隔夜菜能吃吗 肉类 蔬菜类 米饭类哪个吃下去对身体伤害最大

大家好,今天来为大家分享隔夜菜能吃吗隔夜的肉类、蔬菜类、米饭类哪个吃下去伤害最大的一些知识点,和蔬菜的冷知识您知道几个的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 新型冠状病毒能在蔬菜水果上存活吗买回来的蔬菜水果怎么消毒
  2. 你知道的俗语有哪些
  3. 隔夜菜能吃吗隔夜的肉类、蔬菜类、米饭类哪个吃下去伤害最大
  4. 你知道多少日常节能小常识

新型冠状病毒能在蔬菜水果上存活吗买回来的蔬菜水果怎么消毒

市场买的蔬果应该这样处理

新冠病毒能通过接触传播。假如感染者咳嗽、打喷嚏等喷出来的飞沫落在了蔬果上,而恰好我们买到了被污染的蔬果,那么理论上说,从市场上买回来的蔬果也有可能存在新冠病毒。

不过,新冠病毒在外界环境中的存活时间较短,多为数小时且不超过48小时,所以只要做好防范处理,传播的概率并不大。

为了以防万一,我们应做到如下几点:

购买时,我们尽量用购物袋接触蔬果,减少直接接触。蔬果买回家后无需喷洒消毒,可短时间放置通风处,但不要放置时间过长,会影响蔬果的新鲜度及营养价值,甚至过长的时间容易滋生其它细菌。蔬菜尽量炒熟了再吃,新冠病毒在56℃状态下30分钟就能被杀死,而烹饪时温度能达到100℃甚至更高,所以尽量不吃生鲜类食物。而水果要反复清洗,尽量削皮食用。回家后立即用肥皂认真洗手,可参考七步洗手法,搓洗不少于20秒,并用流水冲洗。

