千克；孕前BMI在18.5～24.9千克/平方米：属于标准体重，孕期总体体重增长范围推荐为11.5～16千克；孕前BMI在25.0～29.9千克/平方米：属于超重，孕期总体体重增长范围推荐为7～11.5千克；孕前BMI≥30，属于肥胖，孕期总体体重增长范围推荐为5～9千克。研究认为，产后6个月到1年体重应该下降到自己的孕前水平。如果依然没有恢复到孕前水平，那么极有可能逐渐发展为长期肥胖。宝宝的体重和双顶径是多少可以顺产
影响顺产的首要因素是产道条件，其次是胎儿大小，然后再考虑产力。
产道条件包括2个方面：第①个硬产道也就是骨盆大小，这是硬指标！通常来说，骨盆管道中间的两根坐骨棘的平均值是100mm，身高1.75的妈妈相对来说要比1.65的妈妈更利于分娩。所以老人都讲“屁股大好生娃”就是这个道理。第②个是软产道，也就是宫颈的扩张程度，这个条件稍微好处理一点，一般影响不是太大。
所以说如果妈妈骨盆条件不好比如骨盆狭窄，即便胎宝宝体重只有5斤双顶径只有80mm也不好顺产。但是如果妈妈骨盆又宽又浅的话，那么宝宝大一点也通顺产，就是这个道理。
胎儿多大有利于顺产呢？?胎儿体重：胎儿体重标准超过8斤通常就是“巨大儿”，“巨大儿”通常就不好顺产。但这不是绝对标准，如果妈妈骨盆宽度条件好，巨大儿甚至9斤也能顺产。
?胎儿双顶径：通常临床上说超过100mm就不好顺产。但是胎儿的头骨具有可塑性，因为胎儿的头骨骨缝还没有闭合还是软的，所以宝宝双顶径超过100通常也不是大问题。
因此说来说去，要想顺产首先要确定妈妈的产道条件，这才是影响顺产的最重要的因素！
除了产道、胎儿大小、产力这3个主要因素外，妈妈的生育年龄、二胎还是头胎、妈妈平时的运动习惯、妈妈的精神状态，这些都会一定程度上影响顺产。
祝你顺产，母子平安，顺顺利利！
孕期体重增加多少比较好顺产呢
作为一个顺产两次的二胎妈妈，我觉得我可以回答这个问题^_^
17年1月份顺生我女儿，当时孕期增重25斤，是我理想状态，各项检查也比较正常，胎位也正，医生估孩子6斤左右，头围也不算大，就考虑顺产。比预产期提前10天，整个产程6小时，轻微撕裂生下宝宝，5斤6两。
19年5月份顺生二宝，孕期增重将近30里面，身体状态一般，整个人很懒，各项检查也正常，医生估孩子不到7斤，比预产期提前11天，产程4小时，轻微撕裂，6斤4两。
我觉得最后是否顺产要看各种检查结果，胎位，宝宝体重，宝宝头围，羊水含量等等，不只看孕期体重哦，当然也尽量控制合适的孕期增重，20－25斤！
文章到此结束，如果本次分享的怀孕期间，体重增加多少才正常生完后能掉多少斤呢和体重多少不建议生产了的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
