大家好，今天小编来为大家解答一只鸭子的热量这个问题，热量冷知识之鸭肉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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鸭子热量
每100g鸭子所含的热量大约为436千卡
鸭子是一种营养价值较高的食物,适量食用可以起到补充营养、增进食欲的作用,但要避免长时间过量食用。
一只鸭子的热量
210大卡
减肥是可以适量吃鸭肉的，鸭肉的热量同其它的禽类相比是比较高的，一百克可食部分的鸭肉热量是210大卡，属于热量较高的肉类。
烧鸭脂肪热量高吗
高。因为鸭肉本身含有较高的脂肪，而烧鸭通常还会添加油脂以增加口感，导致烧鸭的热量较高。此外，部分烧鸭肉皮烤制后会变得酥脆，但同时也增加了脂肪的含量。并且烧鸭在调味时通常会加入糖类、盐等，这些也会增加其能量密度。因此，烧鸭的热量相对较高。虽然烧鸭热量较高，但如果适量食用并搭配蔬菜等其他食物，仍然可以享用美食的同时保持健康。同时，燃烧多余的热量，进行适量的锻炼也是维持身体健康的关键。
一斤鸭子多少焦耳热量
5020焦耳
5020焦耳的热量。鸭的热量(以100克可食部分计)是240大卡(1004千焦)。
一斤鸭子有5，023.2焦耳热量，1200大卡。每100g鸭子所含的热量大约为436千卡，鸭子是一种营养价值较高的食物，适量食用可以起到补充营养、增进食欲的作用，但要避免长时间过量食用。
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