特殊时期,多预防有备无患,无须过度焦虑恐慌,减少出行、戴好口罩、做好消毒、认真洗手。我们一起努力,相信一定会战胜疫情。

你知道的俗语有哪些

1、冬练三九,夏练三伏。

2、上有天堂,下有苏杭。

3、萝卜青菜,各有所爱。

4、敲锣卖糖,各干一行。

5、不怕一万,就怕万一。

6、秤砣虽小,能压千斤。

7、儿女情长,英雄气短。

8、不是鱼死,就是网破。

9、聪明一世,糊涂一时。

10、不经冬寒,不知春暖。

11、当面是人,背后是鬼。

12、成事不足,败事有余。

13、小洞不补,大洞吃苦。

14、大事化小,小事化了。

15、千补万补,不如食补。

16、二人同心,其利断金。

17、大难不死,必有后福。

18、眼见为实,耳听为虚。

19、大路朝天,各走半边。

20、种瓜得瓜,种豆得豆。

21、比上不足,比下有余。

22、兵来将挡,水来土掩。

23、早知今日,悔不当初。

24、说一是一,说二是二。

25、衣来伸手,饭来张口。

26、上天无路,入地无门。

27、人为财死,鸟为食亡。

28、前人栽树,后人乘凉。

29、前人失脚,后人把滑。

30、宁为鸡口,不为牛后。

31、路见不平,拔刀相助。

32、麻雀虽小,五脏俱全。

33、眉头一皱,计上心来。

34、靠山吃山,靠水吃水。

35、行不更名,坐不改姓。

36、嫁鸡随鸡,嫁狗随狗。

37、江山易改,禀性难移。

38、二虎相斗,必有一伤。

39、风高放火,月黑杀人。

40、只此一家,别无分店。

41、以眼还眼,以牙还牙。

42、仇人相见,分外眼红。

43、春生夏长,秋收冬藏。

44、不求有功,但求无过。

45、白刀子进,红刀子出。

46、佛是金装,人是衣装。

47、邻居好,赛金宝。

48、人心齐,泰山移。

49、不怕官,就怕管。

50、当面锣,对面鼓。

51、钉是钉,铆是铆。

52、挂羊头,卖狗肉。

53、雷声大,雨点小。

54、盆朝天,碗朝地。

55、前怕狼,后怕虎。

56、桥归桥,路归路。

57、人不知,鬼不觉。

58、说时迟,那时快。

59、汤里来,水里去。

60、眼不见,心不烦。

61、一传十,十传百。

62、冤有头,债有主。

63、团团转。

64、耍花枪。

65、敲竹杠。

66、泼冷水。

67、破天荒。

68、清一色。

69、敲边鼓。

70、迷魂汤。

71、鸟兽散。

72、露马脚。

73、捋虎须。

74、门外汉。

75、闷葫芦。

76、老江湖。

77、耳报神。

78、耳边风。

79、打边鼓。

80、此处不留人,自有留爷处。

81、公说公有理,婆说婆有理。

82、留得青山在,不怕没柴烧。

83、平时不烧香,急来抱佛脚。

84、三个臭皮匠,赛过诸葛亮。

85、山中无老虎,猴子称大王。

86、天下无难事,只怕有心人。

87、在人矮檐下,怎敢不低头。

88、不怕学不成,就怕心不诚。

89、吃得苦中苦,方为人上人。

90、不怕不识货,就怕货比货。

91、不怕人不敬,就怕己不正。

92、常在河边走,哪有不湿鞋。

93、吃着碗里的,望着锅里的。

94、儿不嫌母丑,狗不嫌家贫。

95、不比不知道,一比吓一跳。

96、舌头打个滚,叫人不折本。

97、狗咬吕洞宾,不识好人心。

98、一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。

99、当家才知柴米贵,养儿方知父母恩。

100、害人之心不可有,防人之心不可无。

101、踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫。

102、各人自扫门前雪,莫管他人瓦上霜。

103、八九不离十。

104、病急乱投医。

105、嘴尖舌头快。

106、吃软不吃硬。

107、船多不碍路。

108、打蛇打七寸。

109、打鸭惊鸳鸯。

110、赶鸭子上架。

111、二一添作五。

113、隔行如隔山。

114、顾头不顾尾。

115、换汤不换药。

116、鸡烂嘴巴硬。

117、旧瓶装新酒。

118、开门七件事。

119、空口说白话。

120、鲤鱼跳龙门。

121、摸不着头脑。

122、泥菩萨过江。

123、女大不中留。

124、女大十八变。

125、破鼓乱人捶。

126、日久见人心。

127、杀人不眨眼。

128、狮子大开口。

129、水火不相容。

130、送佛送到西。

131、无巧不成书。

132、习惯成自然。

133、哑巴吃黄连。

134、一报还一报。

135、一鼻孔出气。

136、一锤子买卖。

137、一棍子打死。

138、针尖对麦芒。

139、依样画葫芦。

140、银样蜡枪头。

141、饱汉不知饿汉饥。

142、不管三七二十一。

143、不看僧面看佛面。

144、秤砣虽小压千斤。

145、打破砂锅问到底。

146、此地无银三百两。

147、大水冲了龙王庙。

148、好汉不吃眼前亏。

149、今朝有酒今朝醉。

150、眉毛胡子一把抓。

151、人心不足蛇吞象。

152、人逢喜事精神爽。

153、人怕出名猪怕壮。

154、上梁不正下梁歪。

155、天下乌鸦一般黑。

156、偷鸡不着蚀把米。

157、羊毛出在羊身上。

158、知人知面不知心。

159、一个巴掌拍不响。

160、这山望着那山高。

隔夜菜能吃吗隔夜的肉类、蔬菜类、米饭类哪个吃下去伤害最大

感谢邀请。

隔夜菜如果妥善保存了可以吃。

没有妥善保存的隔夜菜,如果没有直接暴露于空气中,看情况判断能不能吃,如果没有冷餐,又暴露于空气中,建议最好就不吃。

隔夜肉类

剩菜中的肉类、蛋白质丰富的食物,最怕的就是滋生较多有害菌,因为它们营养丰富,是病菌的温床。建议一定放冰箱冷藏,大部分细菌微生物在-4℃情况下明显有活动抑制,能够大幅减少滋生量,放个一夜完全是没有问题的,不过如果是放置时间较长的话(不建议超过三天),最好舍弃,其中的微生物可能用肉眼无法分辨。

