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洪拳口诀顺口溜
威振天下大洪拳，嵩山古刹少林传。
太祖仗它闯天下，平乱锄恶打江山。
起式合十静心气，白云盖顶架敌顽。
溅步单叉掌前切，起身盘肘击心间。
双脚下跺振天响，两手云顶避凶险。
丁步七星掏心势，前后开弓使单鞭
怀中抱月双臂圈，左腿后撤三冲拳。
猿猴缩身把景观，连环三砸惊敌胆。
破招要用双绝手，云顶恨脚怒冲冠。
丁步七星掏心式，前冲后撩大单鞭。
怀中抱月臂内圈，上步扳手打人脸。
连环三抢戳喉颈，回头望月似佛仙。
三手连扒招法妙，双脚恨地响震天。
小虎抱头百兽逃，提手炮拳群魔窜。
溅步单叉扑身打，起身盘肘保平安。
迎面沙掌伤敌面，双绝手威镇边关。
左右盘肘对手完，提手炮拳敌人窜。
两抢手惊破敌胆，十字脚法力无边。
洪拳 十拳之首
洪拳为广东南拳“洪刘蔡李莫”五大名拳之首。洪拳最早盛行于花县、禺北（今白云区一带），现于广东各地及海内外许多地区都流传甚广。洪拳是以龙、虎、狮、豹、蛇、鹤等象形与特性，结合武术技法创编而成，有龙拳、虎拳等单形拳术，亦有虎鹤双形拳、五形拳、十形拳等混合形拳术。洪拳风格硬桥硬马、刚劲有力、拳势威猛、重实战，其拳术套路有“一点，两手，三展，四门”的特点，“一点”即开始与结束是在同一个地点；“两手”即左右手都要打；“三展”即每个套路都有“三展手”的动作；“四门”即一个完整的套路，前后左右四个方向都要打。
三晃膀大洪拳口诀
拳诀中言道，双重行不通，单重则成功。双重是力与力争，我欲去，你欲来，结果是大力制小力;单重却是以我之小力，击敌无力之处，那便能一发成功。要使敌人的大力处处落空，己力虽小，却能制胜，此来是四两拨千斤也，弱能胜强之理。
拳诀又言道：何谓打，何谓顾？打即顾，顾即打，发手便是。何谓闪，何谓进？进即闪，闪即进，不必远求。所谓闪进,即守中有攻，攻中有守，又所谓逢闪必进，逢进必闪。
又言：彼之力方碍我之皮毛、我之意已入彼骨里。两手支撑一气贯穿，左重则左虚而右去，右重则右虚而左去。气如车轮，周身俱要相随，如不相随处，身便散乱，其病于腰腿求之。彼不动，己不动，彼微动,己已动。劲似宽而非松，将展未展，劲断意不断。又言道：与人搏击，三分技击，七分谋略。
菏泽大洪拳的来历
菏泽大洪拳起源于山东菏泽地区，是一种传统的拳术形式。其起源可以追溯到清朝光绪年间，由武术家李再富传承发展而来。菏泽大洪拳因其讲究双手协调、弹跳、伸缩等特点，受到了广泛的关注和推崇。菏泽大洪拳的技术特点与传统拳术不同，主要以弹跳、轻灵、快速为主要特点。其技术要领包括：腰功、步功、手、脚等多个方面。技术上更注重用手臂、大拇指等敏捷的部位进行点穴和捏擦，达到攻守兼备的效果。作为地方性的拳术，菏泽大洪拳也对本地区的文化生活、体育运动、民间传统文化等方面产生了深远的影响。同时，其也为更多的武术爱好者提供了体验中国传统拳术和文化的绝佳途径。
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