大家好，如果您还对关于大学生喝奶茶的建议不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享关于大学生喝奶茶的建议的知识，包括不喝奶茶的建议怎么写简短的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
本文目录
什么人不能喝奶茶
对牛奶过敏的人一般不能够喝奶茶！还有就是如果奶茶里面消了比较多的糖的话，一些糖尿病人也不能来喝甜奶茶的。除此之外，对绝大部分的人来说，都是可以喝奶茶的。但是由于奶茶里面有茶的成分，所以到夜晚的时候最好小孩子不要喝，不然的话会容易比较兴奋而睡不着
关于大学生喝奶茶的建议
奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。
曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙质，根本无法补充钙质，还对身体有很大伤害。对大学生而言，奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝一、两杯解个馋即可。
怎么拒绝别人的奶茶
1.可以通过直接拒绝或者委婉拒绝的方式来拒绝别人的奶茶。2.拒绝别人的奶茶可以有多种原因，比如不喜欢喝奶茶、对奶茶成分过敏、正在节食或者有其他饮品的计划等等。原因可以让对方理解你的决定。3.是可以提供其他替代品或者建议，比如可以推荐其他饮品、提议一起喝其他的茶或者咖啡，或者邀请对方尝试其他的美食等等。这样可以让对方感受到你的关心和体贴。
做奶茶口诀
1.茶底
制作港式奶茶一般选用锡兰红茶，多选用3种以上茶叶冲泡根据茶叶的粗细度，茶叶可以分为粗茶、中茶及细茶，粗茶香而回甘，中茶平衡味道，细茶取其茶色，将3种茶叶混合冲泡，可以使奶茶茶味更为丰富。港式奶茶一般会用白棉布茶袋冲泡。而台式奶茶的茶底选择比较多，比如大吉岭红茶、阿萨姆红茶、乌龙茶等，多数只用1种茶叶冲泡。台式奶茶都是采用整片茶叶煮茶，所以不需要用茶袋。
2.冲泡
台式奶茶直接是将奶和茶放在锅里搅拌均匀。而港式奶茶则讲求奶和茶的融合，要诀是“一冲、二焗、三撞、四回温”。最重要的步骤是“撞茶”，将茶经茶袋撞进另外一个茶壶里，来回共4次。
3.茶叶的选择
有朋友认为，既然是在家自己煮，当然要选择最好的茶叶。但其实不对，高级茶叶入口回甘，不苦也不涩。但一旦加入牛奶，茶香味就会被奶香味掩盖。所以有些饮料店会特地准备一锅浓红茶，或者让红茶隔夜放置，目的就是让茶味更浓厚，这样跑出来的奶茶茶味和奶味才会协调。
茶叶和牛奶的比例最好是1比50，可以先泡茶引用，茶汤颜色较深、味道较涩的茶叶多加一些牛奶;而清爽的红茶可以减少牛奶的分量。泡茶最好选用较为细碎的茶叶，或者独立包装的茶包，茶叶与水接触面积较大，散发的气味更充足。
学习做奶茶
如果香煮鲜奶绿茶，除了要增加茶叶的比重外，也可以先用勺子把茶叶碾碎，加入热水用力搅拌以逼出香气。
2.牛奶的选择
现代人很重视热量的摄取，对卡路里的计算也斤斤计较，认为喝低脂牛奶不容易发胖。但是低脂牛奶所含油脂量更低，喝起来就缺少专属牛奶的香浓度，更别说加入茶中稀释。所以，如果想喝到浓郁的鲜煮奶茶，建议选择无添加的全脂牛奶。可以适当减少用糖的分量，或者直接不加糖更好。
3.煮法的选择
第一次尝试煮奶茶的人会想当然，以为直接把茶叶加入牛奶里煮，奶茶会更浓醇，这是大错特错的做法。因为牛奶的浓度太高，即便加热也无法将茶叶释放茶味，反而只会得到一锅热牛奶。所以一定要先用清水把茶叶煮开，等茶叶释放出茶味再加入牛奶。另外，水和牛奶的最佳比例是1:1，味道相对比较浓郁。
4.器具的选择
一般家庭饮用的话，建议可以使用牛奶锅或酱汁锅这种足够深的小型锅子来煮，材质一般是不锈钢或者陶瓷，有些还有盖子。且附有长长的握柄，小巧方便。注意煮奶茶的锅子不要再用来盛放重口味的食物，避免气味互相混淆，破坏奶茶的口感。
5.学习做奶茶
市面卖的奶茶不是太贵，就是太甜，想喝到真正香浓的鲜奶茶，还是从学会做奶茶开始。自家做的奶茶，绝对比市面泡出来的奶茶更好喝、更健康。在家煮奶茶，还可以随心增加配料，比如珍珠、芋圆、红豆、烧仙草等，这样奶茶的口感更加丰富。
关于关于大学生喝奶茶的建议到此分享完毕，希望能帮助到您。