隔夜蔬菜

蔬菜类大家最担心的是生成大量亚硝酸盐,因为它是2A类致癌物质,大量亚硝酸盐摄入可能造成急性中毒,长期过量食用也可能增加致癌几率。不过不用担心,隔夜蔬菜的亚硝酸盐含量完全是人体能耐受的程度。即使是最容易生成亚硝酸盐的绿叶蔬菜,在空气中放置20小时候的亚硝酸盐含量依然比限定量低20多倍。

另外就是微生物,和肉类一样,建议冰箱保存,而且能够保存更多的矿物质、维生素,不宜自身较多有害菌。另外,隔夜的绿色叶类蔬菜营养损失十分严重,可高达80%,所以,绿色叶片类蔬菜最好买了就吃完,不要剩着。

隔夜米饭

隔夜米饭也可以吃,同蔬菜和肉类,最好冷餐。还需要注意一个问题就是,最好再吃的时候加热透,冷米饭不宜消化,抗性淀粉多,另外多加热也有助于清楚一些有害微生物残留。

很多朋友认为隔夜菜绝对不能吃,要致癌,要中毒,这些都危言耸听,好好保存,它们都是可以吃的,不过因为隔夜食物损失营养成分或多或少,最好还是食用新鲜食物。对于抵抗力较弱的朋友也不推荐吃。

你知道多少日常节能小常识

日常生活中只要处处留心和注意,那么节约能源的地方太多了。

一是从家里的灯泡瓦数来控制,不要每个房间都用大灯泡。除了书房和客厅灯泡瓦数可以大一点外,其他房间没有必要用大灯泡,走廊和凉台灯泡可以更小一点。

二是要注意早、晚的开灯时间,早晨起床如果能看到做事就不要开灯,因为早晨天越来越亮,你把灯开了就经常忘记关了。晚上不到天黑不要开灯,要杜绝一进大门就打开客厅的灯习惯,这样做是非常浪费能源的。

三是家电(电视机、电风扇、空调、微波炉,烤箱等)用后要及时拔掉电插头。使用空调时要严格按照空调说明书上要求的空调间温度与室外温度的相差指数操作。无论冬天或夏天,空调间温度与室外温度不能相差太大,否则不但是浪费能源,而且也不利于人的身体健康。微波炉、电饭煲、电烤箱等常用家电都要按照说明书上的要求操作,否则不但浪费能源,而且也会影响家电的使用寿命。例如用微波炉热菜时,要根据菜的多少来调火力的大小与时间的长短,不要无论多少菜都开大火,都用时5分钟等,这样不但浪费能源而且热的菜也不好吃。

四是使用燃气热水器时要依据季节来调水温,不能一年四季都用冬天的水温标准。用燃气灶炒菜时不能什么菜都将燃气开到最大指数,要掌握炒什么菜应用猛火,炒什么菜应用文火。还有炒菜时什么时候应该用猛火,什么时候应该用文火,这些炒菜的基本常识如果不掌握不但炒的菜不好吃,而且造成很大的能源浪费。

五是用燃气灶烧开了水时,如果时间允许就开燃气灶中间的火烧,用中间的火烧开水时,一壶水能节约不少燃气。无论你时间紧还是松,用燃气灶烧开水时都不能将燃气灶的火开到最大指数,否则就非常浪费能源。

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