冷萃咖啡冲泡方法

励志人生 冷知识 2023-08-24 07:08:27 -
分享一个热美式和冷萃咖啡的 另类 做法

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于冷萃咖啡冲泡方法,冷萃咖啡小知识图片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 冷萃咖啡冲泡方法
  2. 冷萃咖啡究竟有怎样的魔力
  3. 冷萃咖啡用热水还是冷水冲
  4. 冷萃咖啡是什么意思

冷萃咖啡冲泡方法

1.

称出20g新鲜的咖啡豆。要选择适合手冲的咖啡豆来试一试。

2.

把咖啡豆研磨成均匀的细小颗粒,我磨到了最细。

3.

准备好冷藏过的水,和冷萃用的杯子。我用的是梅森杯。

4.

把20g咖啡粉和300ml冷水一起装进杯子。

5.

盖好瓶盖,或用保鲜膜封好杯子。冰箱冷藏8~12小时。

6.

用细滤网,或滤布/滤纸滤出冷萃咖啡液。饮用杯中可加适量硬冰。

冷萃咖啡究竟有怎样的魔力

1-可加速新陈代谢

新陈代谢是身体利用食物产生能量的过程,简单来说,新陈代谢率越高,就会在休息时,燃烧更多脂肪。就像热咖啡一般,冷萃咖啡也含有咖啡因,可增加休息时的新陈代谢率11%,而咖啡因可令身体燃烧脂肪速度增加,因而提升新陈代谢率。在一个包括8名男性的实验中,摄取咖啡因可增加卡路里燃烧13%,而燃烧脂肪更是增加2倍;可见咖啡因的好处。

2-可令情绪变得更好

冷萃咖啡中的咖啡因,或可改善你的心情。摄取咖啡因,可令情绪变好。在一个研究中,在370,000人中发现,饮用咖啡的人,患上抑郁症的风险更低。每日每饮一杯咖啡,患上抑郁症的风险便减低8%。有些研究甚至表示,咖啡因可作营养补充品,为长者改善情绪和脑部功能。

在一个包括12名,介乎63至74岁成人研究中,发现每磅体重摄取1.4mg咖啡因(即是每公斤摄取3mg),可改善情绪17%。这大概是中等身材的人,一日饮用大约2杯咖啡。另外,咖啡因可改善集中力和注意力。

冷萃咖啡用热水还是冷水冲

都可以

一般来说冷萃咖啡的正确冲泡方式是水温的把握

如果你喜欢咖啡的甜味,试着在制作冷萃的开头使用较高的水温,先用热水预浸带出甜感再加冷水浸泡,或是先加一半水量的热水冲泡再加入一半冷水。但如果你想要酸质较多的冷萃,可以在制作过程都用冷水并直接将咖啡放到冰箱进行萃取。

冷萃咖啡是什么意思

冷萃咖啡,指用低于5℃的冷水长时间低温浸泡咖啡粉萃取的咖啡,大约需要8-12小时。也被称为冰酿咖啡。

所谓冷萃咖啡指得是一种萃取方式,而非指一种冷饮。冷萃咖啡清晰地定义为用低温水对咖啡进行萃取,但并不表示你不能以热饮的方式呈现它,虽然这听起来有点反直觉,但在定义层面上是没有错的。冷萃咖啡不是冰咖啡

OK,关于冷萃咖啡冲泡方法和冷萃咖啡小知识图片的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

从来不怕夏天,因为与冷萃咖啡一起很配哟