大家好，关于女孩什么时候来月经正常很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于女孩月经注意事项冷知识的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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十一岁来月经有什么注意事项
11岁来月经，一般就属于一种正常的现象，这个年龄段出现月经来潮，表明已经进入青春期，这个阶段需要指导月经期卫生，并且月经期不能做剧烈的体育锻炼，也不能够吃生冷凉冻凉，辛辣，油炸，烧烤等刺激性的食物，同时也需要配合营养支持，以及增加锻炼，有利于生长发育。
女朋友月经期间男朋友要如何照顾
女朋友月经期间男朋友要这样照顾
1、帮女朋友洗衣服
女生来月经是不能碰冷水的，所以作为男朋友的你，一定要帮女朋友洗衣服哦。
2、帮女朋友做家务
女生来月经的时候，身体比较虚弱，所以尽量把家里的活儿都揽下来吧，让女朋友好好休息几天。
3、帮女朋友做饭
尽量帮女朋友做吃的，问一下她想吃什么，满足她的要求，让她吃得开心一些。
4、安慰女朋友
女生来月经的时候，情绪不稳定，有时候会冲你发脾气，这个时候，你一定要尽量让着她，并且安慰她。
5、时刻观察女朋友的情况
有些女生会有痛经的情况发生，所以做为男朋友的你，一定要细心留意观察，一旦有情况发生，请尽快想办法减轻她的痛苦。
6、要监督女朋友
有些女生来了月经不注意保护自己的身体，比如乱吃东西啊，做剧烈运动呀等等，作为男朋友的你，一定要在旁边加以提醒，加以阻止，做一个保护神。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
